大学
除了看书跑步谈恋爱,
还有这11种方式燃爆你的大学生活
一辆接一辆塞满了学生的公交车从眼前驶过,耳边响起熟悉的行李箱轮子摩擦地面的声音。
整个大学城瞬间多了些烟火气,商业街也喧嚣热闹了起来。
开学季又来了,新学期又开始了。
塞满家乡特产的行李箱一打开,围过来五颗蠢蠢欲动的脑袋。
大家分享着新春往事,收拾着衣服和被褥,
一边把几十天没有人住的寝室打扫得热气腾腾。
从上个周开始,就有很多人在公众号后台留言:
“为什么我的大学生活如此平淡枯燥,总是课堂食堂宿舍三点一线?!”
“每次开学都会列一份新的愿望清单,告诉自己新的学期要读大量的书,坚持跑步,谈一场走心的恋爱。可是没几天,结伴上课、去食堂、刷微博、追剧......似乎又成了理所应当的事情,而那些计划早就被我抛到脑后了!”
.......
其实我很能理解这种感觉,
——夜幕降临,床帘背后一盏盏小灯。
结束了一天的奔波、寒暄,那一丝丝开学的期待,总会慢慢地被不知所措的慌张和迷茫所取代。
看多很多道理,喝过很多鸡汤,也读过很多公众号的励志文章,
可是“大学生活到底该怎么过?”这个命题的正解,到底是什么呢?
“大学生活到底该怎么过?”这个命题本就没有什么答案。
我们能够做的,
不过是了解自己的欲望,明晰自己想要去的地方、想要看的风景、想要走的路,和想要成为的人,
然后,拼尽全身的力量,给自己的青春一个交代。
如果你已喝腻了看书、跑步、谈恋爱的励志鸡汤,没关系,还有这11种方式燃爆你的大学生活。
1
组建一个社群
现在流行着这样一句话:
“你错过了微博微信,你不能再错过社群了”。
什么是社群呢?其实,社群就是一种基于互联网的新型人际关系——人和世界上所有的动物一样,喜欢寻找同类,然后聚堆抱团取暖。
那么,在大学期间,为什么不尝试着建立并运营一个社群呢?
根据产品内容的不同,社群可以分为三种类型:
第一种是聊天社群,主要就是常见的qq群、微信群,群成员在一起聊天,交流信息,分享内容。
第二种是论坛社群,从天涯论坛、百度贴吧,到现在今日头条的“话题”、豆瓣小组......这种有管理员,有规章制度,等级制度,积分制度的社群可以被划分为“论坛社群”。
第三种是“老师”社群,这一类社群往往是一群希望学习某种技能的人们,围绕在一个意见领袖周围进行学习、交流。而且一般是付费才能有加入社群的资格。
大学期间,可以尝试着运营这三种社群中的任何一种,基于不同的兴趣、价值观来进行筛选和划分:
早起打卡、篮球、军事武器、读书、复习备考......供选择的运营主题有一万种。
比如我之前就还一直都蛮想建立一个读书交流的微信群(一直没有空闲的时间实施),每两周在社群内布置一本书,定期在社群中开展特定主题或无主题的读书交流,分享心得、碰撞思维,又能顺道认识很多朋友,想想就挺有趣的。
2
Rainbow run彩跑
“食有五谷,土分五色,天地蕴五行,五行作而万物”
彩虹跑Rainbow Run,是由印度传统节日“洒红节”延伸而来的,提倡健康生活、专注快乐跑步。
跑步本就应该是一件快乐的事情,如果你正在痛苦、消极的情绪怪圈中无法自拔,那么我还真的蛮建议参与一次彩虹跑的线下活动,毕竟彩虹跑的距离不像马拉松那样让人望而生畏。
打扮得美美的和朋友相约一起纵情地奔跑一次吧
彩色跑中国官方网站 http://www.网址未加载/
3
即兴演讲
有人说:“我又不上台,学什么即兴演讲?”
其实即兴演讲不是一定要上台,朋友间针对一个问题针锋相对的辩论,酒席上酒过三巡要言不繁的祝辞,工作会议上领导的突然发问......经常都要用到即兴演讲的技能。
难道你不想用30秒钟的时间,就能够成功吸引在场所有人的注意力吗?
在大学期间,可以把追剧的时间用来多看一些美国公众人物演讲和TED的优质视频,同时有意识地培养自己说话的逻辑性,在说话前后多多思考回顾。
要知道,本身就是有趣的人,有的是有趣的经历,随便讲一段,就很值得分享。
4
认真的养一株植物
我喜欢被绿植和鲜花包围的感觉,植物有一种很通透的能量场。
昨天看到新闻,一位108岁的美国奶奶,用40年的时间打造出一个“多肉博物馆”。在一片3.5英亩的花园里,她种植了2000多种大小不一,形态各异的仙人掌、多肉和棕榈树。
新闻稿最后有一句对露丝奶奶的介绍,一下子打动了我的心
——“这位已经108岁的老姑娘,每天依然坚守在这里,把自己晚年的时光,陪着这些花草们,慢慢度过”。
其实“老”字可以去掉了,与植物在一起的她,108岁,依旧是一位美丽的姑娘。
5
拆书
比起那些动辄一年300本书的大神们,我们也许在数量上永远无法取胜。
“读书”枯燥,“拆书”却其乐无穷。
所谓“拆书”,是一种读书的方法论,我所知道的实操方法有:RIA法+便签法,以及FAB法等等。
R=Read,阅读原文片段
I=Interpretation,引导促进
A=Appropriation,拆为己用
大学时期是一个重塑价值观,快速提升学习能力的时期,人生也许再也没有一段时间可以像大学时期一样心无旁骛、如饥似渴地学习充实自己了。
书要读,更要读得有用。
拆书真的是一个靠谱的方法~
6
学习积极心理学
从没觉得抑郁症离自己这么近。
年前,我的姥姥疑似患上了老年抑郁症,并且了解到家族中曾经出现过抑郁症自杀的先例。
同样也是在年前,济南某大学的大四女生,被报道似乎因为考研压力过大,在出租屋里上吊自杀。她和我同龄,人生还没有完全开始,就这样猝不及防地结束了。
在我们这个时代,大部分人已能够不为吃饱穿暖发愁,可是却有更多的人不知心归何处。
我想,在大学期间,我们真的有必要多学习一些有关积极心理学的内容。
因为也许我们每个人身上都带着一颗抑郁的种子,你的行为习惯、思维模式就是阳光雨露,不知道什么时候,就能催生种子发芽开花,结出一颗苦果。
7
读英文原著
网址未加载曾经做过这样的一次调查,
调查的结果发现:
适量阅读的人有18000的单词储备,相当于3倍的六级词汇量,比不怎阅读的人高了50%。
所以,如果你真的想要学好英语,而不是只为了通过四六级考试,读英文原著是必要的一件事。
如果一天读两页英文原著,坚持一年,相信你的英语水平一定会超过90%的大学同学。
8
进行独立采访
第一次关注独立采访,是源于一个叫kiki,又叫拉雅的四川女生。
kiki做了三年的杂志编辑记者,喜欢旅行,曾辞职独自游走了两个多月,每到一个地方,她都特别喜欢和当地的人聊天去听他们的生活。
从泸沽湖女儿国逃婚出来的男人
已有婚约却因一次旅行闪婚嫁给某客栈老板的上海女人
青年旅社里的一夜情
被称为“海上吉普赛人”常年生活在船上的疍家人的渔民生活(有的一辈子住在船里的人还会晕陆地)
梦想画唐卡的少年......
在她的独立采访中,我深深理解到生命的多样性。
说不定和你擦肩而过的某个人,他就有着好似电影般的人生。
大学期间的你,去做一个记录者,记录那些周围沉默寡言的同学、特立独行的师哥师姐、风趣睿智的老师,难道不也是一件很有意义的事情吗?
9
写百部影评
如果每周看一部电影,那么我们可以用2年的时间看完100部电影;看完电影,再写上一篇影评,坚持2年,你又可以收获100篇影评。
这就是一个很好的“输入-复盘-输出”的过程啊!
写影评,归根结底就是把看完电影后的感受用文字记录下来。
写影评不难,可是要想写好影评,不仅仅是把电影看完,了解内容,还需要有侧重地学习一些文艺理论、哲学、美学的知识。同时,在100篇影评的磨砺中,相信你的文笔也一定能够得到极大的磨练。
10
早起
曾经我也是一个很喜欢赖床的人,无论励志文章里如何鼓吹早起的好处——
“宁静心灵、观看日出、享受早餐、准时赴约、提高效率......”我都无法克服赖床的毛病,一睡到底。
直到我成了一个野蛮生长的的职业人,我这个野生派的职场菜鸟便充分发挥了金牛座工作狂的本性,每天像打了鸡血一样,披星戴月,伴着朝阳升起出门。
也不为什么,就是睡不着了,心里知道今天我还有很多要做的事情,便一秒钟都不能在床上赖下去。
大学期间,我不反对顺应自己身体的意愿,珍视健康,好好生活、学习。
但我也真心的希望,每个人都能早早遇到一个可以叫自己起床的梦想。
11
找一个烧脑的兼职
最近引起人们热议的一个话题是:“大学生到底应不应该兼职?”
有的人说,可以做一些咖啡师,烘焙师这样的工作,即便与你所学专业无关,但是多多少少让你掌握了一门技术。
但我的答案是,如果你以后不想靠煮咖啡、做烘焙赚钱,还是在不影响正常上课的情况下,尽量选择那些更加烧脑的兼职来做吧!
因为哪怕是一份推销电脑手机的工作,也能够起码让你在其中获得市场营销、电子产品、消费者心理等相关知识,提升人际交往和沟通的能力,赚钱不是唯一的目的,学习着升级自己才是啊!
文章转自简书
作者:郑明明