今晚，你又要熬夜了吗？（内附调查表）

昨天，3月21日，世界睡眠日

睡眠、运动和饮食

是国际公认的三项健康标准

校园里，那些奔跑的身影

课堂上，聚精会神的目光

依然阻止不了

小伙伴们熬夜的“热情”

“如何能好好睡个觉”是困扰不少年轻人的问题，入睡难、多梦易醒等都是年轻人中常见的睡眠问题。

上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2002名18-35岁青年进行的一项调查显示，59.5%的受访青年夜里习惯了晚睡，入睡时间都在23点以后。

提起熬夜

相信每个人的理由都不尽相同

但不知你是否留意过

在校园里

有一群为了理想、爱与守护的熬夜人

月光下的“守夜人”

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乍暖还寒的三月

月明星稀的夜晚

值班室里的叔叔阿姨

用辛勤付出告诉我们

有一种奉献，叫坚守

精益求精的老师

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一支笔，像春天的犁铧

掀开泥土的清香

一张纸，像绿的原野

铺开了春的希望

笔纸间沙沙有声

像春蚕食叶，像风过疏竹

寒夜也焕发了勃勃生机

黑夜漫漫中

我听到了春天的脚步

披星戴月的考研党

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宿舍断电后

或许你正为了解不开的题目

而绞尽脑汁

或许你正因为对考研的未知

而辗转反侧

所有努力做过的一切

只是为了心中那个坚定的梦想

在布满荆棘的考研路上

对夜晚与白天一视同仁

是你的学习态度

上分的游戏党

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“对面二楼有人！”

“德玛西亚！”

小小的游戏成为青春的一块拼图

在峡谷或战场上肆意放松

让一天的劳累烟消云散

递送一线情报的新媒体人

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头脑风暴、拍摄图片

实地采访、编排文案

……

日月星光, 风霜雨雪

除了胜利，我们别无选择

除了在路上，我们别无选择

因为，我们是媒体人

熬夜问题不容小觑

希望每一个你

摒弃晚睡的不良习惯

做个“早睡人”

编辑|孙艳清张文斌

排版 | 王安琪

校对| 金洁

摄录 |逯任宇张煌

责编 | 杨帆 多啸啸

编审 | 王宪伟

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