人民武警报报道｜“满环射手”汗洒军营写青春

“大家做膝关节运动时，可以先做弓箭步压腿、侧跨步压腿和勾脚下探这3个动作，以免造成膝关节损伤。”在黑龙江总队新兵训练基地，新训二大队三中队战士张晨曦一边为战友讲解膝盖伤康复理疗常识，一边演示正确的膝关节热身方法。

张晨曦是大学生入伍，入伍前就读于吉林城市职业技术学院。去年新冠肺炎疫情爆发，张晨曦的家乡受到疫情影响，他便在社区里做起防疫志愿者，第一次穿上了居委会临时配发的迷彩服。当张晨曦看到一批又一批的军队医护人员和人民子弟兵在他的家乡前赴后继地抗击疫情，心中顿时燃起强烈的参军报国之情。

“想到开学后就要交还那身迷彩服，内心充满不舍。突然，一个念头划过我的脑海：既然想穿军装，为什么不能成为一名真正的军人呢?”带着对军旅生活的向往,张晨曦毅然选择参军入伍。

入伍后，张晨曦做事踏实认真，并且为了目标能吃苦、肯吃苦。一个多月的时间里，他的体重从入伍时的80公斤减到了70公斤。三中队中队长祝益彬介绍，由于张晨曦运动较少，3公里训练，他脚上磨出两个大血泡；战术基础动作训练，他膝盖和胳膊肘磨破了皮……生性倔强的张晨曦暗下决心：自己选择的路，必须干出个样子来！他越挫越勇，和自己较上了劲。长跑训练，别人跑3公里，他跑5公里；战术基础动作训练，别人爬3次，他爬10次；据枪训练，他枪管放弹壳，前端挂砖头,一趴就是一上午……随着体重的下降，张晨曦的军事素质也在飞速提升，被中队表彰为“训练标兵"。

在一次次考核中张晨曦用精武强能、创先争优的实际行动证明了自己，军事理论考核98分，手榴弹投掷50米，3000米跑12分15秒，实弹射击50环……他屡登"光荣榜”，多次被大队评为“军事训练之星”。

张晨曦不仅在训练方面是“明星”，在生活上更是深受战友们欢迎，“按摩时采用揉捏手法，四指并拢，多指分开，手成钳形，感觉到点揉之处有酸张感即可。“笔者在训练场看到，在张晨曦指导下，新兵们一步一动地做起训练伤防治按摩。“按摩是防治训练伤的重要手段，我经常将在学校学到的专业知识分享给大家。”张晨曦自豪地说。

寒风依旧凛冽，初心从未更改。夜深人静时，张晨曦在训练笔记本扉页上写道：这里是我朝思暮想，书写青春的地方，我要努力成为更好的自己。”

来源：人民武警报

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