大暑|土润溽暑,绿树浓荫!

长沙卫生职业学院
内容摘要:
速读文章内容
大暑|土润溽暑,绿树浓荫!

长沙卫生职业学院

“小暑接大暑,热得无处躲”

《中国天文年历》显示

北京时间7月22日16时37分

迎来“大暑”节气

“大暑”即大热

此时节热浪滚滚

酷暑难熬长沙卫生职业学院

“赤日几时过,清风无处寻”。“大暑”是一年中最热的一个节气,酷热多雨、高温潮湿是此时节的天气特点,“桑拿天”几乎成为常态。

“大暑热难当,知了叫不停”。历史学者、天津社科院研究员罗澍伟提醒说,此时节,暑热难消,心气容易亏耗,建议公众保持安宁清静的心境,如端坐闭目、听听舒缓的音乐,或到湖边进行散步、打太极拳等有氧运动。

炎热天气,最易使人伤暑,加之夏日昼长夜短,更需要午睡补充。建议每天午餐一刻钟后安排半小时左右的午睡,有助于消除疲劳、恢复精力、安神养心。多吃一些具有清心降火、健脾祛湿功效的食物,如菊花、莲子、百合、薏苡仁等。

01

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

大暑解说

长沙卫生职业学院

《月令七十二候集解》中说:“大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温也是最高的时候。

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

02

大暑三候

一候腐草为萤

大暑时,萤火虫孵化而出

傍晚时分

成群成群的萤火虫

漫天飞舞

长沙卫生职业学院

二候土润溽暑

长沙卫生职业学院

大暑时节

天气闷热,湿气浓重

令人难耐

如处蒸笼

三候大雨时行

长沙卫生职业学院

此时,常常大雨滂沱

且常伴雷电

慢慢地

节气开始向立秋过度

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

03

降暑食物

緑豆汤

长沙卫生职业学院

緑豆汤具有清热解毒、止渴消暑、利尿除湿的功效,无论在味觉上还是在视觉上都给人清清凉凉的感觉。是解暑的不二之选。

西瓜

长沙卫生职业学院

西瓜是盛夏常见之物

尤其冰镇过后

咬上一口

瞬间就清凉无比

菊花茶

长沙卫生职业学院

在炎热的午后

躺在摇椅上

泡上一杯菊花茶

优哉游哉地看着

一朵朵菊花

氤氲开来

这样的生活

惬意无比

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

长沙卫生职业学院

04

长沙卫生职业学院

大暑,

不妨同寻一抹清凉诗意~

《大暑》

长沙卫生职业学院

赤日几时过,清风无处寻。

经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。

兰若静复静,茅茨深又深。

炎蒸乃如许,那更惜分阴。

宋·曾几

《暮热游河花池上》

长沙卫生职业学院

细草摇头忽报侬,

披襟拦得一西风。

荷花入暮犹愁热,

低面深藏碧伞中。

南宋·杨万里

《竹里馆》

长沙卫生职业学院

独坐幽篁里,

弹琴复长啸。

深林人不知,

明月来相照。

唐·王维

《消暑诗》

长沙卫生职业学院

何以消烦暑,端坐一院中。

眼前无长物,窗下有清风。

散热有心静,凉生为室空。

此时身自保,难更与人同。

唐·白居易

《大热》

长沙卫生职业学院

天地一大窑,阳炭烹六月。

万物此陶熔,人何怨炎热。

君看百谷秋,亦是暑中结。

田水沸如汤,背汗湿如泼。

农夫方夏耘,安坐吾敢食?

南宋·戴复古

长沙卫生职业学院

大暑,夏天的最后一个节气

万物繁茂,炎热至极

在一场夏日篮球之后

品一盏仙草,尝几片凤梨

添一丝凉意

来源:综合网络

编辑:院团委宣传部采编室 补倩

审核:宣传统战处

首页

相关内容

最新发布

专题合集

艺考培训-湖南专科院校-长沙卫生职业学院-微高校-院校号-长沙卫生职业学院-大暑|土润溽暑,绿树浓荫!