携手安全拥抱健康

“安全”

需要时刻牢记的两个字

防火知识

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火灾是威胁人类安全的重要灾害之一，发生在校园生活中的火灾，大部分是可以预防的。学生应该学习掌握一些防火知识，以备不测。

1. 引起火灾的火源有哪些

火源一般分为直接火源和间接火源两大类。直接火源有：(1)明火、灯火，如火柴、打火机火焰，香烟点火，烧红的电热丝等；(2)电火花；(3)雷电火等。间接火源有：(1)加热起火；(2)本身自燃起火等。这些火源，同学们在学习生活、试验中都可能接触到，只有认识和掌握它的存在和发生发展的规律，认真对待，一般能有效地预防火灾的发生。

2. 如何预防火灾发生

（1）注意用电安全，不违章用电，不乱拉电线、使用禁用电器。若发现火灾隐患，每个同学都有责任向学校报告。

（2）不使用蜡烛等明火照明用具。

（3）不在教室、宿舍以及公共场所吸烟，不乱丢烟头、火种。

（4）不在宿舍存放易燃易爆物品。

（5）不在宿舍擅自使用煤炉、液化炉、酒精炉等灶具。

（6）不使用电炉、“热得快”等大功率电器。

（7）不在楼道堆放杂物，不焚烧垃圾。

（8）遇火灾险情，先关闭房内电源，并拨打校内报警电话，可视火情拨“119”报警。

3. 怎样打火警电话

全国统一规范使用的火警电话号码是“119”，拨打火警电话要注意以下事项：

（1）要沉着镇定。在任何电话上都可直接拨打。

（2）在听到对方报“消防队”时，要讲清火灾发生的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。

（3）要注意对方的提问，并把自己的电话号码告诉对方，以便联系。

（4）打完电话后，可立即派人在门口和消防车必经之处等候，引导消防车迅速到达火场。

4. 灭火的基本方法

（1）隔离法：将着火的地方或物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物而停止。如：关闭电源，可燃气、液体管道阀门；拆除与燃烧物毗邻的易燃建筑物等。

（2）窒息法：阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。

（3）冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时，燃烧就停止了。主要用水和二氧化碳来冷却降温。此方法不宜用于电器失火。

（4）抑制法：这种方法是用含氟、溴的化学灭火剂(如1211)喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反应中去，使燃烧链反应中断，达到灭火的目的。

以上方法可根据实际情况，一种或多种方法并用，以达到迅速灭火的目的。

5. 火灾逃生自救

（1）火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。

（2）平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。

（3）受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。

（4）穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

（5）身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。

（6）遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

（7）室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。

（8）若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

（9）千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

防盗知识

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预防和打击校园盗窃是每个在校学生应尽的责任和义务。增强防盗意识，了解校园内盗窃犯罪的基本情况、规律和特点，掌握防盗的基本常识，是做好防盗、保证安全的基础。

1. 常见的几种盗窃方式

（1）顺手牵羊： 趁主人不备，将晾晒在走廊、阳台等处的衣物盗走。如门大开，宿舍没人，“顺手牵羊”者有可能还会光顾室内，顺手窃走手机、钱包、笔记本电脑、手表等一切唾手可得的东西。

（2）趁虚而入：主人不在，房门不锁，窃贼入室盗窃。这类窃贼在抽屉里、被褥下等处都要翻一翻。胃口较大，紧盯现金存折、贵重物品。如果你居住的宿舍管理混乱，人员混杂，或是你的寝室老是不锁门唱空城计，则往往给乘虚而入者以可乘之机。

（3）撬门扭锁：此类盗窃分子手段毒辣，采用各种方式撬门扭锁，入室后见锁就撬，满屋乱翻。只要值钱的东西都盗，以价值高、易于携带的物品为主，有的窃贼则专盗笔记本电脑、电脑配件和现金。

（4）窗外钓鱼：作案人用竹竿等工具在窗外将室内他人的衣服物品钩走。

（5）翻窗入室：作案人翻越没有牢固防范设施的窗户、气窗等入室行窃。

（6）拎包盗窃：多发生在教室自习室、图书馆、食堂、运 动场及学校的供学生游玩休闲的区域。

（7）扒窃：多发生在学校食堂、学校购物场所、公交站点及公交车上

除上述经常遇到的几类盗窃形式外，还有偷配钥匙、插片入室、预谋行窃的；以找人、卖东西等名义混入宿舍伺机行窃的，等等。

2 ．高校盗窃案易发生的时间

* 新生入学时间

* 开学期间

* 临近放假期间

* 毕业离校期间

* 上晚自习时，不上锁的寝室易被盗

* 晚上学生睡觉期间，凌晨2点至4点师生熟睡，甚至6点

* 夏、秋季多开门、开窗睡觉易发生入室盗窃

* 假期学生离校后，易发生撬门扭锁盗窃

* 学校举办大型文体活动、外来人员剧增时，发生盗窃案的可能性也会增大。

3 ．高校失窃的五大场所

* 食堂、宿舍、教室、图书馆、运动场

* 宿舍：笔记本电脑、衣物

* 图书馆、食堂：书包失窃

* 教室、运动场：手机，

4. 防盗的基本方法

对于学生来说，最重要的是做好教室和学生宿舍的防盗工作，保护好自己和同学的财物。

（1）贵重物品不用时最好锁在抽屉、柜子（箱子）里或寄存它处。

笔记本电脑是失窃最多的物品，建议配备简易保险箱 。

（2）饭卡要随身携带，不要存太多的钱，丢失后要立即挂失。

（3）注意保管好自己的钥匙，不要轻易借给他人，防止钥匙失控。

（4）最后离开宿舍的同学，要关好窗户锁好门，千万不要怕麻烦。一定要养成随手关灯、随手关窗、随手锁门的习惯，以防盗窃犯罪人乘隙而入。

（5）不要留宿外来人员。学生应该文明礼貌、热情好客，但决不能只讲义气，不讲原则、纪律。若违反学校学生宿舍管理规定，随便留宿不知底细的人，就等于引狼入室而将后悔莫及。

（6）对形迹可疑的陌生人要提高警惕，留心观察，如可疑人员在宿舍四处走动，窥测张望，要加以询问，这些人往往会露出狐狸尾巴，必要时拨打报警电话。

（7）晚上睡眠时，一定要关好门窗，不将贵重物品放于靠窗前的桌上或窗台。当发现有人盗窃时，立即向同学发出警告，共同制服盗窃者或将其赶走。

（8）假期不在宿舍时，要关好门窗，不将贵重物品放于室内。

（9）不要用书包等物品占座位。在自习室、图书馆看书，食堂进餐、网吧上网时，不要将自己携带的贵重物品离开自己的视线，短暂离开时应该随身携带，如有人与你说话或采用其他方式引开你的视线时，你应该首先注意自己物品。

（10）外出购物、乘坐公汽时应将包背在前面，手机等小件贵重物品应放在不易被扒窃到的地方。

哪些宿舍容易被盗？

* 经常不锁门或锁被破坏的。

* 居住成员混杂的。

* 手提电脑等贵重物品随意放在显眼处的。

* 无人值班或值班人员无责任心的。

* 缺乏警惕性，互不关心的。

* 随意留宿外人或出借钥匙的。

保护好每个同学的财物，不发生被盗，不仅是个人的事，而且是全寝室、全宿舍、全班的人共同关心的事。

5. 存折、信用卡防盗

（1）使用存折、信用卡时，一定要加密，密码应选择容易记忆且不易破密的数字，不要选用出生日期、学号、电话号码作为密码。

（2）取款时，有礼貌地请别人距离自己在一米以外。

（3）当有人知道你的密码时，请及时修改密码。

（4）不要将存折、信用卡与身份证、学生证等证件一起保管，以防被盗后冒领。

（5）发现存折、信用卡丢失，应立即到所在银行挂失。

防诈骗知识

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诈骗，是指以非法占有为目的、用虚构事实或隐瞒真相方法骗取公私财物的行为。诈骗分子利用大学生单纯、善良及某些学生爱贪小便宜的心理在各高校内行骗，给被骗同学造成了财产损失和心理伤害。现就骗子常用的几种行骗手段介绍于后，希望广大同学提高警惕，切勿上当受骗。

1. 校内诈骗作案的主要手段

（1）假冒大学生，骗取银行卡。诈骗分子往往谎称要马上返校，但银行卡被自动取款机吞掉，借用同学的银行卡让其家人给其汇款等手法，目的是借机窃取密码，并将银行卡掉包，分手后即将银行卡上的钱取走。

（2）投其所好，引诱上钩。一些诈骗分子往往利用被害人急于就业和出国等心理，投其所好、应其所急施展诡计而骗取财物。

（3）真实身份，虚假合同。利用假合同或无效合同诈骗的案件，近年有所增加。一些骗子利用高校学生经验少、法律意识差、急于赚钱补贴生活的心理，常以公司名义、真实的身份让学生为其推销产品，事后却不兑现诺言和酬金而使学生上当受骗。

（4）以次充好，恶意行骗。一些骗子冒充学生会干部、高年级学生到宿舍推销复读机之类的电子产品 ,声称优惠赠送磁带，要求先交订金，且最后能退钱等形式进行诈骗活动。一些推销产品的人，一发现室内无人，就会顺手牵羊、溜之大吉。

防诈骗口诀

假冒身份，流窜作案

投其所好，引诱上钩

真实身份，虚假合同

借贷为名，骗钱为实

以次充好，连骗带盗

招聘为名，设置骗局

骗取信任，寻机作案

2. 诈骗案件的预防措施

（1）提高防范意识，学会自我保护。学生要积极参加学校组织的法制和安全防范教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识，这对于自己有百利而无一害。

（2）在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利；在提倡助人为乐、奉献爱心的同时，要提高警惕性，不能轻信花言巧语；不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗；不能用不正当的手段谋求择业和出国；发现可疑人员要及时报告；上当受骗后更要及时报案、大胆揭发，使犯罪分子受到应有的法律制裁。

（3）交友要谨慎，避免以感情代替理智。对于熟人或朋友介绍的人，要学会“听其言，查其色，辨其行”，不能言听计从、受其摆布利用。交友最基本的原则有两条：一是择其善者而从之，真正的朋友应该建立在志同道合、高尚的道德情操基础之上，是真诚的感情交流而不是简单的利益关系，要学会了解、理解和谅解；二是严格做到“四戒”，即戒交低级下流之辈，戒交挥金如土之流，戒交吃喝嫖赌之徒，戒交游手好闲之人。

（4）同学之间要相互沟通、相互帮助。有些同学习惯于把个人之间的交往看作是个人隐私，一旦上当受骗后，无法查处。有些交往关系，在自己认为适合的范围内适当透露或公开，这也是安全的需要。

防滋扰知识

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滋扰主要是指对校园秩序的破坏扰乱，对大学生无端挑衅、侵犯乃至伤害的行为。大学生必须提高警惕，尽力预防和制止外部滋扰，以保证学校教学、科研和生活正常有序地进行。

1. 大学生受外部滋扰的常见形式

（1）不法分子通过多种途径与少数大学生进行交往，如发生矛盾或纠葛，便有目的地入校寻衅滋事、伺机报复等。

（2）有的社会不法青年，在游泳、沐浴、购物、看电影、参加舞会、观看比赛、甚至走路等偶然场合，与大学生挑起矛盾，进而酿成冲突。

（3）有的不法青年，专门尾随女同学或有目的地到学生宿舍、教室等处寻找机会侮辱、搔扰、调戏女生，甚至对女同学动手动脚，致使女大学生受到种种伤害。

（4）少年犯罪团伙邀约到校园内斗殴滋事，从而使围观或路过的大学生无端遭殃。

（5）外来人员或某些法纪观念淡薄的教职工子女与学生争抢活动场地、喧宾夺主，从而引发矛盾和冲突。

（6）电话滋扰。有的不法青年，喜欢在师生休息时不停地拔打电话，或者无聊地谈天说地，或者口吐污言秽语，以搅得他人不能入睡为乐。

（7）信件滋扰。少数无赖之徒，千方百计地打听异性大学生的姓名，然后不停地给其写信，不是低级庸俗的谈情说爱和造谣中伤，就是莫明其妙的恐吓和威胁，甚至敲诈勒索，从而造成被害人在精神上非常痛苦。

2. 大学生应当怎样对待外部滋扰

寻衅滋事是典型的流氓活动。在校园内遇有此类事件，应注意把握以下几点。

（1）提高警惕，做好准备，正确看待，慎重处置。面对流氓滋扰，千万不要惊慌而要正确镇定对待。要问清缘由、弄清是非，既不畏慎退缩、避而远之，也不随便动手，一味蛮干，而应晓之以理，妥善处置。

（2）充分依靠组织和集体的力量，积极干预和制止违法犯罪行为。如发现流氓滋扰事件，要及时向保卫处报告。一旦出现公开侮辱、殴打自己的同学等类恶性事件，要敢于见义勇为，挺身而出，积极地加以揭露和制止。

（3）注意策略，讲究效果，避免纠缠，防止事态扩大。在许多场合，滋事者愚昧而盲目、固执而无赖，有时仅有挑逗性的言语和动作，叫人可气可恼而又抓不到有效证据。因此，一定要冷静，注意讲究策略和方法，正面对其劝告，不要与其纠缠，及时脱离现场，避免受到伤害。

（4）自觉运用法律武器保护他人和保护自己。面对流氓滋扰事件，既要坚持以说理为主，不要轻易动手，同时又要注意留心观察、掌握证据。

防抢劫知识

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抢劫，是指以非法占有为目的，以暴力胁迫或者其他方法施行将公私财物据为己有的一种犯罪行为。抢夺，则是指以非法占有为目的、乘人不备公然夺取他人的财物的一种犯罪行为。这两类犯罪行为都会侵害他人的人身权利，且容易转化为凶杀、伤害、强奸等恶性案件，比盗窃犯罪更具有社会危害性。

1 、校园抢劫特点

（1）作案时间一般为夜深人静之时，师生休息，校园内的行人稀少。

（2） 大多抢劫案件发生于校内比较偏僻、阴暗、人少的地带，一般为树林中、小山上、校园的偏僻处或无灯的人行道、正在兴建的建筑物内。

（3） 抢劫的主要对象是携带贵重财物的，单身行走，无伴或少伴的，或者因谈恋爱滞留于阴暗无人地带的大学生。

（4） 作案人除流窜作案外，一般为校园附近不务正业有劣迹的小青年。这些人一般对校园环境较为熟悉，往往结伙作案，作案时胆大妄为，作案后易于逃匿。

2 、如何避免遭抢劫

（1）外出不要携带过多显眼的现金和贵重物品。

（2）不要炫耀或显露现金或贵重物品。

（3）现金或贵重物品最好贴身携带，不要置于手提包或挎包内。

（4）尽量避免在午休、深夜或人少的时候单独外出。

（5）不要单独滞留或行走在偏僻、阴暗处。拍拖时，不要为了浪漫而到一些不安全的地方，比如人迹罕至的荒野或河边，在这些地方很容易被打劫，而女生也有遭受到身心伤害的危险

（6）发现有人尾随或窥视，不要紧张，露出胆怯神态，可多盯对方几眼，或哼首歌曲，并改变原定路线，朝有人、有灯的地方走。

3、 应对措施

当抢夺案件发生时，应保持镇定，及时作出反应：

（1）抢夺犯作案后急于逃跑，利用这种心理，应大声呼叫追赶作案人，迫使作案人放弃所抢的财物。若无能力制服作案人，可保持距离紧追不舍并大声呼救，引来援助者。

（2） 追赶不及，应看清作案人的逃跑方向和有关衣着、发型、动作等特征，及时就近到人多的地方请求帮助，并及时拨打“110”报案并向校保卫部门报警。

防性侵害知识

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1 、大学性侵害的主要表现形式

（1）暴力型侵害

（2）胁迫型侵害

（3）网恋型侵害

（4）社交型侵害

2 、在现实生活中女大学生可能被侵害主要情形

⑴家教 ⑵求职 ⑶交友

3 、女大学生预防性侵害的措施

（1）在思想上树立防性侵害意识。在社会中，女性作为性侵害的特殊客体容易遭受侵害。因此女大学生在校内校外的各种活动场合，要随时注意遭受性侵害的可能性，提高自我保护的警觉性，只有树立防范意识，才能对一些预警性的性侵害信息及时采取防卫措施，有效地保护自己。如在社会交往中对朋友，对同伴那些肮脏下流的笑话，淫秽暧昧的语言，挑逗暗示的动作采取强烈的排斥态度，就能及时打消他们的侵害念头，从而防止被害。

（2）在生活上注意仪表言行得体。女性性感的时装，大面积的身体暴露会给那些本无意实施强奸的犯罪分子感官上以极大的刺激，加速他们的犯罪欲望。因此女大学生在校期间的穿着打扮要符合自己的身份，大方得体，以朴实无华为好，不要盲目追赶潮流，使自己浓妆艳抹、前卫妖野。在言行举止方面，女大学生要懂得自尊自爱，不要与男性过分随便、亲昵甚至暧昧，在喝酒、跳舞中不要有轻佻、挑逗性动作，使加害人误解，从而将自己置于一种潜在的危险环境中。

（3）在防范上关注所处周围环境。性侵害犯罪作为一种特殊的犯罪行为，犯罪分子往往注重作案环境的选择以求作案的 “成功率”，减少作案风险，所以女大学生对自己的生活、居住环境要加倍关注。晚上尽量不要外出，有事外出也要尽早回来，夜晚外出或在校内行走最好结伴而行，行走时要选择行人较多，路灯较亮的明亮道路行走，经过树林、建筑工地、废旧房屋、桥梁涵洞等处时要特别小心。在学校公寓就寝时，要避免独处，特别是节假日期间，晚上睡觉时要关好门窗，拉上窗帘。

（4）在观察中谨慎结交新朋友。根据调查表明，有63%的性侵害是发生在相互认识的熟人中间。因此，女大学生在与同学、老乡及朋友(网友)的交往过程中要注意对方交往的目的，留意对方日常言行中表现出来的人品、道德修养。如发现对方时常有过分亲昵、挑逗等预兆性言行时，要及时果断地终止来往。在与朋友交往中时刻应注意观察和提醒自己，不要轻信好话，不要单独跟新朋友去陌生的地方；控制感情，不要在交往中表现轻浮；控制约会环境，不要到偏僻人少的地方；不要过量饮酒，不接受超过一般的馈赠；对过分的言行持反对态度等。

（5）有选择地适当参加社会活动。女大学生应慎重参加如家教类的活动，即使要参加也要通过学校及有关部门去联系，切忌自己通过小广告或者自行推荐去选择服务对象。在参加之前，要将家教对象的基本情况有个大致的了解，不要只图报酬高，嫌手续烦琐而贸然前往。

4、 发生性侵害时的防卫措施

（1）头脑清醒控制情绪。女大学生在遭受性侵害之际，保持头脑清醒，情绪稳定是最重要的，只有设法使自己沉着、冷静，才能明白性侵害者意图，与其周旋，从而找出摆脱困境的方法。如果被害人处于危险时惊慌失措，大喊大叫，进行本能的反抗或逃避，相反会助长犯罪分子的攻击性，导致性侵害的发生。

（2） 明确意愿态度坚决。有时性侵害行为是性侵害者错误地理解了被害人的意思后发生的。因此，女大学生遇到别人要对自己进行性侵害时，应当恰当而且坚定的表明自己的态度，阻止性侵害行为的发生。明确表示，能够有效防止熟人之间的性侵害行为发生，也能够使一些陌生的性侵害者丧失信心，放弃性侵害的企图。

（3） 沉着理智机智反抗。在遭到性侵害时,被害人要注意了解性侵害者的弱点和周围环境，以及一切可以利用的积极因素，采取恰当的措施进行反抗，尽可能地结合自己平时生活中积累的经验和知识，予以防范。如尽量用赞扬的话语将其优点给挖掘出来，唤起侵害人人性中善良的一面，使其行为向好的方面转化，避免性侵害行为发生。

（4） 采用暴力正当防卫。女大学生在遭受性侵害时，可采取一些暴力防卫措施，特别是对犯罪分子身体薄弱部位进行有效的攻击(如:脸部、腹部、下身等处)，使性侵害人的身体产生伤痛，从而使其终止侵害行为，同时为被害人逃脱或获救创造条件。

（5） 抓紧时机迅速脱身。犯罪心理学表明，性犯罪的主体在实施犯罪过程中，心理变化有一个从冲动到后悔再到恐惧的过程，一旦侵害行为得逞，激情消退，侵害人会产生后悔、自责心理。所以女大学生在这时要抓住一切有利时机，为自己脱身创造条件。

（6） 心态调整不极端。女大学生发生被侵害后，表现出意志消沉，精神萎靡，心理负担加重，整天生活在被侵害的阴影中，久而久之，会产生厌世情绪，有些会抱着破罐破摔的情理，走上自甘堕落的道路。还有自尊心较强的会由悲愤产生强烈的报复心理，发誓要除掉加害人。因此，作为有知识、有文化的女大学生一定要在吸取教训的同时，及时调整心态，尽快从阴影中走出来。

卫生防疫与食品安全知识

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为了保障大学生身体健康和生命安全，保持学校正常的教学秩序，维护社会的稳定，学校有关部门要进一步加强卫生防疫与食品安全。作为学生自身也要提高卫生防疫与食品安全意识，确保身体健康。因此，在日常生活、学习中，请大家注重卫生防疫和食品安全。

1.加强体育锻炼，增强身体素质，提高防病抗病的能力。

2.坚持每天清扫宿舍卫生，保持宿舍整洁；保持宿舍通风换气。

3.养成勤换衣、勤洗手等良好的卫生习惯，提高自我防范能力。

节假日安全知识

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节假日，有不少同学回家、旅游、购物、联系就业单位或参加同学聚会等活动，在这些活动中，请广大同学务必注意安全。

1.节假日期间不宜进行长途旅游，更不能私自组团旅游，不能单独外出远行，若外出需向各院系请假。

2.外出时不要和陌生人交往，不轻信他人，谨防上当受骗。

3.晚上外出不要到偏僻、无人或陌生的地方。

4.旅行中遵守旅行路线，不到生、险的地方。

5.集体外出时要集体活动或结伴而行，不脱离集体单独行动。

6.如发生脱离集体迷路走失或处于危险时，想办法在适当的时机发出或制造求救信号，等待救援。

7.外出应遵守各种交通法规。

8.多进行健康有益的活动，不酗酒、赌博，不存放、浏览淫秽物品。

9.不到江河湖中或其它陌生水域中游泳。

网络安全知识

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网络对大学生造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖，而非身体上的伤害，目前最为普遍的是“网络成瘾症”，其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等现象，因此而退学的大学生屡见不鲜。

1. 常见的几种网络安全问题

（1）陷入网络游戏中欲罢不能，玩了第一级，就想玩到第二级、第三级……玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊，不惜出卖友谊、信誉，对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。

（2）玩游戏不仅花费他们所有的业余时间，而且一旦上瘾就很难控制自己，甚至不想上学，经常旷课、逃学，成绩下降，导致退学。

（3）网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是大学生喜欢的“节目”，但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕，以防上当受骗。

（4）过度使用互联网，使自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。长时间的上网会造成不愿与外界交往，行为孤僻，丧失了正常的人际关系。

2. 预防措施

（1）自律遵守计算机网络管理和规定，不玩网络游戏、不浏览色情信息。

（2）网上聊天要以自己熟悉的朋友和同学为主，最好少聊天或不聊天，更不能与网友谈及低级话题。

（3）在网上慎交朋友，不要将个人资料外泄，更不要随便答应“网友”外出。

（4）电脑不能代替的是人的情感交流，多在现实生活中与同学和朋友直接交往、聊天。

（5）加强体育运动，要合理安排时间，讲究科学用脑。

小编：方伟