立秋 | 假期的小伙伴们过立秋

连日的高温，相信大家也和官微菌一样，只想哪里凉快哪里呆着。现在，官微菌要告诉大家一个好消息！今天就是立秋啦！理论上天气要越来越凉快啦！昨夜沈阳的大雨已经送来了“秋”味凉爽。虽然是在放假期间，但是沈理工的同学们对立秋的热情并没有减退，来跟着官微菌一起去看看沈理工的同学们都是怎么度过立秋的吧。

立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。立秋一般在每年阳历的8月7日或8日，这一天太阳达到了黄经135度。立秋标志着秋天开始到来，气温开始逐渐下降，谷物成熟，农民迎来丰收的季节。

秋天是肃杀的季节，古籍中指出：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”

立秋以后，意味着自然界的草木开始结果孕子，进入到收获季节。立秋是夏秋之交的重要时刻，能量明显转换的节点。

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。白露降：大地上早晨会有雾气产生。寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

立秋

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习俗之——啃秋

啃秋，又称咬秋，岁时风俗。即立秋日吃瓜。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

立秋

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习俗之——贴秋膘

而在另一些地方，则流行着“贴秋膘”的说法。因为夏季天气炎热，人们通常胃口都不太好，体重会下降，称为“苦夏”。立秋之后，夏季结束了，自然要把丢失的体重找回来。而且，随着秋天气温的下降，人们的胃口也逐渐好了起来。所以自然要做些肉菜，好好补一补。同时，也算是为即将到来的冬季储存些能量。红烧肉、烤肉、涮羊肉、炖牛腩······样样都让人不禁吞起了口水。憋了一个夏天的胃，这时候终于可以找个借口放肆一会儿了。

《立秋》

【宋】刘翰

乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。

《立秋》

【唐】刘言史

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

各地过立秋的方式习俗都不一样，下面就跟着官微菌看一看放假在家和留校的同学们是怎么度过立秋的吧。

早早的起床陪爷爷在小区里绕了好几圈，清晨的空气还真是舒服呢。全家人围坐在一起吃着奶奶昨天买来的西瓜，这可能是我这个暑假里最凉快的一天了。

@一颗糖

今天妈妈做了一桌子的菜，我有帮忙哦！纪念一下第一次下厨的我。不得不说，自己做的饭，吃着就是香。

@薛定谔的猫

又是工作了一天。虽然做着兼职，但是立秋也是要有仪式感的。在小店要了两个自己爱吃的菜，剪了一个新发型，元气满满。

@张勇敢

对于东北人来说，各种节日都少不了饺子。皮薄馅大汁多，蘸上酱料，咬上一口。溢出屏幕的幸福感啊。

@若无其事

虽然是立秋，但今天还是有一点闷热，和爸爸去了奶奶家，穿梭在奶奶家院子里的菜园，很喜欢那种自然的味道。奶奶还做了我爱吃的焖面。

@理智

假期选择了留校，为了准备考研。沈阳的天气很热，希望一切顺利吧。今天立秋，给自己放了半天假，和同学一起出去逛逛。突然发现，简单的就很幸福。

@往后余生

今天还是一如既往的在自习室里学习。偶尔从窗户吹进来的一丝微风，外面树上知了的鸣叫声，来往的车，散步的人。我好像更能感觉到生活的存在了。

@风继续吹

今天见了很久没见的老朋友，一起聊天，一起吃饭。总是感觉跟他们在一起就是舒服，没有原因的舒服。

@咎由自取

今天是我的生日，自己亲手做了蛋糕。希望以后的每一天的天空都能像今天这么蓝。也祝自己20岁生日快乐。

@iffashion

大家今天都是怎么过立秋的呢？

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策划 | 新媒体工作室

文字 | 刘林 部分来源于网络

图片 | 新媒体图库 部分来源于网络

编辑 | 刘林 李清洪

责任编辑 | 王文莎