头条 | 一定要爱这个人！

525

我爱我自己

一定要好好爱自己！

我爱我

给心理一片晴空

我爱我

珍惜生命、关爱自己

让我们一起走进

5.25分享会

一起有感而发

“我们都是来听‘书影’横斜水清浅，暗香浮动‘乐’心声——心灵之‘旅’分享会的！我们班同学分享的是鹿晗的歌曲《勋章》，也是我很喜欢的一首歌呢。”20船舶工程技术专业的胡鹏程和身旁同学热火朝天地聊着。

“在无尽的黑夜，所有都快要毁灭，至少我还有梦，也为你而感动……” 伴随着抑扬顿挫的音乐声，在现场同学的阵阵掌声中，分享会正式拉开了序幕！

▲分享会现场

“今天你爱自己了吗？”

“爱了！”

“第二十一个5.25心理健康日即将到来，‘5.25’的谐音即为‘我爱我’，意在提醒大家生珍惜生命，关爱自己。为此，船舶与航运学院特举办本次分享会，鼓励同学们勇敢走上讲台，大声说出自己的爱，走出心灵的孤岛，拥抱世界的美好。”主持人李莹和台下同学互动道。

“南征北战的《我的天空》这首歌是我在高中时听到的，那个时候正处于高考前夕，而身在快班的我，承受了比普通班同学更多的压力，当我在为做不出数学题而苦恼时，为理综分数老是提不上去而崩溃时，为以后的生活而迷茫时，是这首歌一直给我力量，带给我心灵上的慰藉，让我有勇气一个人不远千里来武汉求学。”20航海技术专业的余思淇分享了陪伴了她数年的一首歌曲，以声传心，娓娓道来。

▲余思淇分享歌曲南征北战的《我的天空》

大屏幕上的画面开始切换，缓缓出现这样一个片段：天空中，一根羽毛随风飘舞，飘过树梢，飞向青天……最终落在了弗雷斯特·甘的脚下，阿甘把它夹进自己最喜欢的书中，他正坐在萨凡纳州的一个长椅上，向同座等公交的路人滔滔不绝地述说着自己一生的故事。

“屏幕中的片段节选自电影《阿甘正传》，电影中有一句台词是这样说的,‘Life was like a box of chocolates,you never know what you are going to get.’生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么，而你能做的，就是细细地去品味，心中要一直充满正能量和希望。知日出，晓雨落；听花开，闻叶零。在繁杂世界，以自己的方式，走下去，跑下去。”20船舶机械工程专业的党忠胜用自己的表达方式，让在场的同学再一次为阿甘精神所动容。

▲党忠胜分享 电影《阿甘正传》

“你还是一个人吗？”

“是的！”

“一个人，不是数字上的孤立，而是人格上的独立。有时候也会想，一个人的状态是不是不太好？但再想想，一个人的状态也挺好。一个人时，连哭都不用看人脸色，放肆大笑也不会有人骂你神经病，摔倒了只有你才有资格嘲笑自己。学会不依赖任何关系，才是给自己雪中送炭。回头看看，那么长的路，那么久的时间，人来人去，只有自己在陪自己。”

“对！一个人就一个人！”

“今天我要分享给大家的书就是著名作家刘同的代表作《一个人就一个人》。”20船舶电子电气专业的肖文俊和台下的同学一问一答道。

▲肖文俊分享书籍 刘同的代表作《一个人就一个人》

“听完各位同学分享后，深深触动了我的心，带给了我很大的力量，让我发现原来世界上真的有感同身受，直到现在我终于明白王尔德的那句‘爱自己，是终身浪漫的开始’，表达的其实是爱自己是爱别人的开始。我也曾对未来感到迷茫困惑甚至失望过，但我相信，经过这次分享会，我也能和这些同学一样，寻找到心灵彼岸心之所向。”20船舶工程技术专业的蒋隆玻说道。

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END

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党总支书记彭勤学表示，本次活动以分享会的方式，分别从“一首传递温暖的歌”、“一本启迪智慧的书”和“一部打动心灵的电影”着手来发现美和爱，鼓励同学们了解自我、接纳自我、表达自我，进而爱自己；同时，引导同学们善于分享和传递感动，将爱自己变为爱他人，将小我融入大我，共筑和谐美好社会。

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撰文/陈文静 沈 晶

摄影 /余雨龙

编辑/ 大学生记者 范紫玥

校对/ 大学生记者杨静

编审/余雨龙

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