“525我爱我”|“感谢有你，温暖同行”大学生身心健康宣传教育活动

“525 我爱我”

——大学生心理健康月

感谢有你，温暖同行

为进一步促进学生的心理健康，增进学生自爱互爱、自助互助，以庆祝中国共产党成立100周年为契机，将感恩教育、生命教育与思政教育相结合，在广大学生中树立“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

01

领养绿植，感受生命之美

一抹绿，是生命的象征，是成长的代表。本次绿植领养活动，旨在让广大学生接触自然生命，感受生命之力量，发现生命之美好。同时，也希望绿植能够给学生带去阳光心情。

有意向参与的学生可以加入钉钉群（群二维码如下），数量有限，先到先得。领取种植材料后，进行线上20天分享打卡，每天上传一张绿植的照片和一段20字以内的感受绿植生长的文字。打卡天数≥20天还有机会获得神秘小礼物。

02

“最美六人行”宿舍合照征集

美好的宿舍关系可以滋养心灵，丰富大学生活。室友之间的小温暖，总会给你带来不一样的惊喜。本次活动向全校学生征集最美宿舍合影，风格不限，要求展现宿舍的独特风采，展现健康、美丽、自信、活力的精神风貌。

1、照片征集时间：即日起至2021年5月30日24:00。

2、照片要求:

（1）作品必须为原创作品，宿舍全体成员同框拍摄，且必须为在册登记同一宿舍的同学。宿舍人数不满六人的，以实际住宿人数为准；

（2）要求画面清晰、色彩自然，照片大小为2M以上。照片不用美图秀秀、美颜相机等软件做修改。

（3）照片命名格式：宿舍号+作品名称+联系人（电话），并附以50字左右的文字分享照片背后的故事。

3、提交方式：参赛作品原件发送至2058114878@qq.com，标题为：最美六人行。

所有参赛作品将组织师生评委打分，评选出一、二、三等奖，并适时展出。

03

温暖信箱

“温暖信箱”——贺卡送温情活动

同学们可以选择给学校任何一位想感谢、想夸赞的人写一张贺卡，一张张贺卡传递的不仅仅是心底的话，更是一份彼此的牵挂和温情。现场书写完成后，填写好地址、联系方式，投入“温暖信箱”。温情贺卡将由工作人员帮助学生送达对方手中，将这份温情传递出去。

04

心灵涂鸦

无需绘画技巧，无需激情动人，只要真情实感，只要亲自手绘制作。学生们通过心灵涂鸦可以将压力、不良情绪、学习和生活当中遇到的各种问题统统释放和表达出来，从而更好地学习和生活。

05

现场心理咨询

现场与学生面对面交流，解答学生关于心理健康的困扰，提供心理支持和援助通道，帮助学生正确认识心理咨询。

06

心理健康知识竞赛

本次心理知识竞赛旨在激发学生们对心理知识的兴趣，让学生们在答题中了解心理健康的重要性，在竞赛中学习心理知识。现场采用扫码答题的方式，参与即可获得小礼品，得分高者可获得特别奖励。

07

“心手相连 温暖同行”手语操大赛

手语操训练和表演，对提升大学生心理素质、培养成就动机、训练个体自信心、提高团队合作能力具有重要意义。大赛时间和地点将另行通知。

附上推荐曲目《我真的很不错》、《不放弃》、《国家》、《明天你好》、《勇往直前》、《追光者》、《红山果》，各二级学院所选曲目可以参照推荐曲目，但不必拘泥于推荐曲目。

08

观影励心

全校学生共赏励志电影——《叫我第一名》。电影赏析活动由各班级心理委员组织开展，要求观影结束后，心理委员带领班级所有学生谈谈观后感，说说心里话，并对此次观影活动进行总结。

09

主题班会

各学院结合本班学生实际状况，以“感谢有你，温暖同行”为主旨，开展有内涵有特色的主题班会活动，在广大学生中树立“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念，引导学生关注自身心理健康，珍爱生命，懂得感恩，促进师生、生生关系融洽，校园和谐稳定。

END

诚正 | 弘毅 | 奋进 | 创新