【医界书生】三分钟学会看面色

第16期 作者 医界书生

大家看完这篇文章，记得有投票，帮我选个新头像啊~~目前用的真人版头像，据说看起来像电视里的“养生大师”，好心塞，这个看脸的世界……于是痛心疾首，决定不露脸了~

说到看脸，作为中医，脸色都不会看，那《内经》教导的“望而知之为之神”岂不是白讲了？

首先，脸要宏观地看。

“望而知之者，望见其五色，以知其病”，简而言之，面色很重要！青色为肝象，白色为肺象，赤色为心象，黑色为肾象，黄色为脾象。当脏腑有病时，面色往往会有相应的表现。比如肺气虚弱的人，面色白；肾大亏的人，面色黧黑；肝气不舒，容易暴怒的人，我们会讲“这个人面色铁青”；心火旺盛的人，面色一般见红赤；而脾胃内伤的人，多数面色萎黄。

其次，脸要分解着看。

看眼睛

眼睛是心灵的窗户，我们看脸首先要看眼睛。从中医理论来讲，五脏六腑的津液，都上渗到目。所以眼睛湿润，神采奕奕，标志着人的健康。看眼睛，又可分为看眼球和看眼睑两部分。

对眼球的望诊：肝开窍于目的理论，很有价值。燥病，则目光炯炯，如果燥的程度深，则眼睛无泪干涩。湿病，则巩膜（白眼仁）黄染，眼角易烂。如果眼睛直视、斜视、上视、下视，或者眼睛长时间不动，过一会儿稍微动动，往往是痰闭神窍。如果眼睛没有神采，目光呆滞，都是无神的表现。

对眼睑的望诊：眼睑肿，按上去凹陷，是水肿；眼睑上下隐约有烟黑色，是寒痰的征象；眼睑青黑色晕的人，一般是纵欲过度。

看鼻子

鼻头青色，多有肝病，腹痛；鼻头色微黑，多有肾病，有水气；鼻头色黄，病在大小便；鼻头色红，多是风热；鼻头色白，多为失血。尤其小孩子，鼻头颜色微黄是正常，如果微微红赤，可以推测为脾胃实热。

看人中

人中深而且长，一般是长寿的征象。人中过于胀满、过短、歪，都是督脉气绝的征兆，患有难治性疾病。

看口唇

“脾之华，在唇四白”，嘴唇的表现，反应着脾胃的变化。嘴唇干燥，甚至有裂纹，属脾热；嘴唇红肿，多为胃中湿热。如果嘴唇颜色鲜红，则内火偏旺；如果颜色偏淡，则为气虚。如果嘴唇不仅颜色淡，而且周围还环绕白晕，则是失血过多。嘴唇颜色青黑，多为内寒特别盛。

看耳轮

“肾气通于耳，肾和，则耳能知五音矣”，耳轮的饱满、光泽，是身体健康的重要标志。如果看到耳轮焦枯，好像蒙着一层尘垢，就是疾病深在骨髓，肾气衰败的征象。如果看到耳轮上青筋浮现，则往往有疼痛性疾病。如果看到耳轮红肿，或者耳的前后红肿，一般多为风热。

看毛发

主要指头发和眉毛，简而言之，经络不通则血液流行不畅，血行不畅则毛发得不到滋养，于是就焦枯、脱落。