请收下这份小业的暑假安全小贴士吧！

summer

夏天最让人欢喜，太阳火辣辣照射下来的夏日午后穿一条短裤边听摇滚边喝酒，简直美到天上去了。

把小蛋糕敲晕了再吃，安抚可乐等气消了再喝，夹心饼干劝分了再喝牛奶，讲个笑话把冰块气哭了再咬。

01 那段时光

That time

记忆中的夏天

虫鸣鸟叫，繁星点点

记得，那时候的夏天是从二八车后座的泡沫“小冰箱”开始的。里面装着一个个用小花衣包着的老冰棍，只需要几毛钱就能拥有一天的快乐。比不上现在得用翻了几倍的价格才能获得那种凉爽的快乐！那时候没有冰箱，西瓜就泡在凉水里，一勺子挖进去是在高级的冰淇凌也替代不了的香甜。

那时候，房前屋后都是树。孩子们在树荫下的碾盘上写作业、玩泥巴、抓石子、打纸牌。大人们在树荫下做农具，纳鞋底……村口的树荫凉，往往还是村里的饭场。吃饭时各家的大人孩子都端着饭碗，或蹲或站地齐聚树荫下。

时光匆匆，不知不觉地夏天这个让人又爱又恨的季节又快要过完了。心里还有点小失落呢！大家呆在家里的日子是不是很无聊呢

偶然想起热天傍晚，与室友去学校超市里买西瓜、冰淇淋路过学校篮球场的日子，男孩子们站在比赛圈外看着他们打球，有时还能听到他们高喊，想想男孩子的快乐，也很简单呀！

记忆中的夏天都是轻快明亮的；和小伙伴一起在宿舍吹空调、吃西瓜、打游戏；周末偶尔去外面吃火锅，一起散步回校的日子是真的太美好了那些可爱的日子呀，再也回不去啦，可是每次想起来，心都会飞起来！

02消灭“小肥肉”

Reuse fat

一年四季轮回转，这一转又轮到了这让人又爱又恨的夏天了。四月不减肥，五月徒伤悲！有多少美美是加满了一个购物车好看的裙子、衣服的，发誓在夏天来到之前绝对能够穿上它的。趁着现在还不算太晚赶紧行动啊！可不能再拖了，再拖那就是别人身上的了。可别怪小业没有提醒你哦！

03不要私自“下河游泳”

Do not swim without permission

一

溺水小贴士

发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所，这些场所每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。

在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！

二

孩子做到“四个牢记”

1.天气再热，不到河塘去降温。

2.水景再美，不到水中去感受。

3.水性再好，没有保障别下水。

4.别人再劝，不用生命去逞能！

三

家长对孩子做到“四个知道”

四

牢记“六个不准”

五

如何辨别溺水

真实的溺水是无声、快速的，而不是像影视剧中表演的“使劲扑腾、大声呼救”那样。当发现孩子在水中保持目光呆滞看向前方，头上扬嘴微张的姿势时，家长就要警惕孩子可能溺水了。

同伴落水怎么办？

找大人来帮忙 同时拨打110

这首防溺水口诀

一定要记牢——

同伴落水我不怕，

立即报警打电话；

遇到危险莫惊慌，

迅速求救想办法；

搭救伙伴靠智慧，

自身安全莫忘了。

04 拒绝“Hei"

No black

晒黑=变老？

长点心吧

小心被攻击

进攻

UVA：在任何地区全年都存在，它不仅可以穿透玻璃，而且80%可穿透真皮上部，作用于血管及其他组织，能被真皮中的黑色素、血红蛋白、胆红素吸收。是导致真皮胶原纤维破坏，引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因。

UVB:可被普通玻璃所阻挡，主要由表皮吸收，对人体的毒性较强，可引起急性光毒反应，通常是暴晒后出现红斑和水肿，长期反复暴晒也会导致皮肤松弛。

UVC：穿透能力最弱，几乎被臭氧层完全吸收。但它对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。紫外线杀菌灯发出的就是UVC。

抵御

SPF：是隔离UVB的能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。常见的系数是20+、30+、50+，夏天一般都用50+，而冬天则用20-30+。

PA：是防护UVA的能力，简单来说就是防晒黑的效果。

分为四个等级pa+、pa++、pa+++、pa++++

所以夏天就选4个+就行，冬天就可选前面3种啦！

紫外线是个劳模，不管春夏秋冬，阴晴雨雪都不会缺席。因此做好防晒措施，不仅是为了防晒黑、长斑，更重要的是让你的皮肤老的慢些。正所谓：防晒没做好，你不变老，谁变老！

夏天

就这么悄悄地来了

你期待的夏天是不是这个样子的呢？

枯藤老树昏鸦

空调 WIFI 西瓜

葛优同款沙发

夕阳西下

我就往那

一趴

嘿嘿

夏天承载着春的希望

酝酿着秋的殷实

热情率性的

总令人感触到生命

最蓬勃、茂盛的时光

最后祝工业的

小可爱们

都拥有一个美好且难忘的

夏天

江西工业职业技术学院

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编辑：新媒体中心微信策划部/王楠、周京萱、李国平

责任编辑：子建

审核：刘康