广播电视学院教师抗疫札记：我和我的宝贝们

85后宝爸宝妈，相恋10年，婚龄5年，家中男宝宝1枚、猫宝宝7枚、狗宝宝2枚。

2019年12月1日我们迎来了爱情的结晶布布小朋友，在月子中心度过了愉快充实的42天后我们一起回到了有猫有狗的温馨大家庭，那是2020年1月15日。

本想在经过独自带娃的适应期后，我们就可以欢欢喜喜过大年了，谁曾想却迎来了新型冠状病毒的大规模侵袭，于是我们调整了状态，做好准备，迎接抗疫的每一天。

为“抗疫”加油

在疫情爆发的日子里，对于家中有新生儿的家庭来说除了少出门不聚会外，更重要的是乐观的心态、坚定的信心和科学的认知，幸好这一切对于我们这个小家庭来说已经提前做好了准备。无论是心理方面还是物质方面。

心理方面，“多宠物”是否会引发孕期及新生儿疾病？如何保持家庭卫生？如何让宠物和宝宝相处？这些需要我们要独立、科学、冷静地去思考，去面对。

物质方面，时刻关注环境与家居的卫生，家庭成员的健康状况，恰如这次新型冠状病毒来临时我们需要注意的内容。

从鼠年的大年三十到元宵节，接下来就让我以一整天的“流水账”聊聊这充实的带娃抗疫的15天吧。

独自带娃的我们首先就是合理规划好时间与家务分工：我主要负责宝宝，孔先森主要负责家务、采购、饮食，所以在此基础上我们大致把带娃抗疫的生活分为白班和晚班。

我主要负责晚班，孔先森主要负责白班。

晚班相对简单，最大的痛苦是睡眠不足。虽然我们家娃比较皮实好带，夜里一般只需要换尿布、喂奶、拍嗝和哄睡，一般持续一小时，间隔3-4小时，看上去活不多，但每天都有可能遇上不同的挑战。

白班的孔先森在起床后便会对全屋进行清洁加消毒（即便不是疫情期间孔先森也一直坚持，包括清理猫狗厕所），因为我俩和宝贝们都需要干净卫生的环境，进门的鞋柜上因为疫情多了手部消毒液。

门口的消毒液

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之后便是准备早餐，照顾猫宝宝和狗宝宝：包括添加猫粮和狗粮，为宠物饮水机添水。

在用过早餐后，我来收拾清理布布小朋友夜里制造的“垃圾”，一般布布小朋友会在9点左右醒来，这时就需要爸爸的陪伴啦，我就去准备洗澡水，等待伺候布布小朋友沐浴（每天给新生儿洗澡既可以养成讲卫生的好习惯，也可以锻炼孩子的肺部，特殊时期也非常需要哟）。

洗澡的布布

爸爸带娃

对宝宝来说，最重要环节其实是在洗完澡后，妈妈需要给小家伙进行一整套的抚触按摩（大保健），这个环节在抗疫期间尤为重要，能促进宝宝的血液循环和新陈代谢，提高免疫力。

抚触后的抬头训练

洗完澡之后会让布布小朋友在阳台上晒会儿太阳，每天都会有不同的“小小守护者”守着他，那个画面很温馨。

猫猫陪布布晒太阳

趁小家伙晒太阳的时间我们会把午饭解决，然后小家伙就需要睡午觉了，大约三小时的时间我们可以做一些自己的工作。

等小家伙午觉睡醒之后，我们就需要轮流陪伴他玩耍，当然会有黑白卡片和各种玩具，也少不了猫宝宝和狗宝宝的陪伴，因为这是专属于布布小朋友的幸福时光。

猫猫陪伴睡醒的布布

孔先森大概在5点左右开始准备晚餐，6点半到7点间我们开始用晚餐，9点给布布喝完奶后哄他入睡，基本每天十点后就是我们的自由时间啦。（晚班在1点左右开始）

这就是几乎相同的15天抗疫的生活，每天早上我们都乐观地迎接新的一天，坚定我们的信心和意志，不让自己处于惶恐或惴惴不安中。

因为我们需要成为孩子的守护者，我们教会他勇敢，教会他乐观，教会他有独立的思维，教会他相信科学，而这一切作为父母的我们必须具备。

很庆幸我们坚持相信科学，没有在怀孕的时候因为流言因为害怕抛弃养育了多年的猫宝宝和狗宝宝；很庆幸我们一直相信科学，怀孕期间没有忌嘴也没有过度滋补，所以孩子一切健康；很庆幸我们始终相信科学，坚持锻炼身体健康饮食，怀孕时只增重9公斤，从未生病，产后依然坚持锻炼才有体能自己带娃并保持健康。

这一切都为我们呆在家中抵抗疫情打下了坚实的基础，总结充实的带娃抗疫生活，无非就是保持乐观淡定平和的心态，坚持健康饮食和锻练身体，关爱家人和社会。相信大家一定可以共度难关。

虎子 12周岁 /Chelsea 8周岁 /Mia 8周岁

Dory 6周岁 /婷婷 5周岁 /Gordon 4周岁

Maggie 3周岁 /Emma 4周岁 /大米 2周岁

布布 2个月

CUCN全媒体中心

来源 |CUCN广播电视学院