【班导师】拼搏改变命运，励志照亮人生 ——2019级口腔21班期末主题班会

时光飞逝，不知不觉，在这温暖的冬日，我们又迎来了新的一年！期末考试又要来临，一系列活动都将接近尾声，期末复习的任务也随之加重，为了更好地督促同学们进行期末复习，本周四，李沐铮老师为2019级口腔21班的同学们进行一次期末动员，总结过去，展望未来，为即将到来的期末和CET4、6级考试加油鼓劲！

期末考试是同学们一个学期工作学习成果的展示，是收获的时刻，是所有同学摘取果实的时候。所以，作为21班的班导师，李老师希望口腔21班的同学们从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去，要以百**的精力投入到教与学的过程当中去，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去，奏响每个同学人生的交响曲，书写新的篇章。

本次班会，李老师对同学们提出几点要求建议：

1、明确个人目标，制定学习计划

希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期末考试目标，并把它写下来，时刻提醒自己，时时鞭策自己。同时，制定详细而科学的学习计划；把每天的任务写在便利贴上，贴在桌上，一项一项地完成。这样不仅有助于现在的学习，同时还能为来年紧张的考研学习做铺垫。

2、心动不如行动

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。明日复明日，明日何其多。从现在就开始行动吧。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去，从现在就开始行动。立即行动！我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。

3、我想我能行，绝不轻言放弃

期末考试渐渐向我们走来，我们也一步一步走向期末考试。在这个过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到不一样的困难。困难就像是弹簧，你弱他就强。为了实现心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。记住：不为失败找借口，只为成功找方法。要相信自己，我能行；要相信自己，不轻言放弃。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

4、养成良好的行为习惯，加强非智力因素的培养

习惯决定人生。古人说，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。古往今来，中外许多的成功人士都证明了这一点。智力已不能改变，能变得是非智力因素，是毅力、恒心、执着和坚持。

5、要全身心地投入复习

复习是学习之母，是最好的学习方法。要有好的成绩，就必须拥有好的复习。希望同学们重视基础的训练；重视学习的效率；重视归纳总结；重视查缺补漏，扬长补短。真正得法于课内，得益于课外。

6、注意劳逸结合，加强体育锻炼。

文武之道，一张一弛，身体是革命的本钱，拥有健康的体魄和充沛的精力是良好学习的基础。当代大学生，要加强体育锻炼，提高身体素质，每天抽出一点时间来锻炼身体，更能有助于学习。

总之，从现在在开始，戒除一切与学习和考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们加强自我管理，自主学习，发挥潜力，通过努力用自己的实力来证明自己的能力。

最后，祝同学们在期末考试和大学英语四六级中，人人取得优秀的成绩！

图/王东旭、周宇奇

文/李沐铮

责任编辑/党委工作部