内容摘要：
速读文章内容
晓庄24节气·秋分
方山神韵 陶师遗风
一部永不完稿的诗集
秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指己；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下。大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽。秋分后太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。
2021.9.23星期四
农历：八月十七
辛丑年【牛】年
丁酉月 甲戌日
图片拍摄于叔愚楼
秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
END
2021.09.20
来了！！一周新闻速读
2021.09.16
秋日开学季，晓庄在等你
2021.09.05
我校召开秋季学期线上教学工作专项调研会
2021.08.28
秋季开学，高等学校学生应该如何做好防护？
大学生通讯社荣誉出品
图片| 大学生通讯社
设计 | 吴浩然
文字| 苏洋
编辑 | 汪柳含
审核|刘凯
扫码关注我们
@南京晓庄学院
关注我们吧
