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寒露至 秋意浓
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The 24 Solar Terms
今日寒露
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。每年10月8日或9日太阳到达黄经195°时为寒露。此时天气寒冷，露水将要凝结成霜，因此得名“寒露”。
中国古人将寒露分为三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。一、即鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。二、深秋天寒，雀鸟不见了而海边却突然多出很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以古人便以为是雀鸟变成的。三、候菊有黄华说在此时菊花已普遍开放。
寒露
二十四节气
《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也”。如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。此时我国有些地区出现霜冻，日常出行要注意保暖。
AUTUMN
寒露习俗知多少
露气寒冷 | 将凝结也
一、登高
众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。
二、吃花糕
九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，所以节日糕点也叫作“重阳花糕”，寓意“步步高升”。
三、饮菊花酒
寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，一些地区有饮“菊花酒”的习俗。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉。
寒露古诗
月夜梧桐叶上见寒露
唐·戴察
萧疏桐叶上，月白露初团。
滴沥清光满，荧煌素彩寒。
风摇愁玉坠，枝动惜珠干。
气冷疑秋晚，声微觉夜阑。
凝空流欲遍，润物净宜看。
莫厌窥临倦，将晞聚更难。
八月十九日试院梦冲卿
宋·王安石
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。
喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。
永怀所好却成梦，玉色仿佛开心颜。
寒露至，小编在这里提醒您，气候渐渐寒冷，气温逐渐下降，要注意调节饮食，适当多食甘、淡、滋润的食物，预防“秋燥”伤人。“白露身不漏，寒露脚不漏”，注意足部的保暖，防止“寒从足生”。你的秋裤备好了吗？
图文来源：网 络
排版编辑：张婧祎
核 发：王丽娜
李琳琳
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