今日霜降|草木萧萧暮为霜

《霜降》（左河水）

时逢秋暮露成霜，几份凝结几份阳。

荷败千池萧瑟岸，棉白万顷采收忙。

今日，霜降，二十四节气之一， 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。

《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。

此时，我国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，落叶归根。而在纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右；在华南南部河谷地带，则要到隆冬时节，才能见霜。霜降时节，凉爽的秋风已吹到花城广州。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下。

霜降有三候，其中“二候草木黄落”，此时节草木枯黄，落叶满地。

又言： “霜叶红于二月花”。

确实，霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的浸润下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。

又言，“霜降见霜， 米谷满仓”。

这一农谚正反映出了劳动人民对这个节气的重视。

七十二候中关于霜降的有“三候”。“初候豺乃祭兽”，“二候草木黄落”“三候蛰虫咸俯”，此时节大自然都处在一个向冬天过渡的阶段，我们也该为冬天的到来做些准备。

柿子正红， 御寒保暖，滋补筋骨。

板栗甘甜，养胃健脾，进补佳品。

食生津润燥、宣肺止咳之品。

编辑：李昀羲

本期编审：付园园

策划：徐杨 卞一涵

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