致将要考研的你

同学们：

惜光阴，时光匆匆；细安排，一刻且长。

考研将至，同学们马上就要面对人生又一个挑战了。首先，祝贺你们马上就要解脱了！为一直坚持复习到现在的同学点赞，你们都是好样的！要相信，你们经历过如此真切的心理挣扎，经历过如此艰难困苦的复习过程，人生路上还有什么困难是你们战胜不了的呢？

考试之前有几句话要嘱咐一下大家，希望对你们能有所帮助。

随着考试时间的临近，你们是否很紧张？你们是否会觉得自己还有很多东西没掌握？当你们做题时是否还会错一些题？没关系，不要焦虑，这是所有考生考前的状态。那么，如何去应对呢？

一、知识储备

对待做错的题抱有感恩的心，因为这时候错还能补救，到考场上发现那才是真正的回天无力。对自己目前仍然掌握不好的知识点，用如下的思维方式：第一，这部分占的分数不超过十分；第二，有百分之六十的可能考不到，就算考到了，你还有百分之五十蒙对的几率。所以你的损失很小，不必过多焦虑。

二、作息调整

首先要减少学习时间，增加睡眠时间；其次增加运动量，跳绳或做蹲起运动。这些方法都能增加大脑的供氧量，提高大脑运行速度，为到考试中尽快调取之前储存的数据非常有帮助。饮食以主食和青菜为主，多吃香蕉和蔬菜，有利于放松你紧绷的神经。

三、考前准备

考前要提前计划好去考场，订酒店，拿好准考证身份证，提前一点赶到考场，防止堵车等事件发生。考试时先写好姓名考号，多留点时间涂答题卡。然后，进行自我正面暗示，比如，我学的已经很充分了！考研并不需要都打一百分，五十分就过线了，我一定会顺利通过考试！我不会的肯定不考等等。

四、贵在坚持

一定要坚持把所有考试科目考完。曾经就有位同学，自觉英语不好，结果当年英语题又比较难，他考完以后觉得自己上不了四十，干脆后面两场放弃了，不成想那一年他英语考了40分，而国家线38分，显然这成了他长久的遗憾。所以，同学们千万不要半途而废，只要坚持到底，一切皆有可能。

同学们！既然选择了远方，便只顾风雨兼程。你们步履匆匆地行走在校园里，不因其它，只为初衷。在此祝愿各位学子们都能取得佳绩，共获殊荣，实现梦想！

本期编辑｜金昊源

图文来源｜材料科学与工程学院

审核校对｜刘文博

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