杏林之生︱开卷有益系列（第八期）

杏林之生

古人云：“天下之事，利害常相半；存全利而无少害者，惟书。不问贵贱、贫富、老少！观一卷，则有一卷之益；观书一日，则有一日之益”。确实是这样，“智山慧海传薪火”，书籍成为人类文明延续以及发展的重要途径。

百年前，年少的周恩来立下了“为中华之崛起而读书”的宏伟志向，这一志向也激励了我们一代又一代人为国家和民族奋斗的责任感和使命感。今天，在面对浩如烟海的电子产品时，我们依然要坚定的提倡多读书、读好书。读书可以让我们保持独立的思考，让我们把个人求知需求和时代发展有机结合起来。

本期，我们邀请了人文思政与艺术体育部学生会主席、英语171班张宇丹同学，走进《杏林之生——开卷有益》栏目，与大家分享她喜欢的书籍。

分享者简介

张宇丹，女，杏林学院英语171班学生，班长、人文思政与艺术体育学部学生分会主席，曾获得学院优秀学生一等奖学金、三好学生标兵、南通市优秀学生干部、南通大学优秀共青团员、启东市大学生暑期社会实践活动“优秀工作者”、美国大学生数学建模比赛团队三等奖、“外研社-国才杯”英语写作大赛初赛一等奖、 “外研社-国才杯”英语阅读大赛初赛三等奖等奖项和荣誉。

“大家好，我是英语171班的张宇丹。很高兴可以成为《杏林之声——开卷有益》栏目的分享者。生活在信息爆炸、知识飞速更替的时代，大家是否会感到焦虑而无所适从？杨绛先生说，‘我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现:人生曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……’如果你会不自觉地被焦虑支配，请闭上眼睛，让心沉静，真正从自己开始思考，只有通过自身去感知万事万物，才能在不断学习与探索中获得自身的成长，找到属于自己的从容。今天，我想和大家分享书籍是周国平的《内在的从容》，下面朗诵书中部分节选，让我们一起回归宁静，从容面对生活。”

分享片段

1、倘若你是一个智者，你就会知道，最曼妙的好运也不该排除苦难，最耀眼的绚烂也要归于平淡。

2、一种西方的哲学教导我们趋乐避苦,一种东方的宗教教导我们摆脱苦与乐的轮回。可是，真正热爱人生的人把痛苦和快乐一齐接受下来。

3、在我看来，即使是出自内心需要的匆忙也并不可取。无论多么热爱自己的事业，也无论你的事业是什么，你都应该为自己保留一个开阔的心灵空间，一种内在的从容和悠闲。

欢迎更多同学走进《杏林之生——开卷有益》栏目

与书为友，快乐前行！

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文字 |智庆 崔岩岩

校对 |阮婷婷

编辑 | 熊健舒

审核 | 陈 龙 崔岩岩

投稿信箱 |xlmtzx@ntu.edu.cn

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