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请同我—起回顾北华夏日
慢慢的
风里有了一丝凉意
一不留神
秋天就要登场了
让我们一起回顾美好的北华夏日
summer
摄影：刘蒙蒙 李湘
| 夏日之梦 |
摄影：田曼
晚夏悠长，爱在北华里生长。
清晨
洒下几缕迷蒙薄雾
伴着轻快婉转的鸟鸣
晨光在窗棂间跳跃起舞
给教室撒上金色的光辉
不知不觉夏日将要远去
摄影：温昕源
摄影：韩良源
夏
天
你
好
深深浅浅的绿意
交织成夏日的蓬勃生机
让我们抓住夏天的尾巴
不给这个盛夏留下遗憾
摄影：汪杭琪
摄影：温昕源
Summer
连雨不知春去,一晴方觉夏深。
北方的冬天远远冷于南方
但北方的夏天并不比南方凉爽
尽管已经进入晚夏
也要谨防晒伤中暑哦
summer.
摄影：张子懿
夏
天
你
好
同学们可以选择
在树荫下避暑
又或者带着遮阳帽
打着遮阳伞
买一些雪糕和冷饮等等
也请谨记凡事不可过量
傍晚天冷时记得加衣
摄影：蒲淼
摄影：张子懿
摄影：韩良源
夏
天
你
好
冰汽水
白衣裙
少年风华正茂接下来随着华华的步伐
一起回顾专属于你的这个夏天吧
摄影：冀婉婷
下个夏日 愿你白皙依旧
夏天虽好，但是防晒不可少！防晒可不能随着夏天的脚步一起远去！大家快来和小编一起看看硬核满满的防晒指南吧！
1、从根源上了解防晒的本质
——UVA和UVB
来源于网络
太阳光是由紫外线、红外线和可见光3部分组成。根据WHO的官方数据，太阳光中的紫外线按波长分为三个波段：UVC（100-280纳米）、UVB（280-315纳米）和UVA（315-400纳米）。
波长越长的紫外线穿透能力越强，UVC穿透能力弱，被大气臭氧层吸收，不会到达地面；到达地面的紫外线是UVA和UVB。
UVB：皮肤晒伤和变黑的主要原因。
UVA：皮肤老化、皱纹的元凶。
2. 干货总结：
（1）外出且直接暴露在太阳下建议使用SPF20或SPF30，PA++或+++的防晒产品。
来源于网络
（2）太阳帽，衣物，伞的防晒效果可以媲美SPF30-50和PA+++防晒产品，首选太阳帽，衣物，伞等作为遮阳方式，且如采用以上措施，可用相对低指数的防晒产品。
（3）外出时利用建筑物、树荫等阴影可以降低紫外线的风险，但是注意树荫的效果好于建筑物阴影；在云层较厚、阴雨天以及傍晚，紫外线的强度并不高。
（4）在室内无阳光直射的地方，通常不需要防晒；如长时间在阳光直射的室内，距窗口1.5米以内，无窗帘情况下，需要适当防晒。
别错过 限定夏日美食
美好的事物大多发生在夏天，而那些夏季专属美食千万不要错过！否则就要再等一年哦！
1. 冰粉：冰粉，部分地区又称凉粉，是著名的夏季小吃。起源于云、贵地区的一道著名小吃，后传入四川彭山（武阳），并在川渝地区受到广泛欢迎。冰凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。
2. 凉皮：凉皮，起源于陕西关中地区的汉族传统美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区，是不可多得的天然绿色无公害食品。
3. 冷面：冷面，通常指的是朝鲜冷面。是驰名国内外的一种深受人们喜欢的传统民族食品。其中尤以荞麦面冷面为著称。
The youth
in our discrete scrawl
图片来源于网络
那些你循环播放的歌
专属我们的夏日限定歌单，随着歌声一起回顾夏天吧。
歌与盛夏。
SUMMER OF 2021
摄影：田曼
夏天 闲暇 电影
夏天，那些与电影虚幻交错的时光，辗转于脑海，久久不能忘记。你都有哪些珍爱不已的电影呢。
图片来源于网络
夏
天
你
好
春发夏长秋收冬藏
这世间的事物
总是遵循着自然的规律
沿着节气的脉络
顺理成章地走下去
北华的夏日我们明年再见
往期回顾
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