在苏科大的每一天，都值得努力变成更好的自己

诗人北岛说：“那时我们有梦，关于文学，关于青春，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰在一起，是梦碎的声音。”我们终将老去，也许多年以后，你只是一个围在灶台旁头发花白的老妇人，也许多年以后，你只是坐在藤椅上晒晒太阳的老公公。梦，会碎，但用青春和梦想镌刻的时光不会模糊淡去。做一追梦人，不负韶光不负卿。

有人说，现在你除了青春一无所有，但青春就是最大的资本。年少的我们，只有青春，又怎么忍心挥霍或虚度。读书和运动是青春里最廉价的增值方式，社团活动和公益活动是丰盈自己的最简而有效的方法，旅游则是一种生活态度，不论远近，都在前行。

读书篇

小苏

同学，请问你热爱读书么？

2016环境胡涵钰

热爱，因为能在书里每每让我看到一个不一样的世界或者说每次都发现世界的不一样的一面。

2016 电子信息工程 张亦然

在一个适宜的环境下，看一本好书，历史、文学、哲学等等等等，其带给你的远不止是知识上的拓宽，还有因人而异的各种收获。这远比你参加某种社团或组织学到的东西多而且高尚。提倡静心阅读，定会受益匪浅。

2015电子通信专业杨文凯

读书可以让我了解更多这个世界，可以通过作者的笔了解到因年龄限制无法认知的社会黑暗与美好，还可以让我更多了解历史与现实，为我的未来发展做好准备。

2015人力 印珈铃

因为书中有我到不了的爱丽丝仙境，我不知道我会在书中遇到谁的悲欢离合，碰见谁的思维火花，听见谁的呢喃倾诉，但我停不下我探索的脚步。一本书，一个故事，一种思想，一次自我的提升。书海中充满着新奇，也翻腾着我渴求的精彩，所以，我热爱。

人的美分两种，一是外表美，这其中包含了化妆之后的伪装，然而这种美是不持久的；

另一种就是由内而外散发出来的气质美，那种美不是一眼就能看见，而是越相处越馥郁的美。读书的人不一定拥有第一种美，却能拥有第二种美。

清晨或黄昏，

图书馆的每个角落里都藏着这样的美，

他们或爱慕三毛笔下的肆意洒脱，

或喜欢加西亚马尔克斯魔幻现实，

或崇拜鲁迅辛辣讽刺的直言不讳。

运动篇

多希望在这样的一个初冬里，

邂逅你，

与你一起慢跑在沾满露水的跑道。

但事实是天气渐冷，大部分的我们喜欢窝在宿舍看剧，躺在床上刷动态。

来看看那些依旧在跑道上坚持运动的风景。

小苏

你喜欢运动么?会每天坚持运动么？天变冷了，你还会去跑步么？

2016应用心理学 陈理智

喜欢，但不会每天坚持，因为时间安排欠妥，好处是至少少生毛病，健康的身体是革命的本钱，晚自习下还是会去跑步。

2016 汉语言 黄瑞

喜欢，但不会每天都锻炼，一个星期两三次。天冷了也会坚持，因为每次运动以后会很累，但是会全身心的放松，感觉特别舒服，然后心情会变好。

2016 英语师范 李秀敏

我喜欢运动，尽量坚持着运动，但真不是每天都能做到，我觉得运动可以让生活更加规律一些，让自己多一些自制。现在也会跑步，喜欢一个人在操场上奔跑，冷风穿透身体的感觉。

锻炼不是浪费时间，在跑步的时候什么都不去想，去挑战自己的极限，跑完后再散步一两圈，很累也很爽，也就不愿计较一些小事了。一个人跑步是一个人的坚持，一群人的跑步是一群人的坚持。

暖心小贴士： 早晚天气凉，记得穿得保暖些,跑的时候可以先脱掉，跑完要及时穿上喔。

旅游篇

趁清风不躁，趁阳光正好，趁你我未老，勿问客从何处来，远方，让我大闹一场。

小苏

你喜欢旅游吗？如果喜欢，能讲讲你旅游的目的吗？

2016广电文超平

能和喜欢的人一起去看美丽的风景是一种幸福。

2016电气殷允桥

旅游可以放松自己压抑沉闷的心情，让自己轻松愉悦；同时还能增长见识，去往自己想去探索的未知领域。

2016汉语言文学罗菁

喜欢呢，去换个角度看世界，不想只从间接的途径了解我想要去的地方。

世界那么大，去看看吧。也许你会记得空气中有淡淡的栀子花的味道，河对岸的老头儿，哼着小曲，喝着小茶，船桨划过水面，误入了这光阴的小镇。

社团篇

古润良曾说过“你是不是在一边羡慕别人，一边安于现状，其实什么都懂，就是不行动。你的问题就是想得太多而做的太少，如果坚持有时限，那就坚持到成功的一天。”有那么一群人，他们也许普通平凡，做着自己喜欢的事，并付出全部的努力，即使不够完美，但足够勇敢，终有一天会成为最好的自己。

小苏

同学，请问你参加社团的初衷是什么？

读书协会2016材化王浩

我的初衷是喜欢读书，想找到一个适合读书的环境，想与同样热爱读书的人一同促进。

萌卡DIY社长陶文慧

因为我喜欢做东西，而且我只加入了这一个社团，会一直做下去。

幸福公益2016电子信息工程 陈昊

觉得这个社团对我有帮助，还能认识很多人。第一次见到启善大哥，感觉很亲切，人很好，所以就加入了！

愿你如阳光，明媚不忧伤，一起参加社团，陪你一起度过漫长岁月，一起成长。

公益活动篇

公益活动不仅锻炼我们自己，还让我们在社会中实现个人价值。不计回报，然而在活动中你会收获一颗颗温暖的心，他们真挚而虔诚。

上方山动物园志愿者赵玉玲

小苏

请问你怎么看待志愿者活动的呢？

2016 广电 张明慧

想当志愿者是因为一直以来就有这种想法，希望帮助别人，想让自己的存在有价值 。

动物协会 社工 李楠

伸出援手就是一种温暖自己内心的活动，更何况能帮到这世界上的生灵。

2016 地信 陈一凡

我觉得愿意去做志愿者的人都是有善心，愿意为他人奉献的。他们对自己有所追求，对真善美是非常向往。我做志愿活动是因为我觉得接触更多人有助于改变我内向的个性，交更多善良阳光的朋友，同时也能去帮助有需要的人。

动物协会 营销 孟凡

我加入动物协会，参加志愿者活动，是因为觉得流浪的动物很可怜，和那些宠物狗相比，他们没有温饱，而且还会被很多人嫌弃，所以希望能帮助他们。

拒绝成长到成长，

变成想要的模样，

苏科陪你把沿路感想活出了答案，

陪伴你一直到这故事说完。

文字编辑：陈静

图片提供：罗菁，郭凤娇，陈静，赵玉玲，陶文慧，张明慧等等

责任编辑：陈静