“525我爱我”|“感谢有你,温暖同行”大学生身心健康宣传教育活动

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“525我爱我”|“感谢有你,温暖同行”大学生身心健康宣传教育活动

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“525 我爱我”

——大学生心理健康月

感谢有你,温暖同行

为进一步促进学生的心理健康,增进学生自爱互爱、自助互助,以庆祝中国共产党成立100周年为契机,将感恩教育、生命教育与思政教育相结合,在广大学生中树立“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

01

领养绿植,感受生命之美

一抹绿,是生命的象征,是成长的代表。本次绿植领养活动,旨在让广大学生接触自然生命,感受生命之力量,发现生命之美好。同时,也希望绿植能够给学生带去阳光心情。

有意向参与的学生可以加入钉钉群(群二维码如下),数量有限,先到先得。领取种植材料后,进行线上20天分享打卡,每天上传一张绿植的照片和一段20字以内的感受绿植生长的文字。打卡天数≥20天还有机会获得神秘小礼物。

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02

“最美六人行”宿舍合照征集

美好的宿舍关系可以滋养心灵,丰富大学生活。室友之间的小温暖,总会给你带来不一样的惊喜。本次活动向全校学生征集最美宿舍合影,风格不限,要求展现宿舍的独特风采,展现健康、美丽、自信、活力的精神风貌。

1、照片征集时间:即日起至2021年5月30日24:00。

2、照片要求:

(1)作品必须为原创作品,宿舍全体成员同框拍摄,且必须为在册登记同一宿舍的同学。宿舍人数不满六人的,以实际住宿人数为准;

(2)要求画面清晰、色彩自然,照片大小为2M以上。照片不用美图秀秀、美颜相机等软件做修改。

(3)照片命名格式:宿舍号+作品名称+联系人(电话),并附以50字左右的文字分享照片背后的故事。

3、提交方式:参赛作品原件发送至2058114878@qq.com,标题为:最美六人行。

所有参赛作品将组织师生评委打分,评选出一、二、三等奖,并适时展出。

03

温暖信箱

“温暖信箱”——贺卡送温情活动

同学们可以选择给学校任何一位想感谢、想夸赞的人写一张贺卡,一张张贺卡传递的不仅仅是心底的话,更是一份彼此的牵挂和温情。现场书写完成后,填写好地址、联系方式,投入“温暖信箱”。温情贺卡将由工作人员帮助学生送达对方手中,将这份温情传递出去。

04

心灵涂鸦

无需绘画技巧,无需激情动人,只要真情实感,只要亲自手绘制作。学生们通过心灵涂鸦可以将压力、不良情绪、学习和生活当中遇到的各种问题统统释放和表达出来,从而更好地学习和生活。

05

现场心理咨询

现场与学生面对面交流,解答学生关于心理健康的困扰,提供心理支持和援助通道,帮助学生正确认识心理咨询。

06

心理健康知识竞赛

本次心理知识竞赛旨在激发学生们对心理知识的兴趣,让学生们在答题中了解心理健康的重要性,在竞赛中学习心理知识。现场采用扫码答题的方式,参与即可获得小礼品,得分高者可获得特别奖励。

07

“心手相连 温暖同行”手语操大赛

手语操训练和表演,对提升大学生心理素质、培养成就动机、训练个体自信心、提高团队合作能力具有重要意义。大赛时间和地点将另行通知。

附上推荐曲目《我真的很不错》、《不放弃》、《国家》、《明天你好》、《勇往直前》、《追光者》、《红山果》,各二级学院所选曲目可以参照推荐曲目,但不必拘泥于推荐曲目。

08

观影励心

全校学生共赏励志电影——《叫我第一名》。电影赏析活动由各班级心理委员组织开展,要求观影结束后,心理委员带领班级所有学生谈谈观后感,说说心里话,并对此次观影活动进行总结。

09

主题班会

各学院结合本班学生实际状况,以“感谢有你,温暖同行”为主旨,开展有内涵有特色的主题班会活动,在广大学生中树立“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念,引导学生关注自身心理健康,珍爱生命,懂得感恩,促进师生、生生关系融洽,校园和谐稳定。

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END

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