开学倒计时！学生如何做好个人防护？健康秘籍已安排，速速查收~

★开学防护秘籍★

暑假已到尾声

新学期的脚步越来越近了

同学们返校后

如何做好个人防护呢？

一起来看看吧~

高校

报备健康状况。全体师生员工非必要不前往中高风险地区，开学前连续14天每日监测健康状况和活动轨迹，将健康码、行程卡如实上报学校，做好开学入校健康检查。

落实返校要求。及时掌握学校的各项防控制度及本地和学校所在地的疫情形势，注意合理作息、均衡营养、加强锻炼，返校前确保身体状况良好。

返校途中要随身携带足量的口罩、速干手消毒剂等个人防护用品，全程佩戴好口罩，注意个人卫生。

加强个人防护。符合接种要求的师生接种新冠疫苗。校园内师生佩戴口罩，口罩弄湿或弄脏后，及时更换。

在校期间自觉按照学校规定进行健康监测，一旦出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状时应及时上报，并按照当地相关规定就诊。

注意用眼卫生，积极参加体育锻炼，保持宿舍卫生清洁，做好个人卫生、手卫生，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。

保持社交距离。在教室、自习室、图书馆、食堂、室内运动场馆时，注意与他人保持1米以上安全社交距离。学生做到学习、生活空间相对固定，随身备用口罩，在校外公共场所时佩戴口罩。尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间，如设置在地下室的健身房、棋牌室（麻将馆）、网咖、游泳馆和KTV等公共场所。

综合自国家卫健委、湖北省教育厅

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