视频|愉快假期，快乐轻松；新的学期，继续奋斗

开学啦

愉快的假期，即将结束

新的学期，马上到来

无论假期有多么轻松

都已经过去

现在，我们应该积极的

投入到新学期中去了

唯有珍惜今天，把握明天

才是最重要的

开学之后

望同学们调整自己的状态

尽快适应校园生活

01调整作息

在家没有规律的作息时间

很多同学经常晚睡晚起

因此我们应改正假期不正当的作息时间

养成早睡早起的习惯

02 调整饮食

许久未见

回家之后家人定为你准备了各种美食

开学之后就吃点清淡的食物吧

少吃零食，多吃蔬菜和水果

不仅健康，还有助于美容哟

03 坚持锻炼

管住嘴，迈开腿

健康的饮食和适量的运动

对每个人都非常重要

坚持锻炼，保持身心健康

也是我们奋斗的必要条件

04 明确目标计划

新学期

就要确立新目标，制定新计划

长远而科学的目标和计划

也是新学期开始的首要工作呀

05 注意疫情防控

虽然疫情已经得到控制

但也不能马虎大意

注意自我防护

学习并遵从学校疫情防控要求

一定要戴口罩哟

假期的欢快意犹未尽，

开学的号角已经吹响

青春的时光很短暂，

大学的时光更是有限

开学伊始，

祝愿所有同学

学业进步，生活愉快

珍惜时间，努力圆梦。

end

烟台南山学院党群工作部

作者：张文晶

编辑：张文晶

视频：党内实践平台视频队

美工：王飒

审核：南轩