机电学子运动篇 | 羽毛球

羽毛球运动是一项观赏性极高的球类运动，如猛虎下山的上网技术，似蛟龙出水的击球姿势，身如满弓的扣杀，犀牛望月似的抢扑救球，进攻时的势如破竹，防守时的固若金汤，无一不在展示着羽毛球运动的力与美。 打羽毛球同打篮球、网球、乒乓球一样，是项需要较强体力的运动，60%的体力消耗，不仅能够对身体起到很好的调整和平衡作用，而且对预防心血管疾病，有效促进新陈代谢，强身健体大有裨益。 文明其精神，野蛮其体魄。内蒙古机电职业技术学院学子开学复课之余，积极参加体育锻炼，练就健康体魄，以实际行动助力抗“疫”。