欢迎收听江农版《朋友请听好》

这段特殊的时间里，有一档治愈性综艺节目《朋友请听好》走进了我们心里。这个广播小屋用朴实的言语，给予听众温暖的祝福。特别的经历，特别的心情。这么长的日子里，大家有怎么样的心里话想倾诉？又想怎么样的小烦恼困扰呢？让我们一起倾听---

01

Q：线上教学已经持续了一阵子了，可是感觉自己还是没有适应网课的节奏，整个人的脑子也是迷迷糊糊的，我该怎样调整自己的状态啊？

A ：

①调整心态，合理安排时间。在这段特殊时期，难以调整学习状态是一个普遍现象。我们需要调整好自己的心态，合理安排好自己在家的时间，不要太过于焦虑。

②勤学好问，终有所成。要是跟不上老师进度，我们在上课时就要认真听讲做好笔记，在课后利用空闲时间多看几遍视频，自己实在解决不了的问题可以多问问同学或者老师。

③便签提醒式记忆。可以把我们的作业按截止日期整理成便签，贴在醒目的地方提醒自己，这样就不怕会忘记截止时间啦。给自己一点时间，成为自己想要的模样吧！

02

Q : 第一次与父母相处那么久的时间，却常常因为一些小事情而吵架。大多时候我知道他们是为我好，可是就是控制不住自己的脾气，我该怎么做才能跟父母好好相处呢？

①放平心态，体谅父母。其实，不论在哪个家庭中，与爸爸妈妈有一些摩擦也是正常的。父母的出发点都是希望我们能够更好，我们要放平心态，学会互相体谅，珍惜与父母相处的时光。

②和父母主动交流，在家做力所能及的事。在空闲时间我们可以帮父母分担家务，陪他们买买菜，扫扫地。多与父母沟通，分享一些你看到的趣事，舒缓一下彼此的心情。

③彼此之间多包容。子女与父母大多都是有矛盾的，自己是对的，就向父母说清事实，也要原谅他们的错误：自己是错的，就应向他们认错。彼此之间多包容，矛盾也终会化解的。

03

Q：作为2020年的毕业生，虽然目前出了最新的就业政策，可是还是没有找到工作。心里真的很焦虑，我该怎么办啊？

A：

①认清自我定位，明确求职方向。如今，就业形势复杂多变，我们在就业前就要多多关注社会的变化，客观分析自己求职的优势和劣势，认清自我定位，明确好自己的求职方向，提升自己多方面的能力，为就业做好充分的准备。

②积极关注招聘信息，抓住机会。现在疫情特殊时期，线下活动较少。可以多注意线上宣讲会，积累经验;简历的完善也是必不可少的，认清自己的实力和定位，也要适应线上面试的潮流，为就业做好准备。

③稳扎稳打，为将来的辉煌打好基础。每一个成功人士的背后，一定都有一段沉默的时光，用努力和汗水铺垫而成，铸就如今的他们。努力吧！星光不问赶路人，时光不负有心人。

在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空。烦恼过后，希望江农er能够想起自己心底的梦想和温柔。现在到了江农版《朋友请听好之我有话对您说》的环节啦，欢迎大家继续收看~

相见情已深，未语可知心

——致朋友

@雯：这场突如其来的疫情使我们很久都没有见过面了，甚是想念。在疫情期间你一定要做到少出门，就算是出门了也一定要记得戴好口罩，回家后要及时洗手，一定要在这个特殊时期里保护好自己。还有，待在家里也不要忘了自律，要好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好锻炼!

@玉米：我太实在想念你们了！由不得再三思量遣词造句，这句话就脱口而出了。疫情期间，出门记得戴口罩呀，勤洗手，同时多运动运动，提高自身免疫力。我们要规律作息时间噢，早睡早起，同时以饱满的精神状态上网课，认真听讲，记好笔记。

@花花：我们有好长时间没有见面了，我好想念和你们一起去前街吃小吃，一起去上课，一起互相督促要好好学习的日子。因为有你们，我们的寝室总是充满欢歌笑语。在我难过的时候，你们就陪在我身边，给我最大的支持，很感谢上天让我遇到了这么好的你们。希望能够早点见到你们，因为我真的很想你们啦！

谁言寸草心，报得三春晖

——致家人

@晴天娃娃：好像很久没有这么多天连续待在一起了，从刚回到家的满心欢喜，到后边待久了嫌弃你们唠叨。但是好像又是在这个时间里发现了你们渐渐弯下去的背，渐渐长出来的白发。一直以来，你们都是我最坚实的后盾，很庆幸在疫情期间大家都平安康健，希望以后也一直平平安安。

@星梦：自从上大学后，就已经很久没有和家人这样长时间地待在一起了，还是很珍惜的。和家人一起宅在家烹饪各种小美食，一起看神雕侠侣，一起做居家小锻炼等。父母终究会老，我希望和他们多留下一点幸福的味道。

经师易遇，人师难遇

——致老师

@少年人：老师，您疫情期间依旧在为我们的学业操心，您一遍又一遍地录制视频，只为那最好的讲解效果。您还主动学习了许多技能,想出了许多新颖的教学方法，只为提高我们网课的学习效率。您的负责用心，我们都看在眼里,暖在心里，得师如此，三生有幸。老师您辛苦了,谢谢您。

@二月人间：老师在疫情期间还坚持给我们上课，真的很尽职尽责。我们的每一份作业,您都会仔细地批改,我们的课堂发言,您都听在耳里，记在心里。老师，辛苦了！谢谢您的认真负责。

@造梦者：对于老师我真的很感动，为了让我们更好地学习线上课程，属实付出了很多努力花费了很多心思。我们的点滴进步,您甚至比我们还要高兴,而我们的退步，您甚至都比我们更忧心，您会再三鼓励我们不要气馁，所以想真心地说一声谢谢！

对家人的祝福--平安康健

对朋友的叮嘱--记得戴口罩

对老师的感恩--得师如此，三生有幸

这是江农儿表达传递的温情

除此之外，和家人处久了的小摩擦

对网课的爱“恨””情““愁”等

是江农儿需要解决的小烦恼

春风将温情吹落在每一个人的心田

而烦恼将跟随着寒冷的冬天一起消散

本期“朋友请听好”到这里就告一段落了

感谢你的收听！

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蓝培源 吴怡 于晓洁

音频后期|黄淑梅

图文来源 | 王逸雯 刘舒 部分源网络

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