一、新型冠状病毒肺炎防控指南
新型冠状病毒
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2019 年 12 月在武汉相继发现不明病因的感染性肺炎患者,主要临床表现是发热、体温≥38℃、干咳、肺炎影像学特征,发病早期外周血白细胞总数正常或降低,或淋巴细胞计数减少。流行病学溯源发现其可能与当地某海鲜和野生动物市场有关,进一步病原学研究证实是一种新的冠状病毒感染所致,称为新型冠状病毒(2019 novel coronavirus,2019-nCoV),超微结构见图 1,透射电子显微镜观察的新型冠状病毒见图 2。病毒基因序列比对显示,该病毒与 2003 年引起 SARS 的 SARS 冠状病毒(SARS coronavirus,SARS-CoV)同源性达 79.5% 以上,世界卫生组织(WHO)宣布将该病毒所致疾病称为 COVID-19(coronavirusdisease 2019),国家卫生健康委员会将该病毒所致肺炎命名为新型冠状病毒肺炎(英文名统一为 COVID-19),简称新冠肺炎。
新型冠状病毒的传播途径
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传播途径(route of transmission)是病原体从传染源排出体外,经过一定的传播方式,到达与侵入新的易感者的过程。新型冠状病毒肺炎是呼吸系统传染病,呼吸道和眼结膜是病毒的主要入侵途径。目前确定新型冠状病毒的传播方式有:
(1)飞沫传播:通过咳嗽、打喷嚏、说话等产生的飞沫进入易感者黏膜表面。
(2)接触传播:在接触病原体污染的物品后触碰自己的口、鼻或眼睛等部位导致病毒传播。
(3)在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能,如医疗场所。
新型冠状病毒肺炎的潜伏期
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传染病潜伏期(incubation period)是指人体在感染以后到出现症状的时间。潜伏期是对密切接触者确定进行医学观察和隔离检疫时长的最重要依据。新型冠状病毒肺炎的潜伏期为 1~14 天,多为 3~7 天。据此将新型冠状病毒肺炎密切接触者医学观察期定为 14 天。
新型冠状病毒肺炎患者
常见的临床表现
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新型冠病毒感染的肺炎以发热、乏力、干咳为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。
新型冠状病毒肺炎与
普通感冒、流行性感冒的区别
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新型冠状病毒防护常识
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新型冠状病毒是一种新发传染病病毒,在疾病疫情防控期,应从以下七个方面做好防护:
(1)戴口罩。前往公共场所(包括教室、会议室、办公室、健身房、食堂、图书馆等)、就医(除发热门诊)和乘坐公共交通工具时,应正确佩戴口罩。
(2)勤洗手。外出归来、饭前便后、咳嗽、打喷嚏时用手捂口鼻后、接触污物后等,都应及时洗手。应使用流动水和肥皂或洗手液,采用“七步洗手法”洗手。
(3)勤消毒、勤通风。使用卫生(疾控)部门认可有效的消毒剂进行合理的消毒。
(4)避免人群聚集。尽量避免外出校外活动;避免去人流密集的场所;避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方。
(5)生活规律。应养成健康的生活方式,合理膳食,不暴饮暴食,不吸烟,不喝酒。劳逸结合,不熬夜,生活有规律。适当锻炼,保持休息与运动平衡。
(6)快递尽量选择无接触配送,如必须与快递员接触,应佩戴好口罩,取件途中避免人员聚集及面对面。去除快递的外部包装后应该立即洗手,然后再去拿里面的包装。对快递的内部物品包装要用消毒湿巾、酒精棉等擦拭消毒,打开物品内部包装袋时也要注意手卫生;所有包装应按照生活垃圾分类要求妥善处理。
(7)去过疾病流行地区必须报告,接触确诊者或密切接触者必须报告。
口罩类型选择、正确佩戴
和脱摘口罩的方法
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根据国家卫生健康委员会发布的《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引》,高等学校师生在新型冠状病毒疫情防控期间,要按照防疫工作性质与风险等级,选择合适的口罩类型,不过度防护。
(1)口罩类型(图 8):有医用防护口罩(GB19083)、颗粒物防护口罩(GB19083,N95/KN95及以上标准),医用外科口罩(YY0469)、一次性使用医用口罩(YY/T0969)、普通口罩如棉纱、活性炭和海绵等类型。
(2)口罩选择的方法:①人员密集场所的工作人员、居家隔离及与其共同生活人员属于中等风险暴露人员,建议佩戴医用外科口罩。②超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众,和集中学习、活动的在校学生属于较低风险暴露人员,建议佩戴一次性使用医用口罩。③宿舍内、户外空旷场所、通风良好工作场所工作者属于低风险暴露人员,可不佩戴口罩,或视情况佩戴非医用口罩,如棉纱、活性炭和海绵等口罩,具有一定防护效果,也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用。④高校师生不建议使用带呼吸阀的口罩类型。
(3)佩戴口罩的方法:口罩佩戴前严格按照“七步洗手法”先洗手,擦干双手后再佩戴,避免弄湿口罩。佩戴的方法是将蓝色的防水面朝外,有金属片的一面向上,系带式口罩上系带系于头顶中部,下系带系于颈后,挂耳式口罩把系带挂于两侧耳部即可。口罩应完全覆盖口鼻和下巴,用两手食指将口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部,要进行密合性检查,将双手完全覆盖防护口罩,快速呼气,如鼻夹附近有漏气应调整鼻夹至不漏气为止。注意佩戴过程中避免手触碰到口罩内面。佩戴口罩时,注意不可内外面戴反,更不能两面轮流戴。
(4)脱摘口罩的方法:使用中尽量避免触摸口罩,不可将口罩取下悬挂于颈前或放于口袋内再使用,绝对不能用手去压挤口罩,这样会使病原体向口罩内层渗透,人为增加感染病原体的概率。摘脱口罩时不要接触口罩外面(污染面),系带式口罩先解开下面的系带,再解开上面的系带;挂耳式口罩把两侧细带同时取下。用手指捏住口罩的系带丢至垃圾桶或医疗废物容器内。摘脱口罩的过程可能会污染双手,摘脱后应立即用肥皂洗手或用乙醇擦手。
正确洗手的方法
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(1)七步洗手法:具体参见图 9。
(2)及时洗手:新型冠状病毒疫情防控期,为了避免经手传播,应注意洗手,洗手频率根据具体情况而定。以下情况应及时洗手:外出归来,戴口罩前及摘口罩后,接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打喷嚏用手遮挡后,护理患者后,准备食物前,用餐前,上厕所后,接触公共设施或物品后(如扶手、门把手、电梯按钮、钱币、快递等物品),抱孩子、喂孩子食物前,处理婴儿粪便后,接触动物或处理动物粪便后。
(3)不方便洗手时的处理:可选用有效的含乙醇速干手消毒剂进行手部清洁,特殊条件下,也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。使用时用量要足够,要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润,两手相互摩擦足够长的时间,要等消毒液差不多蒸发之后再停止。但是,对公众而言,不建议以免洗手消毒剂作为常规的手部清洁手段,只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。
(4)洗手相关注意事项:要用流动的清水洗手。如果没有自来水,可用水盆、水舀、水壶等器具盛水,把水倒出来,形成流动水来冲洗双手;用肥皂或者洗手液,充分揉搓,保证洗手效果;肥皂泡要用清水彻底冲干净;捧起一些水,冲淋水龙头后,再关闭水龙头(如果是感应式水龙头,不用作此步骤);洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干,也可用吹干机吹干。
二、返校后学习生活指南
(一)学习篇
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内蒙古艺术学院教学工作作息时间表
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上课相关要求
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(1)根据学校对疫情防控的相关要求,请同学们注意做好自我防护工作,如发现身体有发热等不适情况,需要第一时间要向任课老师报告。
(2)上课期间,如发现学生或老师有发热等身体不适情况,请全体同学老师原地等待安排,不允许离开座位和教室。
(3)学生或老师有异常情况时,由老师或班长按照讲桌上张贴的电话表,打电话联系学生所在学院辅导员,同时打电话告知教务处。
(4)请同学们严格执行课堂教学纪律,同学之间要保持相对的空间距离,学生之间避免近距离交谈讨论,学生要按规定佩戴口罩。
(5)同学们进出教室时,相互之间保持适当的间距,下课后要有序离开教室,避免相互拥挤,近距离接触。
发现学生异常情况的处置程序
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(1)任课教师第一时间,稳定课堂秩序,要求全体人员原地等待,不得离开教室,等管理人员到场后统一安排。同时电话联系学生辅导员、教务办或教务处通报说明情况。
(2)学生辅导员立即赶赴教室,记录上课学生的情况数据,按照学校相应防疫处置程序进行处理,全体师生严格服从管理,按要求配合工作。
(3)学校教务处教务管理科工作人员及时组织将当天的后续课程调整到空闲教室、琴房或排练厅。同时,通知相应教学单位教务办通知教师和学生,告知上课时间地点调整情况,确保涉及到的师生全部知悉。如相应上课时段没有空闲的教室、琴房或排练厅,涉及到的课程当天停上。
(4)教室管理员告知后勤处,按照学校相应防疫处置程序对教室进行消毒处理,当天停止使用该教室。
(5)出现异常情况课程所涉及到的老师和学生,按照学校疫情防控要求进行隔离,相应课程调整为在线教学方式。老师所涉及到的其他班级课程也可由其他老师代授或安排在线教学方式进行。
(二)生活篇
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食堂开放时间
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温馨提示:食堂分时分餐,要求同学们自备餐具,尽量带回宿舍食用。
浴室开放时间
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温馨提示:浴室开放时间根据实际情况进行调整。
公寓门禁时间
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当日22:30——次日6:00
心理辅导
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(1)全国新冠肺炎心理危机干预24 小时热线电话:400-832-1100,0731-85292999。
(2)内蒙古自治区心理援助24小时热线电话:0471-12320-5。
(3)内蒙古艺术学院学生心理健康教育中心热线电话:张老师15248083901,0471-4972274。
内蒙古艺术学院学生工作部(处)
学工在线
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