要说冬天的酷刑排行榜
早上起床一定是位列前茅的......
虽然聪明的人类发明了各种应对冬天的武器
但人类至今仍然无法应对
"冬天早上起床"这一永恒的难题
这时就有人提议制定法规
禁止冬天起床
于是网友们开始了''常规操作''
冬天起床到底有多困难?
南方的孩子在没有暖气的冬天早起是最难的
睡了一夜的被窝暖烘烘的
被窝外的空气凉飕飕的
形成了鲜明的对比
当然了
北方孩子在温暖的室内听见屋外嚎叫的风
想到要经历暴风雪的考验
心里也在打退堂鼓吧
每次起床都是一次心灵和身体的考验
都是一场修行......
据调查:
超过六成大学生起床困难。
有近七成的大学生认为主要原因是''前一天睡觉过晚''。
六成认为''天气太冷''对顺利起床存在影响。
近一半被调查者认为''个人懒惰''是造成赖床的主要原因。
床上有黑洞,
它吸引着我们,
挣扎半天还是无疾而终
如何有效改正“起床困难症”?
1、要合理安排作息时间,早点睡觉
2、多定几个闹钟,然后放歌嗨起来
3、安排紧急任务激励早起
4、调整心态
你有什么克服早上起床困难的方法吗?
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编辑:何敏云
审核:曾鹏