萌新季 | 一起感受心理变化，为角色转换做好准备吧！

2021-10-16 08:31:19

内容摘要：

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亲爱的21级小新们，日子起承转合，挥别亲人和朋友，踏进大学校门，就标志着新生活的开始，一切从陌生开始探索，理解，体验。大家一起感受心理变化，为角色转换做好准备吧！

整体心理状况良好，

但存在一定程度的应激反应

新冠肺炎疫情席卷全球，大一新生刚刚经历高考洗礼、迈入大学校门，要经历或长或短的适应期问题，叠加疫情带来的冲击，可能让我们的身心健康受到不同程度的影响。由于大学生属于文化水平较高的群体，对国家和社会抱有很强的责任感和坚定的信心，也更容易接触和掌握与疫情有关的科学知识，整体心理状况良好。但当对疫情缺乏科学认识时，人们的想象、猜测往往会造成心理上的过度恐慌，如长期处于紧张激动的情绪状态之中，还会导致心理、生理上的许多病变。大学新生群体虽然整体文化素质较高，对重大事件较为关注，但整体年龄较轻，较少经历过重大应激事件，加之人格还处于展阶段，所以容易产生一定的应激反应。

缺乏自我规划能力，社交需求明显

高考结束后的长假加上疫情在家，每天花时间最多的事情中更多是睡觉，打游戏，看电影追剧，甚至有人觉得自己每天浑浑噩噩，不知道在做什么，对自己的生活缺乏主动规划。同时，新生社会化自我的发展需求相对比较旺盛，而新冠肺炎疫情不仅打乱了大家熟悉的日常生活，同时也破坏了这一群体的基本社交需求，失去了控制感。

现实与理想的矛盾

几乎所有的大学生都经历了这一矛盾的冲突。刚入大学把一切想象得十分神秘、美好，“优雅的环境、博学的师长、紧张的学习、丰富多彩的校园文化生活，宽敞明亮的教室，丰厚藏书的图书馆，应有尽有的现代化的设施和仪器”。当自己真正置身于现实的大学之中时，就会发现现实的大学和想象可能存在一定的差距。如同学间个性迥异，不易相处；师生关系不像中学那样密切，与任课教师接触机会较少，等等。面对这些差距，有些同学不免产生失望感，不断抱怨。