北风潜入悄无声 未品浓秋已立冬

“ 冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。”立冬来临，拉开了冬季寒冷的帷幕。立冬吃饺子可以防止冻耳，各式的饺子馅、不同的口味偏好，让我们看看内师大同学心中最爱的饺子吧！

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南北饺子之争

立冬这一天，我们大街上会挂 着‘羊肉炉’，卖‘姜母鸭’的餐厅几乎座无虚席。

我们北方立冬这一天大多吃饺子。

饺子？我们都叫它水饺，猪肉玉米馅yyds，虾仁馅蘸香油也好吃！

羊肉萝卜馅才是最棒的，我们还吃猪肉芹菜或猪肉韭菜馅。

我们也吃猪肉馅的饺子，猪肉茴香才是王道。

猪肉酸菜才好吃呀！

我知道你们有素馅儿的一种饺子，鸡蛋馅对吧？

对对对，鸡蛋韭菜虾仁馅。

立冬进行食补可以提高御寒能力，在最冷的时候一定要注意保暖。

你知道冬泳吗？在东北地区有人会在立冬时冬泳，以此来提高自身的抵抗力。

天呐，想想都好冷！

立冬不仅是吃饺子、进行食补的好时节，还有贺冬和冬泳的习俗。同时立冬时节我们也应该注意身体状况，注意保暖，注意内分泌系统的调节以及皮肤水油状况的平衡。

文字：祁孟妍

图片：王丹阳 杨月苗

排版：杨月苗

采访:王佳

拍摄:王嘉坤 左佳丽 陈碧媛

剪辑:王嘉坤 陈碧媛

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