#军训指南 #
天气逐渐寒冷,但它还是如期来了。做好准备,美院专属军训指南已送达。让它协助你度过这难忘的时光吧!
军训时间
21届小伙伴们的军训时间为本周日二十四号至十一月五号
每日上午军训时间段:8:30-11:30
每日下午军训时间段:2:30-5:30
军训地点:一食堂旁运动场
军训期间天气
以上是菌菌为21届小伙伴们整理的天气预报,整体气温都偏低。
菌菌友情提醒:严寒要克服但是身体始终是自己的,所以要准备好厚衣物和热水喔~
军训小tips
防寒衣物:
天气寒冷准备几件抗寒保暖的衣物,毕竟寒冷需要克服但身体也是需要爱惜的喔~
医疗药品:
可以准备些创口贴,消毒水,棉签,阿司匹林,纱布等医疗用品有备无患
保温杯:
训练时间较满,训练较累,多喝热水保持体能~
鞋垫:
军训期间任务量大,军训鞋底较硬,所以准备鞋垫也是很有必要的喔~
防晒霜:
爱美怕晒的臭宝们记得备好防晒霜哦~
安全篇
训练安全: 军训期间训练任务繁重,有些训练任务可能还会涉及到安全问题,所以一定要遵循教官的引导喔~另外,如果在训练期间身体不舒服一定要向教官反应申请休息,如果情况较为严重的话可向班主任请假去医院就医。
食品安全: 训练的同时营养也要跟上呐!菌菌友情提醒:为了不增加肠胃负担,一定不要吃一些生冷辛辣的食物,切忌贪嘴贪凉。并且一定!一定!一定!要记得吃早餐!
写在后面
大学军训虽然辛苦,但它也让我们重新认识和突破了自我。希望大家都能带着迎难而上的精神去战胜它,同时也让这种不畏艰难的精神刻进骨子里。扬帆起航吧!少年们,希望你们能度过一段美好的军训时光~
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图文来源:图片来源于网络
图文编辑:钟喜洋
一审:周晶
二审:吴艳平
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