2021DALIAN
军体拳教程!
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
军体拳是作为一种培育“坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风”而编制的拳术。为了大多数同学能够强健身体,所编排训练的一种简易拳术。有时也是为了便于集体操练而设计的拳术。
唐 士 雄
担任本届军训总教官的是来自信息工程系的唐士雄,为了让同学们能够更加快速的掌握军体拳,教官特将动作加以分解,还不熟练的“小叶子们”可要看过来哦。
1.格斗准备
2.弓步冲拳
3.穿喉弹踢
4.马步横挡
5.内搏下勾
6.交叉侧踹
7.外搏横勾
8.反击勾踢
9.转身别臂
10.虚步砍肋
11.弹踢顶肘
12.反弹侧击
13.弓步靠掌
14.上步砸肘
15.仆部撩裆
16.挡击拌腿
17.击腰唢喉
如此详细的军体拳教程奉上,“小叶子”们可不许再说不会军体拳了哦!
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责编、图文:宣传部陈阳
校对:刘姜青
审核:组宣部