防疫期间要时刻
保持良好的个人防控意时
谨记以下九条措施:
打疫苗,戴口罩,勤洗手,
常通风,安全距,不聚集,
公筷制,守咳嗽礼仪,
有症状要就医
发扬伟大的抗疫精神
众志成城一起严防疫情
01
勤洗手讲卫生
勤洗手,养成良好的卫生习惯。尽量减少触碰公共设施和物品,外出归来、用餐前、接触口罩及其他物品后都要洗手,洗手要用流动水和肥皂或洗手液规范洗手。
02
戴口罩不能少
科学规范佩戴口罩,进入教室、图书馆、食堂等人员密集场所时必须要佩戴好口罩,汗湿后要及时更换,坚决做到疫情不退,口罩不摘!
03
寝室内常通风
寝室内开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低室内空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。保证寝室每天通风30分钟以上。
04
少离校不聚集
坚持“非必要不出校”,减少外出活动,有需要外出的同学需要严格遵守请假销假制度。公共场所人员多,流动量大,一人感染全部隔离。
05
多运动早预防
保持良好的作息习惯,适当运动,增强免疫力。运动锻炼可以促进心里健康,舒解疲劳,改善血液循环。
06
安全距离不要忘
在人员密集的场地要保持一米五以上的社交距离,可以在一定程度上预防感染。一定要注意,避免近距离面对面大声交谈。
07
有症状早汇报
若出现发热、干咳、乏力鼻塞等呼吸道症状或腹泻等消化道症状。请勿自行服药,应及时告知辅导员老师,并如实提供个人旅行史或可疑暴露史。
截至10月23日,全国累计报告接种新冠病毒疫苗224472.7万剂次,完成全程接种的人数为106762.1万人。新冠疫苗接种是全国人民的大事,钟南山院士在接受记者采访时说到,中国要加快提升新冠疫苗接种率。只有接种疫苗,才能够得到比较好的保护。别等外国免疫,中国反而危险了。一句话,疫苗能打就打,能打快打。不要让自己成为“免疫的洼地”。
文字|黎旭恒
排版 |万 伟
审核 |刘 俊
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