今日立冬 | 秋已尽,始入冬

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今日立冬 | 秋已尽,始入冬

/今日立冬/

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立冬,二十四节气之一。立冬的来临,表示自此进入了 冬季,气候开始从秋季向冬季过渡。“秋收冬藏”,万 物在冬季闭藏、休养生息。

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立冬由来

关于立冬的来源,一开始出现在《月令七十二候集解》典籍中,书中说:“立,建始也。”又说:“冬,终也,万物收藏也。”其意思就是说冬天的伊始,农作物已全部收成并储藏起来,不仅代表着冬天的来临,也代表着作物的终结和动物的冬眠。

立冬时节既然是作物收成和动物冬眠的季节,也代表着冬天的草木已经凋零,万物已经进入冬眠。

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立冬习俗

吃饺子:“好吃不过饺子”一直以来有很多地区立冬这一天都会包饺子,因为我们的耳朵一直露在外面容易冻伤,因此,有吃点像耳朵一样的饺子补补耳朵,以免冻伤的说法。

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喝羊汤:在立冬时节有的地方还会有喝羊汤的习俗,因为羊汤含有大量的热量,有御寒的效果,所以说在寒冷的冬天喝上一碗热腾腾的羊汤觉对是一种享受。

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冬泳:不同的地区方法各不相同,在冬至到来之日通过冬泳来强身健体,前提别感冒哦,注意要做好安全措施,在安全水域游泳哦,不会水的小伙伴不要下水哦~

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入冬准备

准备好好羽绒服,毛衣,棉裤,棉鞋等冬季服装,在学校的我们一定要提前准备好。怕冷的的同学们一定要备上暖手宝,还可以准备点红糖平时喝点红糖水可以起到暖身体的功效等。

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注意事项

1.多开窗通风,保持室内空气新鲜。

2.多运动,保持身体健康。

3.调控情绪,多到户外走动。

4.天气干燥多喝水,保持大脑与身体各项器官细。胞的水分充足。

5.现在正处于疫情期间一定要多保持室内卫生和个人卫生。

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温馨提醒

准备入冬屯货的我们也一定不要忘了我们的爸爸妈妈,比如送爸爸一个暖耳罩,送妈妈一个护手霜,送上温馨爱。

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