天元寄情|李芸霞：励学笃行，厚德至善

李芸霞，2018级护理学专业学生，2019-2020学年费孝通立德奖学金获得者，毕业于江西省抚州市第一中学。曾获校优秀学生奖学金二等奖、校优秀学生奖学金一等奖、“青马工程”汇报演讲二等奖、校优秀共青团员、校级学生组织先进个人等奖项。

勤以治学，学有所获

“吾志所向，一往无前。”作为一个名副其实的学霸，李芸霞着重强调了目标对于学习的重要性。从大二开始，她坚持为自己制定整个学期的学习大目标以及细化到每一学科的小目标。在目标的指引下，她在课堂上认真听讲，做好记录；课后及时温习，解决疑惑。

大学学习中，课堂听讲、课外文献阅读等都是获取知识的途径，而提高专注力对学习尤为重要。李芸霞建议，一开始，我们可以利用能帮助自己专注的APP来记录学习时间，合理规划自己的任务和安排，从而逐步提高专注能力。

高标准难免会带来高压力，李芸霞也经历过压力很大的时期，对此，她提醒道：“适当地缓解压力很重要，找到压力的症结则更加重要。每当处于情绪低谷的时候，我会问自己哪里没有做好，哪里要改进，往后要怎么行动？记录下当时的感受与思考，时刻提醒自己，才能努力提升自己。我们要学会适当地排解压力，成为情绪的主人，而不是被情绪控制。”

开拓创新，闻有所得

李芸霞积极参与学生工作，勇于挑战自我。从校学生会PU运营中心一名干事到运营组组长，再到主席团成员，李芸霞将这每一步都当作不断学习、充实完善自己的好机会。

校团委副书记王铭泽老师曾在一次工作例会中与李芸霞等学生会主要负责人重新解释了一个公式：“1*1*1*1*1=1，式子中不论多少个1相乘结果都只能是1；若大家的工作不能有所创新，那最后永远都不会有进步。”这个公式让她在工作中不断鞭策自己，力求开拓创新。

2020年上半年，受新冠疫情影响，学生的学习以网课形式为主。疫情期间的网课学习缺少与老师面对面的交流和与同学探讨的机会，大家希望可以有一个共同学习的环境。作为学院微讲堂活动的一名“小讲师”，李芸霞敏锐地意识到了这一点，并与其他几位同班的小讲师发起了“云自习室”活动。在“云自习室”，同学们互相监督，及时讨论问题。创新的学习模式“叫座又叫好”，成功地营造出积极向上的学习氛围。

在南京医科大学第三十七次学生代表大会暨第十一次研究生代表大会上，李芸霞以筹备委员会章程修改组组长的身份出席，宣读了关于修改《南京医科大学学生会章程》的报告。同时她也担任第三十七届学生委员会委员。她凭借自己的努力，为营造良好的校园环境一步步贡献出自己的力量。

奉献爱心，行有所成

李芸霞希望能在志愿服务中奉献自己，锻炼自己的奉献意识。李芸霞加入护理学院的老年护理协会，利用周末的时间前往养老院陪伴老人；自愿献血，帮助更多的人战胜病魔；疫情期间在做好自我防护的同时来到小区保洁部为高龄保洁员讲授健康知识……她不遗余力地践行着当代青年的使命。

在这些志愿活动中，令她印象深刻的是在养老院，有的老人在讲到自己的儿女时常常流下思念的泪水，李芸霞便充当着倾听者与安慰者的角色。她明白志愿者虽不能消除老人对儿女的思念，却能为老人们提供陪伴，给他们带来慰藉。每当看到这些老人绽放出笑颜，她参加志愿服务的信念就更加坚定。

在社会实践中，李芸霞深刻领悟到了青年大学生肩上的责任，并决心在志愿服务中不断贡献自己的力量。

对于高三学子，李芸霞鼓励道：“现在你们拥有无限的潜力，请把握住青春最好的时光，用努力和汗水书写一段无悔的回忆。”李芸霞学姐曾听中国政法大学罗翔老师说过一句话，感触很大，想在这里分享给大家：“人生唯一确定的就是人生的不确定性，在人生的每一个重要关头，我们都应该做到尽力而为，不留遗憾。”小葵和李芸霞学姐在南京医科大学等着你！

南京医科大学

2019-2020学年评奖评优表彰名单（江西省抚州市第一中学）

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策划：吴佳琳

编辑：沈乐怡

摄影：张艺晗

图文：蒋睿杰

审核：荆 潇