与榜样同行,对话国奖获得者(上)

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与榜样同行,对话国奖获得者(上)

有这样一群人

脚踏实地、学业有成

坚定目标、不断前行

用自己的行动诠释了平凡成就不凡努力创造卓越

今天,让我们一起认识一下

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2020-2021年度国家奖学金获得者们

一起追随他们积极向上的脚步感受榜样力量!

文学院

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袁静

女,汉族,2000年9月生,中共预备党员,文学院汉语言文学专业1804班。获得2018-2019、2019-2020学年度“国家励志奖学金”,荣获2018-2019学年度校“三好学生”荣誉称号、2019-2020学年度“优秀学生干部”荣誉称号、2020年度“文明大学生”荣誉称号。

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可以和大家分享一下你的学习方法和技巧吗?

首先要制定好计划与目标,提高学习效率。其次就是自律,在学习的时候尽量避免手机的干扰,最后,就是学会坚持下去。在学习专业课方面,大多需要背诵。个人建议的方法有“关键词法”“思维导图法”等。此外,课前做好预习,多看教材,上课认真听课并记好笔记,课后及时定期复习总结,做好平时积累。

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能结合你的实习经历,给还在大学里学习理论知识的学生们一些建议吗?

首先是要学好专业基础知识,多与老师和同学交流学习经验和方法。其次是培养阅读的习惯。无论是实习还是考研,都需要有较广的知识面。平时可以利用好学校图书馆的资源,多加阅读,可以基于兴趣,也可以看一些老师推荐的专业书目。同时要善于做读书笔记和读后感,把知识内化为自己的理解感悟。再者是学会利用碎片化时间学习。

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你在大学中收获的最重要的东西是什么?

学会坚持。正如明代学者胡居仁撰写的对联所说:“苟有恒,何必三更眠五更起;最无益,莫过一日曝十日寒。”做事贵在持之以恒,学习亦然,只要有恒心,即使在贫瘠的土地,相信你也能培育出千千万万朵怒放的蔷薇!

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张露

女,汉族,2001年1月生,共青团员,文学院汉语言文学专业1901班。获得2020-2021学年度“国家奖学金”。2021年5月获全国大学生英语竞赛一等奖,2021年5月获首届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛江西省赛区特等奖。获2019-2020学年度赣南师范大学优秀学生“一等奖学金”,获2019-2020学年度赣南师范大学“三好学生”荣誉称号。获院级“百年追梦路,时代圆梦人”主题朗诵比赛三等奖,获“爱国心·报国情·强国志”院级征文比赛优秀奖。

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你是怎么看待你的大学生活的?

我的大学生活相对来说比较普通、平凡,并没有做出什么让我自己觉得特别骄傲的、惊天动地的大事件。更多的骄傲其实是体现在日常中做好的一件小事,完成一次作业,读完一本书的成就感。但这其实就是一种水到渠成、一个自然而然发展的一个过程,它可以成为你的一种力量,或者是一种信念的来源,但没有什么可以去骄傲的,因为骄傲会让你变得自负,变得看不清自己。

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怎样抵制外界诱惑,保持一个好的学习状态?

抵制诱惑最好的方式就是不要让自己有接触到诱惑的一个可能。我认为一个非常重要的点就是要走出宿舍,去图书馆,去自习室,给自己一个相对安静的环境和氛围。当你每天早出晚归去图书馆或者去自习室,或者在下午或早上的时候去运动场运动形成一种习惯之后,你会发现生活变得越来越简单,也就没有那些所谓的诱惑可以跟你接触了。

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获评国奖这个荣誉,想对当下的自己说什么?

展望未来,目光坚定,信心满怀!要去的地方很远很远,所以我要非常努力。心中已经有了考研目标,不管如何,我都会努力向它飞奔而去。在实习期间,我有幸遇见了一批优秀的学生,他们正向着高考奋斗进发,而我也要朝着自己的考研目标发起全力冲刺。我们约定要顶峰相见!

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新闻与传播学院

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黄烁

女,汉族,2000年9月出生,中共预备党员,新闻与传播学院2019级新闻学专业本科1班。曾获得2020-2021学年国家奖学金、2020年度星火励志奖学金,2019-2020学年校级励志奖学金,第十七届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛国赛三等奖,2019-2020学年校“三好学生”荣誉称号、2020年度校“优秀共青团员”等荣誉称号。

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你是如何平衡好课堂学习与课外实践的,可以为我们分享一下如何有效规划时间吗?

规划好大块时间,合理利用碎片时间。事情比较繁多的时候,先把各种任务的截止时间标记好,有计划地在各个时间段完成,然后在一些碎片化的间隙休息或者充电。

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能谈谈你对大学生活的看法吗?你觉得大学的意义是什么,在感到迷茫时应如何面对呢?

大学是认识自己和发现自己的成长期,意义也在于此。迷茫可能是想法太多,也可能是没有想法,如果是前者,有个词叫酝酿效应,就是说可以暂时停下来,不去想太多,先把手头的事情踏实做好,多看看书,好好休息,某个时刻可能就突然想通了。如果是后者的话,没有想法也等于做什么都可以,那尽可以多多尝试,尝试的多了之后会更明确自己想要什么。

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国家奖学金对于你的意义是什么?要获得国家奖学金需要我们怎样去努力?

是一种认可和鼓舞,这种正向反馈让我在做其他事情的时候更加自信,少了很多自我怀疑和犹豫。除了认真学习,保持比较好的学业绩点之外,可以积极了解和参加一些竞赛以及社会实践,但是不要太过于功利和结果导向,因为会带来很多不必要的压力,享受过程,尽力做好就可以。

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宋风

女,汉族,2000年2月生,共青团员,新闻与传播学院教育技术学专业1801班。2021年获得中国大学生计算机设计大赛省赛一等奖;在2021年6月因在教育实习中表现优异,荣获“优秀实习生”;2021获中国大学生计算机设计大赛国赛二等奖;获得2020-2021年度“国家奖学金”;荣获2020-2021年度“三好学生”。

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你认为大学生最好的一个状态应该是什么样的?

我认为最好的状态有两点,一是目标方向有选择性,能合理规划自己的道路。大学规划想拿奖学金就好好学课程;想要考研,就提前了解关于考研的资讯;想要培养自己的兴趣爱好(摄影、滑板、吉他等等),那就正儿八经地好好对待,不要东一锤西一锤…要规划自己的方向,设计自己的目标,不然看着别人玩你也跟着玩,可能最终大学四年一无所获。二是执行能力要强,有想法和目标就要马上行动。明日复明日,明日何其多,拖延症真的是百害而无一利。有些人总喜欢把事情一推再推,再玩一把,再吃一口,这些看似是小事情,但却大大影响了日常生活的效率。

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你的大学生活关键词是?

学习、活动、比赛、友谊、成长、无限可能

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能和大家分享一下你的学习经验和方法吗?

一、不要为了应付考试而学习

大学的课程很多,但你至少要选择一项感兴趣的内容做到精通,不要只是为了完成考试而去学。拿我自己的专业举例,有的同学精通摄影摄像、有的精通编程等等,这都是他们未来择业时的优势。

二、需要专注的时候尽量远离电子产品

如果你是手机的重度使用者,很经常会因为手机而分散精力,建议你在刚开始学习的时候,尽量避免一切的干扰,关闭不重要的消息提醒。仅仅是放下手机这一个简单的动作就可以避免很多的干扰。

三、学会自我激励,每个人都有无限可能

很多时候不是你不行,而是你认为自己不行。但我认为,不尝试一下,大家都不知道自己潜力。我在没参加各种比赛前也总觉得自己好像不太行,但是在比赛过程中,不断的自我突破,就会发现原来我也可以。最关键的在于,是否真正去做了。

总之,大大小小的道理,我们看过很多,但最重要的是明白道理之后你是否能思考,然后把它用到自己的生活当中去。

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马克思主义学院

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刘艳

女,1999年3月生,中共预备党员,马克思主义学院法学1801班。曾获得荣誉及奖项包括2018年新生军训中获评为“军训先进个人 ”、2018年获评“优秀共青团员”、2018~2019学年度国家励志奖学、2019~2020学年度一等奖学金、2019~2020校级”优秀教学信息员”、2019~2020年度“三好学生”称号。

言少行多,自立勤勉

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刘艳认为不懈的坚持是一切行动的根本,积薄而为厚,聚少而为多,在充实的学习与工作之中寻找最佳平衡点。知行合一,刘艳假期积极参加专业实习,将自己所学所思投入于实践之中。“法学学习是一个长期积累的过程,踏踏实实一步一脚印完成当下的每一件事情。趁年轻寻找绽放的机会,不要害怕犯错,不要设限于标准答案,年轻的朋友你们一定会收获属于自己的美好。”

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杨紫莹

女,汉族,2000年3月生,中共预备党员,马克思主义学院思想政治教育专业1802班。获得2020-2021学年度“国家奖学金”、2019-2020学年度优秀学生“励志奖学金”、2018-2019学年度“国家励志奖学金”。获得赣州市“喜迎建党百年”党史知识竞赛三等奖、2020年师范生技能大赛二等奖。荣获2018-2019、2019-2020学年度“三好学生”荣誉称号、2019年度“文明大学生”、2020年度“优秀共青团干部”荣誉称号等。

红色育心,成风化人

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“凡心所向,素履所往”,是杨紫莹在学习生活中一直奉行的人生准则,内心向往的远方,即使是一叶扁舟也要坚持到达。作为一名马克思主义理论的学生,积极参与党史知识竞赛,真正做到“在马学马、在马言马、在马行马”。她喜欢探索新事物,四年来担任过不同的角色——学生会干部、班助、学习委员,她将热情与理想挥洒在学院需要的地方,未来杨紫莹也将继续带着这份坚持与热忱心怀理想,春暖花开。

历史文化与旅游学院

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陈小燕

女,汉族,2001年11月生,共青团员,历史文化与旅游学院社会学1901班。获得2019-2020学年度赣华奖学金;获得2019-2020学年度优秀学生“励志奖学金”;获得2020年第13届中国大学生计算机设计大赛国赛二等奖;获得2021年第14届中国大学生计算机设计大赛国赛三等奖;获得2021年第14届中国大学生计算机设计大赛江西省赛区一等奖;获得第四届“微团课”大赛学生组三等奖。获得2019—2020学年度“三好学生”称号。获得2020年度“阳光志愿者”荣誉称号。

志存高远,实干笃行

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“挑战自我,勇于尝试”,陈小燕不断对自己喊麦道。她认为只有将所学知识与实际相结合才能真正锻炼自己、提升自己,积极参加各类比赛及实践活动。在对一个个大赛的进军和磨砺下,她不断进取,两年多的大学生活里,她在思想、学习、实践等方面都取得了丰硕的成果。虽然取得了很大进步,但她仍能正视和克服自我缺点,及时更新自我,不断地给自我充电,她认真说道:“获得这次国家奖学金是对我来说是对我过去努力的肯定,但这也仅仅是过去啦,不能因为获得一时的荣誉而骄傲,在未来的日子里也不能停下前进的脚步,要更加踏实努力!”

蒋中恒

男,汉族,1999年12月生,共青团员,历史文化与旅游学院旅游管理(金牌讲解)1801班。连续两年专业第一,获2020-2021学年国家奖学金、2019-2020学年国家励志奖学金、一等奖学金;获2021第七届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛国赛金奖;全国高校商业精英挑战赛一等奖、全国四强、入围新加坡国际赛事;作为国家脐橙工程技术研究中心公益项目核心负责人,志愿服务超300小时;发表学术论文两篇(第一作者),获2021年赣州市优秀大中专学生、三好学生、记者站优秀学生记者等。

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从北京星火到三亚挑战赛,再到南昌大创,你是怎么样保持一个持续奋进的状态的?

一颗好奇心和勇于闯关的心态,一个健康的体魄,一个动态的规划,一个总结复盘的笔记本,一个正向的环境。回顾我的大学四年,大一是不断的试错、不断的找机会去做自己想做的任何事情,大二是不断的探索、不断的在反馈中建立自己的知识体系,大三是不断的坚持、不断的在各种环境中塑造自己的性格,大四是不断的沉淀,不断的在日复一日的学习中沉淀自己。我不得不说,始终保持一个亢奋的状态是很难的。尤其是当达成一个很难达成的目标时,它所带来的那种持续的满足感会让很容易让人陷在一个舒适圈里,不愿意去踏出这个好不容易得到的舒适圈,人就会慢慢的变得懒惰、安于现状。而有的时候碰到连续的挫折,也会使人丧失信心,因此,我会接受自己的emo、情绪的低落、崩溃,也会在自己达到自己的阶段性目标之后给自己一个或大或小的奖励,接受自己情绪的宣泄。

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若以一句话送给获得国奖、收获肯定的自己,你会说什么?

正如朴树在平凡之路中所唱“我曾经跨过山河大海,也跨过人山人海,我曾经拥有着一切,转眼都飘散如烟。”四年的大学时光里,我曾一度迷茫到退学复读的边缘,也曾取得一系列值得骄傲的成绩。临近毕业,再回首,那些迷茫的、灰暗的、绝望的、兴奋的、开心的日子,似乎都已经在越走越远了,远到要靠照片和文字来封存回忆。那些曾踏足山巅,陷入低谷的日子,也终究归于平凡。但,正是因为经历了这些布满荆棘、鲜花的时光,22的我,才能对18岁的我说一声,我,成为了更好的你。

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外国语学院

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熊慧婷

女,汉族,2000年08月生,中共预备党员,外国语学院英语专业1901班。获得2020-2021学年度“国家奖学金、获得2020年度“校级一等奖学金”、获得“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛国赛二等奖、“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛省赛特等奖、2021年全国高等院校英语能力大赛省赛二等奖、“讯飞杯”全国高等院校英语口语大赛省赛优秀奖、荣获校“三好学生”“文明大学生”荣誉称号。

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你对大学不同阶段(大一大二大三)有什么样的认识?能不能从你的经验出发,给学弟学妹们一些在不同阶段的建议呢?

处于大学的不同阶段,我们的目标也不同。在大一,我们都是迷茫的,总是不停地问自己,这个专业适合我吗?我真的喜欢这个专业吗?我认为在大一就得明确自己的目标,找到适合自己的路并坚持走下去。大二的我们面临着各种考证,考试,身边的同学也开始忙碌起来,这时候就要定住心。这个阶段也是我们最有压力的时候,或是人际关系的问题,或是学习的问题,我们可以找一些缓解压力的方法。我现在还是大三,就不好给建议了。在我看来,大三是一个深入了解学科且发现自己的兴趣的阶段,课程也比大一大二难。但只要做好最基本的事:预习课文,认真听讲,按时完成作业,你一定会收获彩虹。

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你平时会用什么方式缓解压力?

在面对这些压力时,我会通过运动来缓解。我平时喜欢跑步,打羽毛球,听音乐。在跑步的时候,我会回想这一天有哪些做的不好的事,又有哪些做的还行但还有待改进的地方。在跑后,思绪会变得更清晰,糟糕的心情也会消散不见,问题也似乎得到了解决,有的时候不是缺少解决问题或烦恼的方法,而是缺少自己独立思考的时间。

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你认为我们应该如何提高自己的综合能力呢?

第一,夯实自己的专业知识,打好基础。在大一大二时,要把时间放在基础能力上,多花时间磨练自己的基本能力。第二,积极参加志愿者活动,丰富自己的课余生活,多与不同专业的同学交流。第三,培养自己的兴趣爱好,充分利用校内校外资源。

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郭莉

女,汉族,1999年09月出生,共青团员,外国语学院英语(英日方向)1801班。获得2018-2019及2019–2020学年度优秀学生“一等奖学金”;获得2021年全国大学生英语竞赛B类三等奖;“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛省赛特等奖、国赛三等奖;荣获2019年度“优秀共青团员”、2018-2019及2019-2020学年度“三好学生”、2019年度校级“文明大学生”等荣誉称号。

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能否和我们分享一下英语学习的技巧呢?

我认为英语学习首先要扎实基础,词汇量必须过关,单词和语法是英语学习和思考的前提。但这并不代表要死记硬背单词和语法,而应选择自己感兴趣并有效的方式轻松愉快地享受这一过程。其次,要接触原汁原味的英语,培养英式思维能力,学习外刊和看英美剧都是很好的选择,能让英语表达更加地道。最后就是要持之以恒啦,语言的学习是日积月累的成果。

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你的人生态度是怎样的?你对未来有什么规划吗?

我觉得人生应当更加丰富,对于成功,要不骄不躁,再接再厉;应对失败,更要勇于面对,百折不摧。对于未来,我向往更大的舞台,去看更美的风景,拥抱更好的自己。目前的规划首先是通过研究生入学考试。

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你觉得在赣师的大学生活里收获了什么?有什么话想要对学弟学妹们说吗?

那当然是我们赣师学子独有的精气神啦!赣师浓厚的学习氛围十分感染我,身处这个温暖的大家庭我也感到非常幸运。想对学弟学妹们说,要时刻审视自我,学会与心灵对话,明白内心所想,并勇往直前,为之付出百**的努力。其次,切忌闭门造车,要跳出舒适圈,勇于挑战自我,接触新事物结交新朋友,积极参加学科竞赛,把握好能提升自我的机会。最后就是以乐观轻松的心态去享受大学生活,不要因生活中的困难和挫折而迷失自我。

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教育科学学院

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严丽霞

女,汉族,2000年10月生,中共党员,教育科学学院小学教育专业1802班。获得2020-2021学年度“国家奖学金”,获得江西省大学生田径比赛本科甲组一万米冠军、2019-2020学年度国家励志奖学金、优秀团支书、优秀共青团员、优秀志愿者、优秀运动员、军训先进个人、荣获校“三好学生”荣誉称号、赣南师范大学第49、50届校运会3000米第一名,并破其记录。

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运动在你紧张的学习过程中起着怎样一个调节作用呢?

是的,我很喜欢运动,可以说运动是我人生中必不可少的一部分,每个人的解压方式不同,我比较喜欢用运动的方式来解压或者更倾向于锻炼身体。运动可以很好的缓解学习上的压力,同时分散一下太过于紧张的情绪,每次运动完就感觉自己更年轻了,会给自己一些心理上以及身体上的激励。

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相信你可以取得如此优秀的成绩,一定与平常合理利用时间是密不可分的,你可以分享一下你是如何做好时间管理的吗?

其实我是一个比较有计划的人,作息时间也是其中一方面,比较基本的就是早起早睡,不随便浪费时间。每个人的时间管理都不一样,我比较倾向于在“放空”的时候写写画画,培养一下兴趣爱好,也算是满足一下内心的需求。我习惯用小本子把要做的事情记下来,大部分都是在某个时间段完成某项事情,也算是形成一个反馈机制,可以督促自己接近目标。

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曾思

女,1999年9月生,教育科学学院教育学专业,预备党员,多次获得“优秀共青团员”、“校级文明大学生”、“三好学生”称号。连续两年获得专业第一,大三学年度学分绩点3.91,连续两年获“国家励志奖学金”,双修心理学双学位。连续四年任职班级学习委员,并先后担任辩论队队长、班助,多次获“优秀教学信息员”荣誉称号。先后参与暑期政务见习、三下乡活动,并参与辩论队、篮球队、话剧表演等活动。

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学习是永无止尽的,你是如何一直保持一个良好的学习状态并坚持下来的?

首先是要坚定目标,目标越明确学习动力就更充足。还可以制定月计划、周计划、日计划,完成计划后可以给自己适当的奖励。其次就是形成学习共同体,很多同学都会起约着去图书馆学习,吃饭时间可以一起交流提问每日所学,互相加油打气。第三,适当放松。休闲放松很重要,不要让自己时刻处于高压状态。

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可以对你同专业的学弟学妹们分享一下你的学习方法吗?

教育学它本身是个理论性比较强的科目,包括之后的中国教育史、外国教育史、教育心理学等。所以从大一开始我们就要逐步去培养自己的理论素养。我的学习方法是背诵加理解加技巧,最主要的还是上课认真听讲,跟着老师的逻辑线走,在学习的过程中不断融入自己的理解与思考。尽可能的抓住课堂上的互动机会,这是很好的锻炼自己的思维能力和表达能力的过程。另外,多阅读教育类书籍和论文,可以很好地拓展我们的教育视野。

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数学与计算机学院

叶星宏

女,汉族,2000年12月出生,共青团员,数学与计算机科学学院数学与应用数学专业1902班。在大学期间荣获2019-2020学年度“国家励志奖学金”,2020-2021学年度“国家奖学金”,荣获第十二届全国大学生数学竞赛省一等奖,2019-2020学年度赣南师范大学“三好学生”称号等。

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获得国奖的心情是怎样的?

当我得知获得国家奖学金的时候,既惊喜又激动,当然最多的还是感恩。我知道我身边还有太多的同学都非常优秀,自己也还有许多不足。但对于我来说,这是一种鼓舞,鼓舞着我继续前进。

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你认为在学习自己的专业课程时需要注意什么?

我是数学专业的,学数学最重要的是多思考,绝对不能死记硬背,这也是大忌。首先平时上课认真听老师讲课,一定要全神贯注,一不小心走神就会跟不上老师的节奏了。其次就是要做好自己的时间规划,什么时候学习,什么时候放松娱乐,什么时候运动,自己每天心里要有数。最后就是要多总结。要善于把书本上,老师讲授的知识转变成自己的,不断总结自己每天学到的知识,可以达到事半功倍的效果。

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你对未来有什么规划或者期待吗?

对于未来,距离我比较近的就是考研,上大学以来,我一直有一个名校梦,所以我希望未来能成功上岸到我理想中的学校去深造学习。长期目标就是走到更大的舞台去发展自己,不断提升自己!

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罗丽虹

女,汉族,2000年1月13日生,共青团员,数学与计算机科学学院软件工程1801班。获得2018-2019学年度校励志奖学金、2019-2020学年度校励志奖学金、2020-2021学年国家奖学金,获得第13届中国大学生计算机设计大赛三等奖、2020年全国大学生数学建模竞赛省一等奖,获2018-2019学年及2020-2021学年“三好学生”荣誉称号,在2020年疫情防控志愿服务中被评为“优秀志愿者”。

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经过大学近四年的学习生活,你认为你最大的变化是什么?

四年学习生活,相比刚入学,生活习惯变了,学习形式上更喜欢独立思考,了解到更多的学习途经,更重要的是找到适合自己的学习状态。经历了4年大学生活,学会认清现实,把握好自己现阶段需要去做的事。

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在2020年疫情防控期间你被评为“优秀志愿者”,可以和我们分享一下你参加疫情防控志愿服务的感受吗?

做一个志愿者这件事本身就很有意义,可以收获很多他人的感谢和善意,身处在众人同心协力做一件事的氛围下就已经很感人了,在帮助他人的同时也是对自己的精神满足。每个人在困难的时候都希望有个人来拉一把,做志愿者也是对曾经无条件帮助过我的人的回报。

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在大学四年的学习生活中,有什么印象深刻的事吗?

印象最深刻的还是考研期间,每个人都在为考研奋斗,早出晚归。相比前三年的大学生活,更加充实有动力。希望每一个努力的人都有美好的未来!

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道阻且长,行则将至作为国奖获得者的他们让我们看到了赣师学子的昂扬姿态

志之所趋,无远弗届让我们以他们为榜样

努力谱写大学生活更加灿烂的篇章

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文稿|甘梦妍 肖子怡 巫梦莹

曹佳慧 陈雨亭 曹志伟

编辑|任军林胡琳玲

审稿丨郭振涛 张莹秋

责编丨李强主编丨刘权

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