微语堂 | “纠结！让我再犹豫一会儿……”

本期『微语堂』栏目由大学生记者团音频部数学与计算机科学学院2021级移动云计算一班的曹佳慧同学为我们分享文章《“纠结！让我再犹豫一会儿……”》，让我们静静聆听吧~

那些年，你犹豫过的瞬间

“这道题要不要去问老师呢？我确实不太懂，但是去问老师会不会显得我很笨呀……算了，待会再去吧。”

“那个小姐姐好有趣，好想和她做朋友啊，可是贸然打扰人家会不会不太好……”

“好想买这件大衣啊，可是这个月的生活费不剩多少了，要不要买呢……”

在你的生活中有没有经历过这些瞬间呢，在决定做某件事之前，脑海里就像有两个小人在打架，一个小人说，快去吧，别犹豫了！另外一个就拉着你，沉思着发问，这样会不会不太好呀？

这个时候，你会怎么做？

我们常常犹豫，就是因为无法彻底忽视那两个争吵的“小人”，想的越多，拖得越久，最初的热情也随着时间的流逝渐渐消散，等到争吵停歇，内心的自我达成和解时，我们早就失去了原本做这件事的动力和激情。

但是犹豫就一定是不好的吗？答案必然是否定的。

有的人利落果决，淡淡地扫一眼争吵的小人，并不在乎他们的争论，稍一思考就做出了决定，而有些人则默默地听着两个小人你一言我一语地争辩，越听越做不出决定。

其实这两种选择并没有优劣之分，果决的人可能因为冲动行事，事后后悔不已，犹豫的人也有可能因为仔细的思考避免了冲动带来的恶果。

说到底，问题的根本不是犹豫本身，而是你犹豫时是怎样思考的。

你在犹豫什么？

试着回忆一下你最近一次犹豫是因为什么原因。

担心吃亏？担心他人对自己的看法？担心经验不足事后后悔？

好像是这样，但仔细想想，又好像不是。

担心吃亏可能是因为对情况还不是足够地了解，无法理性地对局面做出判断和决定；

担心他人对自己的看法可能是因为曾经的某些举动引起过与他人的纠纷，于是下意识地想要规避麻烦；

担心事后后悔有可能是根本没想清楚自己的需求是什么。

我们看似因为各种原因纠结犹豫，但是当我们斩断千丝万缕的乱麻时，真正的顾虑原因其实很简单。

认知不足。

认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。

人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。

而让我们犹豫的大部分时间，就是因为我们的认知不足。

因为不知道我们的行为会得到怎样的回应、产生什么样的结果，在面对未知时，我们不可避免地产生畏惧心理，所以我们下意识地想要探寻更多的有效信息。

而当我们无法获得进一步的消息时，我们就开始了揣测和猜想，脑海中不自主地出现了两个“我”开始争辩。

情感忧虑。

你是否曾因为一段不愉快的经历而对相关的人或事产生抵触情绪？

古人云，一朝被蛇咬十年怕井绳，这句话放在这里也是格外地合适。

曾经你主动与人攀谈却多次遭遇冷待，于是现在的你犹豫着不愿再次上前递出友谊的橄榄枝；

曾经你大胆提出疑问却被周围人无情嘲笑，于是现在的你小心翼翼地隐藏好自己的困惑；

曾经你坚持自我却被有心人指指点点，于是现在的你违背本意刻意融入本不属于自己的朋友圈。

为了不“重蹈覆辙”，我们有太多值得思虑和考量的东西，在一次次的“三思”中，我们又错过了不少机会。

需求不清。

你需要的是一件大衣还是购物时的满足感？你需要的是一个新朋友还是突破自我主动社交的快乐？你需要的是获得知识还是得到老师的青睐和肯定？

问问你自己，你需要的到底是什么。

被感官支配时是情绪的天堂，肾上腺素升高的瞬间会让我们忘记思考和理性，当情绪消退回到现实时，就开始后悔不已；

而纯粹的理性思考又有可能摒弃了人的天性，做出的决定往往冰冷无情，不通人意。

我们犹豫，不是为了逃避，而是为了更好地做出决定。

自我的内心交谈有时是理性与感性的相互协调，在彼此的让步和妥协中找寻最完美的平衡点。

让“犹豫”成为行动的号角

犹豫可以是前进道路上的绊脚石，也可以是贸然冲动时的镇定剂，发挥什么样的效果，完全取决于你自己。

当你踌躇不前，拿不定主意时，不妨抛开这团解不开的乱麻，去看看混乱背后的问题本身。

认知不足，那就去获取更多的信息；

害怕重蹈覆辙，就好好总结上次失败的原因，再勇敢一次，说不定这一次的结果会截然不同；

需求不清，就试着自己权衡利弊，找到内心的需求所在，再做决定也不迟。

不管是哪一种情况，都别停下脚步。试着直面犹豫，找出自己犹豫的原因，并努力去解决它。

比起被内心的自我争辩无限拉扯，不如抛开混乱，直击根本，让犹豫转化为思考，帮助你扫清前路的障碍。

三思而后行，谋定而后动。

而犹豫，本身就是一种思考。

本期互动话题是【莫要优柔寡断 只管大步向前】

古人云：“三思而后行。”但有些人不止三四思，可能有上万思。一直徘徊不前，不如勇敢地大步向前，探寻未知的秘密。不必犹豫，并不是所有的问题都像试卷一样有标准答案。人生路上的考卷是多样化的，每一次选择都有不同的道路，都有不同的可能性，谁也没有办法打包票说哪一个是最好的。相信自己的直觉，勇敢地做出自己的选择吧！人生路漫漫，你有为什么事物而犹豫过吗？

-----赤峰学院官微

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责编｜李 哲

主播｜曹佳慧/大学生记者团

剪辑｜闫文宇/大学生记者团

排版｜冯瑞霖/大学生记者团

互动话题文案｜栾睿/大学生记者团

校对｜王琦玥 贾舒雅/大学生记者团

来源｜媒说话