我校武术队师生走进长白山宣传健身功法

背景链接：宣肺防疫健身功是由吉林省中医药学会会长、我校校长宋柏林指导，学会传统养生功法专委会主任委员、我校体育教师权龙针对新冠肺炎疫情而编创的具有宣肺理气、强健脾胃、运湿化痰、扶正祛邪等功效的中医传统功法，已被翻译为英语、日语、俄语、韩语四国语言，面向国际推广。

8月25日至27日，我校体育教学部教师权龙与学校武术队赵爽、徐莹、张雪松、崔陇星、岳泽林等6名师生，走进延边朝鲜族自治州安图县二道白河镇，指导当地的医护人员、企业员工和当地百姓学习“宣肺防疫健身功”功法，受到民众一致赞誉和好评。

宣肺防疫健身功教练团

8月26日，教练团首先来到长白山中心医院，权龙把宣肺防疫健身功教给医院内工作繁忙的医生和一些慢病患者，让他们能够通过规律的练习使身体得到锻炼，起到顾护人体正气、抵抗外邪侵袭的作用。在练习过程中，医院的医生们认真学习，患者们也是热情高涨。长白山中心医院副院长金伟东表示，传统养生功法是中医药传统文化中的一颗璀璨明珠，也是其不可或缺的重要部分，宣肺防疫健身功的练习，不仅能为医院增添中医药文化特色，更能让慢病患者得到适宜而又有效的调养。

教练团带领院内工作人员和患者练习功法

随后，教练团带领王朝圣地温泉酒店的工作人员进行练习。作为日常缺乏锻炼的上班族，宣肺防疫健身功能有效地锻炼他们的颈部、腰部与腿部，同时生发人体的精气神。酒店的一些工作人员在练习开始后，看到练习场景纷纷主动加入其中，另一些工作人员则拿起手机进行拍照与录制。一位工作人员表示，要将宣肺防疫健身功在酒店范围内推广开，每天定时带领工作人员进行系统锻炼，这不仅能对员工起到强身健体的作用，更能把中医特色宣扬给当地游客。

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晚间，教练团来到天伦广场，为10余位当地民众带来详细的动作讲解，并带领他们逐个动作进行练习，民众对宣肺防疫健身功赞叹有加，也对教练团送上了真挚地感谢。一位全程跟随教练团进行练习的民众说，“没想到几个看似简单的动作，做起来并不简单。全程跟下来已经出了汗，腰腿也感觉松快了很多。”他希望教练团第二天还能来到天伦广场，他将带着家人和邻居一起来学习和锻炼。

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吉林省中医药学会副会长兼秘书长朱桂祯表示，宣肺防疫健身功走进长白山活动不仅让小镇居民提高健康意识和养生防病能力，也为当地增添了一种文化符号，营造中医药文化氛围，为下一步建设“世界中医药健康旅游名镇”奠定社会基础和群众基础。

内容来源/吉林省中医药学会信息港

出品/党委宣传部