【小卫子播报】铁岭市疾控中心健康提醒

国庆假期临近，节日期间，各地迎来旅游出行和探亲访友高峰期，人员流动加大，疾病传播风险也随之增加。当前，全球新冠肺炎疫情仍处于高位流行，国内疫情也并未平息，莆田、哈尔滨相继出现本土疫情，为做好假期疫情防控工作，巩固来之不易的疫情防控成果，保障市民度过健康、平安、祥和的假期，铁岭市疾控中心发布国庆期间健康提醒：

1．倡导就地过节。国庆长假，倡导广大市民尤其是学校师生员工等就地过节，尽量不聚餐、不聚会、不扎堆，提倡家庭私人聚会聚餐控制人数和时长。减少跨市出行，非必要不出省，尤其不要前往中高风险地区所在市。确需前往的，加强途中个人防护，返铁前必须提前向所在社区（村）、单位报告，并严格落实相关健康管理措施。

2．抵铁主动报备。外地来（返）铁人员要主动申报，重点管控地区要实行集中隔离14天，重点关注地区来（返）铁需要提供48小时核酸检测阴性证明，抵铁后第一时间进行核酸检测并健康监测14天。

3．提高防护意识。文艺汇演、体育比赛、展览展销、联欢娱乐等公共场所要根据有关规定控制参与人数，并严格落实个人防护措施。尽量减少不必要的场所内聚会聚餐等聚集性活动，避免在密闭或通风条件不良的场所聚会。市内各旅游景区等要严格落实分时预约制度，控制游客瞬时流量，引导游客错时错峰旅游。

在人员聚集的宾馆、商超、旅游景点、展览馆、图书馆、影剧院、车站等重点场所配合落实测温、验码等疫情防控措施。

4．做好健康监测。假期如有外出离铁，在出发前应向所在单位、学校申报审核，返回后及时向社区（村屯）、单位和学校报备。外出归来，第一时间做一次核酸检测，并建议返铁后进行自我观察14天，期间减少与他人接触。要时刻关注自己和家人的身体健康状况，如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，不要到小诊所和村卫生室就诊，不要到药店自行购买药物治疗，应佩戴医用口罩，尽快到就近的医院发热门诊就诊，如实向接诊医生告知旅行史、活动史和接触史，就医过程避免乘坐公共交通工具。

5．坚持防疫“三件套”。即科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。牢记防护“五还要”，即口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

6．尽早全程接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最安全、最有效的手段，尤其对减少重症和死亡效果明显，也是每个公民的责任和义务，请符合接种条件的广大市民，应接尽接，尽早全程接种疫苗，不要因假期、旅行影响疫苗接种。

铁岭市疾病预防控制中心

2021年9月28日

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来 源：铁岭发布

本期编辑：周殿圣