快乐过寒假，安全“不放假”！

近期，全球新冠肺炎日新增确诊病例

最高突破300多万例

奥密克戎变异株已成为

部分国家主要流行毒株

“奥密克戎”是怎么发现的？

有什么症状？

让我们多图了解一下吧！

为严防病毒传播，

青岛市疾控中心提醒大家

做好“五严格”“五务必”

严格行程信息报备，务必落实防控措施

严格人员出行，务必避开发生疫情地区

严格控制聚集性活动，务必遵守防疫公约

严格个人防护，务必尽早接种疫苗

严格健康管理，务必及时就医

各位BHUers

寒假期间请做到

个人防护和卫生：

1

做好个人防护：

（1）少聚集。少去人群密集场所，减少不必要的出行，避免到境外和中高风险疫情地区探亲旅游。

（2）戴口罩。乘坐公共交通工具、电梯、前往医疗机构就诊或在人群密集的场所应按规定佩戴好口罩。（3）与他人保持一米社交距离。（4）健康码。公共场所请主动出示健康码并配合体温检测。（5）查核酸。根据疫情防控要求，积极配合核酸检测。（6）出现发热、无力、咳嗽等症状请不要乘坐公共交通工具。（7）选购冷冻冷藏食品时，避免直接接触，不采购不明来源的进口冷链食品。

2

保持良好的生活习惯：

（1）洗手。要用洗手液（肥皂）和流动的水或含有酒精的免水洗的洗手液。

（2）不要用脏手触摸眼、鼻、口。（3）打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或用手肘挡住口鼻。（4）用餐请使用公筷，家庭成员不共用毛巾、水杯等。（5）室内保持通风，定期做好消毒清洁。（6）不食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

（7）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

3

注意外出安全：

疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。

积极配合防控措施：

1

不信谣不传谣

关注官方的新闻报道，不轻易听信并传播谣言。大家可以关注网信办的新冠疫情防控辟谣专区。

2

保持冷静与理性

根据新冠疫情联防联控机制要求，接到核酸检测结果可疑的信息后，不要慌张。疾控人员会开展工作进行排查，尽快阻断疫情。同时，接到有关疫苗接种的信息时。要核实内容，小心诈骗分子的阴谋诡计。

3

时刻关注国内疫情动态与政策

根据国内中高风险地区的变动，合理安排出行。非必要，请不要前往中高风险地区。

希望大家在寒假里能够牢记安全第一的思想

度过一个安全健康、快乐幸福

有所收获的假期

祝愿同学们寒假愉快！

-qdbh1992-

内容来源 | 人民日报青岛市疾控中心

投稿 |xcb@qdbhu.edu.cn