紧急提醒！最新！

7月20日，南京禄口国际机场工作人员定期新冠病毒核酸检测中，发现阳性结果，7月22日江苏新增本土病例12例。另外，当前云南省德宏州仍有本土疫情，7月22日中山市对中高风险地区返粤人员排查核酸检测中，发现1例核酸阳性人员，国内疫情防控形势依然严峻。为确保校园安全稳定，进一步做好我校新冠肺炎疫情防控工作，现对广大师生员工紧急提醒如下：

一、密切关注国内疫情风险地区情况，凡中、高风险地区划定时间前14天有旅居史的人员，必须第一时间主动向所在社区（村）报告，配合做好隔离、医学观察和核酸检测等措施，并同时报告所在学院或部门、单位和校（院）新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室。国内疫情风险地区可登陆国务院客户端APP，点击“便民服务—疫情风险查询—全国中高风险疫情地区”查询。

二、请持续关注自己的居民健康码和通信大数据行程卡。一旦发现健康码、行程卡变为红码或黄码，必须第一时间向所在社区(村)报告，并同时报告所在学院或部门、单位和校（院）新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室，按要求配合做好各项防控措施。

三、请合理安排出行，如非必要，不要前往中、高风险地区旅行及出差。确需前往的，请务必提前向所在社区（村）和学院或部门、单位报告，并做好个人防护；返回后，应主动向所在社区（村）和学院报告或部门、单位报告相关情况，配合做好各项防控措施。

四、持续关注自己和家人健康状况，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，必须立即佩戴一次性使用医用口罩及以上级别口罩，立即到就近发热门诊或定点医院就诊，主动、如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

五、接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎最经济、最有效的手段，更是每一位公民应尽的责任和义务。符合接种条件的师生员工，请及早就近、就地主动接种疫苗。

六、根据教育部《2021年暑期高校学生健康生活提示要诀》，请广大学生增强“健康第一责任人”意识。在暑期合理安排生活和学习，积极参与疫情防控，健康生活。

校（院）新冠肺炎疫情防控工作

领导小组办公室

2021年7月23日

《暑期高校学生健康生活提示要诀》

1

科学规范戴口罩，防控新冠仍重要。

为防范新冠肺炎病毒，出门要戴好口罩，尤其是乘坐公共交通工具时和在超市、商场、影院等人群密集和密闭场所，要全程佩戴口罩。

2

生活作息要规律，睡眠锻炼不可少。

按时作息、少熬夜，每天保证8小时睡眠时间。坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。

3

经常洗手讲卫生，预防传染要记牢。

洗手要坚持“七步洗手法”,保持手部卫生。外出返回、饭前、便前便后要洗手，不随意触碰口鼻、揉眼睛。暑期，不前往国内中高风险地区，探亲访友做好旅途防护。

4

饮食营养宜均衡，食品安全要留心。

饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料（品）。夏季食物易变质，谨防食物中毒。

5

线上学习不能长，爱眼护眼记心上。

避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力，线上学习、视频会议时，尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。

6

休息放松很重要，沟通交流多加强。

利用暑期充分休息、放松心情、调适情绪、开阔视野。多与家人沟通和交流，建立温馨和谐的家庭氛围。

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图片来源｜新华社

文字来源 | 教育部 校医院

版式编辑｜邹欣妍

责任编辑｜伍菲

指导老师｜周芝旭

审 核｜万颖

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