倾听心灵声音,携手共同成长——第六届“5·25”大学生心理健康教育月活动结束

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倾听心灵声音,携手共同成长——第六届“5·25”大学生心理健康教育月活动结束

日前,“倾听·互助·成长”第六届“5·25”大学生心理健康教育月圆满落幕。活动持续近一个月,“游园会”、“心协慢递”、“房树人”、“主题班会”、“心理体检”、“趣味心理知识沙龙”、“主题讲座”等特色活动吸引了全校同学的关注。同学们踊跃参与,倾听心灵真实声音,携手互助共同成长。

2016年5月4日,第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动在“游园会”中正式拉开了帷幕。游园会由七个趣味心理小游戏构成,同学们通过参与这些趣味游戏,不仅培养了同学间的默契,同时丰富了课余生活。整个活动过程中,充满了青春的气息。

“心协慢递”在5月10日重新开放,拿起手中的纸笔,提笔落字,黏上信封,投进邮箱。用一年的时间去努力追求理想中的自己。一年后,拆开信封,收到泛黄的书信,满足、自信充斥在心间,这大概就是成长。

5月14日在徐圆圆老师的指导下,各班心理委员进行了一场以“团结互助,自主成长”为主题的团体辅导活动。“棒打薄情郎”、“手有千千结”、“人体座椅”、“我的路”、“我要夸夸你”等游戏项目加强了各班级心理委员之间的交流。大家各自分享了自己的工作经验和工作方式,为服务同学、更好推进心理活动在我院的进程打下了坚实基础。

5月24日,“房树人”在广大同学间引发心照活动。同学通过画一幅房子、树与人的图画来反映内心世界。“房树人”测试是心理学中投射测验的一种,通过测试可以了解被测者深层的动机、情绪和性格倾向。通过此次活动,我们可以走进同学们的内心,与最真实的心灵对话,了解同学们的真实想法,协助同学构筑健康心理。

最受瞩目的莫过于心理情景剧大赛决赛。6月5日,我院新启用的剧场首次开放演出,剧场内座无虚席。开场节目《瘾》引来观众阵阵掌声,接下来的《墨镜》、《谁的青春不迷茫》等的精彩表演,着实吸引了观众的眼球,掌声欢呼此起彼伏,情景剧也给大家带来深思。究竟什么是大学、青春应该怎样度过、与人相处要注意什么……《谁的青春不迷茫》最终夺得桂冠。其剧情来源生活,反映生活,高于生活,在宣传普及心理健康知识,传播心理健康理念获得了很好的效果。

“5·25”是“我爱我”的谐音,心理健康的第一条准则就是认识自我,接纳自我。通过此次活动,在全院广大学生中营造了一种关注心理现象、重视心理健康的氛围,诠释了普及自信自强、关爱他人、和谐心灵的健康理念,也展示了提高大学生适应环境、管理自我、友善交往等各方面的能力。

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大学生心理协会编辑部李苏丹

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