山东多地发布秋季开学温馨提示！

济南市

近期国内疫情多点散发，输入风险持续增大，疫情防控形势十分严峻。秋季学期开学临近，为保障师生员工健康安全，确保秋季开学安全平稳有序，现对全市师生、家长提出以下倡议：

做好个人防护，确保健康安全

要提高自我防护意识，密切关注国内中高风险地区变化，要坚持科学佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、不聚集、“一米线”、使用公筷公勺等良好卫生习惯。进入公共场所时，积极配合做好测温、扫码等常态化疫情防控措施。要提高免疫意识，符合条件的师生尽早完成疫苗接种，筑牢个人免疫防线。积极响应政府“四早”要求，即早发现、早诊断、早报告、早治疗，按照规定频次及时参加核酸检测。

合理安排行程，非必要不外出

离济师生距离开学7天之前返济，有中高风险旅居史的师生，要提前报备，并严格按照属地要求执行健康管理政策，有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状的师生，应及时就诊并主动告知医生近期活动轨迹及接触史。即日起，在济师生员工非必要不离济，确需离济的，须严格履行报备审批手续。

调整作息时间，做好开学准备

开学在即，请家长做好安全监护，提醒孩子按时作息，加强体育锻炼，确保身体健康，提前进入返校状态。返校师生报到时，须持48小时内新冠病毒核酸检测阴性证明和健康绿码入校。班主任和任课教师要加强与学生及其共同居住成员的沟通，及时了解其健康状况和出行轨迹，学校要收集好师生员工开学前48小时核酸检测证明和开学前7天的健康监测记录。

青岛市

据了解，各中小学传达了青岛2022年秋季开学疫情防控工作的相关通知，其中涉及师生返校等相关要求。

根据要求，各学校至少提前7天通知师生做好健康监测和行程上报，动态掌握师生员工暑假期间健康状况和行程轨迹，切实掌握每名师生员工及共同居住人返校前7天的旅居史、接触史和健康状况。

要求中明确了返校师生管理要求。中小学生开学前7天内不得离开居住地（设区市）；尚在省外的教职员工和中小学生务必于开学前7天返回学校驻地，并提前向学校报备，做好开学前7天健康监测。师生员工须持48小时内核酸检测阴性证明和健康绿码入校，并做好7天健康监测管理。开学前7天内有中高风险区或发生本土疫情县（市、区）旅居史的师生员工暂不返校。

明确返校师生核酸检测要求。返校师生员工到校3天内由学校集中组织开展2次核酸检测（间隔24小时）。原在校师生员工核酸检测频次不变，仍每周开展2次核酸检测。

2022年秋季开学疫情防控工作相关要求中还提到，师生入校时严格执行查验健康码、测温、戴口罩等常态化防控措施，黄码、红码及体温异常人员不能入校。返校期间，学校建立每日返校师生台账、核酸检测台账。

明确暂缓返校要求。师生如有以下情况应暂缓返校：

一是本人或共同生活的家庭成员为确诊病例、无症状感染者、疑似病例，被疾控部门判定为密切接触者、次密切接触者或实行居家隔离或居家健康监测的，不得返校，经属地卫生健康部门解除健康管理限制后方可返校，返校后继续做好健康监测。

二是开学时有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的师生，暂缓返校，待治愈且经学校同意后方可返校。

三是开学前7天内有中高风险区或发生本土疫情县（市、区）旅居史的师生员工暂不返校。离开中高风险区所在县（市、区）已满7天的；或全县（市、区）域内所有中高风险区解除后，全县（市、区）域实行常态化防控措施的；或发生本土疫情但未划中高风险区的县（市、区）连续7天无本土新增病例的，可向学校申请返校。

另外，还要求严格落实开学后常态化防控措施：

加强师生员工出入管理。开学后校园实行相对封闭管理，师生员工入校一律检测体温，外来人员非必要不入校，确需入校的要查验身份、实名登记，扫描场所码，严格“测温+行程卡+健康绿码+48小时核酸检测阴性证明”。长期不到校师生员工，入校时应持48小时核酸阴性证明。

严格落实勤洗手、常通风、备口罩、“一米线”等常态化疫情防控要求和异常症状“一日三检两报告”制度。师生员工在校期间每周开展2次全员核酸检测，保安、保洁、食堂、超市、物业等高暴露岗位的从业人员每天（含休息日、节假日）进行1次核酸检测。

淄博市

8月16日

桓台县教育和体育局发布

2022年秋季开学疫情防控温馨提示

亲爱的老师、家长、同学们：

盛夏即逝，已然立秋，2022年的暑假现已步入尾声。在秋季开学来临之际，近期海南、新疆、西藏等地却相继出现聚集性疫情。面对依旧严峻复杂的疫情防控形势，全县人民上下同心，付出巨大。为守住我们来之不易的疫情防控成果，陪伴孩子健康、快乐成长，现对全体师生、家长提出如下要求。

一、提高疫情防控意识，做好个人防护。出门戴好口罩、保持“一米”安全距离，勤洗手、常通风，认真履行测温、扫场所码等疫情防控义务，按照工作岗位、所在社区的频次要求，及时进行核酸检测。开学前，非重点人群要配合社区（村居）统一进行区域核酸检测，每周开展一次并上报学校，重点人群（如参加校外培训机构的学生）每周要参加2次核酸检测。

二、非必要不外出，切勿前往中高风险地区。非必要不外出，更不要前往中高风险区和有疫情报告的地区。已外出的师生、家长及共同居住成员要严格执行“入桓返桓”报备制度，主动配合做好核酸检测等疫情防控措施。

三、安排好行程，提前返回住地。建议在外师生开学前14天返桓，按照疫情防控要求做好核酸检测，在返岗、开学前7天认真落实健康监测，如出现发烧、身体不适等情况，应及时就诊并主动告知医生近期活动轨迹及接触史。

四、调整作息时间，做好开学准备。假期即将结束，请家长做好安全监护，提醒孩子早睡早起，加强体育锻炼，及时调整作息时间，提前进入返校状态。入学新生和返校师生须持48小时内核酸检测阴性证明和健康绿码入校。班主任和任课教师要加强与学生及其共同居住成员的沟通，及时了解其健康状况和出行轨迹，学校要收集好师生员工开学前48小时核酸检测证明和开学前7天的健康监测记录。

“常态化”不等于“正常化”，“低风险”不等于“零风险”，守护孩子们的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。广大师生、家长，让我们迅速行动起来，从自身做起、从现在做起，共同筑起疫情防控的牢固屏障，共同营造孩子们安全健康的成长环境，不懈怠、不放松，为打赢这场疫情阻击战贡献力量。

桓台县教育和体育局

2022年8月16日

8月17日

沂源县教育和体育局发布

2022年秋季开学疫情防控温馨提示

亲爱的老师、家长、同学们：

近期海南、新疆、西藏等地相继出现聚集性疫情，散发疫情也此起彼伏，疫情防控形势依旧严峻复杂。暑假即逝，秋季学期马上来临，为守住我们来之不易的疫情防控成果，确保全县孩子顺利返校，现对全体师生、家长提出如下倡议：

提高防控意识，做好个人防护

出门戴好口罩、保持“一米”安全距离，勤洗手、常通风，认真履行测温、扫场所码等疫情防控要求，按照工作岗位、所在社区的频次要求，及时进行核酸检测。开学前，师生要配合社区（村居）统一进行区域核酸检测，每周开展一次并上报学校，重点人群（如参加校外培训机构的学生）每周要参加2次核酸检测，其他情况根据防控要求按照频次完成核酸检测。

合理安排行程，非必要不外出

非必要不外出，外出必须做好报备；更不要前往有疫情报告的地区和中高风险区，以免影响正常返校。已外出的师生、家长及共同居住成员要严格执行“入沂返沂”报备制度，主动配合做好核酸检测等疫情防控措施。

建议在外师生开学前14天返沂，按照疫情防控要求做好核酸检测，在返校前7天认真落实健康监测，如出现发烧、身体不适等情况，应及时就诊并主动告知医生近期活动轨迹及接触史。

调整作息时间，做好开学准备

假期即将结束，请家长做好安全监护，提醒孩子按时作息，加强体育锻炼，确保身体健康，提前进入返校状态。返校师生须有48小时内核酸检测阴性证明和健康绿码入校。班主任和任课教师要加强与学生及其共同居住成员的沟通，及时了解其健康状况和出行轨迹，学校要收集好师生员工开学前48小时核酸检测证明和开学前7天的健康监测记录。入学新生还需提前到疫苗接种门诊做好疫苗补种工作，开好查验单。

“常态化”不等于“正常化”，“低风险”不等于“零风险”，守护孩子们的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。广大师生、家长，让我们迅速行动起来，从自身做起、从现在做起，共同筑起疫情防控的牢固屏障，共同营造孩子们安全健康的成长环境，不懈怠、不放松，为打赢这场疫情阻击战贡献力量。

沂源县教育和体育局

2022年8月17日

枣庄市

全市广大师生员工、家长朋友们：

2022年秋季学期开学在即，鉴于当前疫情防控形势依然严峻复杂，为切实做好当前学校（含幼儿园，下同）疫情防控工作，保障广大师生员工身体健康和生命安全，在此，号召全体家长、师生员工及共同居住人配合做好当前各项疫情防控措施。

1.把牢时间节点。即日起，所有师生员工非必要不离开枣庄，确需离枣的，要执行请假报备制度，不得前往国外或国内中高风险区。居住地在枣庄、本人尚在市外的师生员工应立即返回，严格按属地要求做好返枣报备和核酸检测等工作。

2.严格健康摸排。即日起，各级各类学校要按照“**”原则，进一步强化通过企业微信摸排师生员工及共同居住人出行和健康状况，确保每名师生员工及共同居住人返校前10天的旅居史、接触史、健康史底数清、情况明。尤其对8月1８日之后离枣和开学前10天尚未返枣的师生员工，要建立工作台账，重点联系对接。

3.开展消毒消杀。全市各级各类学校要对教室、宿舍、食堂等全部校舍场馆进行通风消毒，清除校内环境卫生死角，对教室、食堂、宿舍等重点场所彻底清洁。

4.组织核酸检测。居住地在市外的教师和大中专院校学生应提前3天到校。返校时，所有师生员工须持48小时内新冠病毒核酸检测阴性证明和健康绿码（可通过“健康枣庄云”打印纸质或将电子证明发班主任），到校3天内由学校集中组织开展2次核酸检测（间隔24小时）。

5.以下情形的师生员工需要延迟返校：

（1）开学前7天内有中高风险区或发生本土疫情县（市、区）旅居史的；

（2）本人或共同生活的家庭成员为确诊病例、无症状感染者、疑似病例，被疾控部门判定为密切接触者、次密切接触者或实行居家隔离或居家健康监测的；

（3）7天内有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的。

亲爱的师生员工和家长朋友们，疫情防控无小事，慎终如始细落实，感谢您一直以来对枣庄市教育系统疫情防控工作的理解与支持！金秋季节，期待着与您在美丽的校园相会，让我们团结一心，众志成城，科学防范，共克时艰，共同守护我们的家园。

枣庄市教育局

2022年8月18日

烟台市

随着开学日期日渐临近，

疫情却时有反复，

这份温馨提醒请注意查收哦！

/01/

学生篇

疫情防控不放松

严格履行防疫义务。自觉遵守各项疫情防控规定，不隐瞒，不谎报，树立牢固的防疫意识。

积极配合学校工作。师生员工非必要不离烟，不出省，若离省前报备学校；如有到过疫情中高风险地区的，要如实向学校报告学生及家庭成员健康状况和可疑接触经历等情况（与省外或境外返回人员接触、与确诊病例或疑似病例密切接触、身体状况有异常等），配合学校进行疫情摸排。

留足开学前的在烟时间。还在省外、市外旅游或探亲的，应按照烟台市的防疫要求，尽快、尽早回烟，避免因涉及疫情问题耽误开学报到。建议学生8月15号以后不出省，不离市。

安全意识要加强

1.防疫安全意识

科学佩戴口罩，尤其是乘坐公共交通和在公共场所活动时务必佩戴。

注意保持个人卫生，勤洗手，保持社交距离；减少到人员密集场所、空气流动差的地方活动，不聚集，不扎堆；减少与陌生人员的接触；用餐倡导分餐制，提倡使用公勺公筷。

按要求做好核酸检测，关注身体状况，有异常即时上报。按要求做好真实记录健康状况和可疑接触经历，如实报给学校；如发现异常情况，如健康码颜色变黄或变红等，第一时间上报社区和学校，主动配合防疫。

2.生命安全意识

暑假期间，天气炎热。特别近期连续高温天气，尤其要注意防溺水，保障生命安全。

切实做到“六不”：①不私自下水游泳；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长或教师带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性时不擅自下水施救。

家长坚决做到不允许在无家长陪护下孩子私自结伴外出，在有家长陪护的外出时要做到“四知”：知去向、知同伴、知内容、知归时。

/02/

家长篇

父母也应该适当把握时间，有意识地帮孩子把心收一收，为开学做准备。孩子的“假期综合症”是难免的，家长应理智对待，不能盲目给孩子加压，收心也要讲究循序渐进，否则欲速则不达哦！现在就准备起来吧！

开学前，这几项准备要做好

父母的陪伴是最好的收心“表白”

家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息习惯，是家长们的当务之急。从现在开始，家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。

一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的，如果缺少了循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等状态。

提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯

针对孩子早上起床难，家长可以前一晚让孩子早一点上床休息，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。

此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢，比如上午8点~11点，正是上课时间，不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐，最好静下心来，读读书。

如此从现在起坚持到开学，孩子的“玩心”定会有所收敛。

和孩子一起来个开学前家庭会议

会议上，让孩子描述一下他的假期生活，然后给假期做一个书面总结，就代表着假期结束啦！

接下来他需要收心，重心必须放在学习上，想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢？新学期对自己有什么要求没？

最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子，假期快要结束了，要回归到学习当中去。

让孩子自己准备新学期的学习用品

让孩子学着自己动手，更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。带着孩子去书店，跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具，通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。

饮食上适当给孩子做调整

有些孩子在假期打破了一日三餐的饮食规律，大量的零食、饮料无一不是将身体变弱的元凶。所以，开学前这段日子，不妨让孩子的饮食上以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，把身体状态调整到最佳。

多和孩子“闲聊”

陪孩子聊出学习兴趣

这段日子，家长要和孩子做好沟通，和孩子讨论学校的人和事，激发起孩子对学校生活的兴趣，让孩子保持良好的心态迎接新学期；茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆。

有的同学可能整个假期都没有来往，提一提与孩子关系好的同学，或许孩子会渴望见到同学，在潜意识里会对新学期有所期望。

引导孩子进入学习状态

开学前，要让孩子的心沉静下来，多看书，复习上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。

新学期开始了，端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历。

帮助孩子远离干扰、内心平静

人在内心平静时才能激发出最大的潜能。内心平静能使人更健康、更迅速地发展和成长。家长要注意观察孩子，多和孩子交流，了解孩子的心理。

在家里为孩子留出一块自己的独立空间，避免用鲜艳的色调装饰，保持房间俭朴整洁。告诉孩子一次只做一件事。如果孩子在画画或在读书，要关上收音机或电视，因为多重的刺激会让他不能专注精神。

在孩子学习看书的时候，家长要做到不看电视、不玩手机，陪孩子一起读书，可以起到良好的示范作用。

/03/

教师篇

开学前，教师要准备哪些工作？对教师而言，有计划地做事才可以让新学期的工作更加高效。

倒计时这段时间怎么调节身心？开学要大忙一场，有哪些事儿打好提前量就可以为开学省心？这里有一份教师开学前的准备清单，希望各位教师根据自己的情况，充分做好准备工作，这样开学后才能顺利地投入教学中去。

调整作息时间

暑假马上就要过去，突然进入工作状态老师肯定会不适应。每当暑假回来，不仅学生们有些跟不上紧张的学习节奏，课堂上难以保持集中注意力，不少老师也觉得难以快速调整状态，进入教学节奏。办公室里还在讨论着假期的趣事，熬夜的生物钟还未倒过来，几节课下来难免有些疲倦。

所以，开学前甚至开学第一周调整好作息时间很关键，坚持每天早睡早起，这样可以很快把紊乱的生物钟调整过来，开学后才会很快适应“工作时间表”，快乐而顺利地进行自己的教学工作。

制定新学期规划

有计划地做事可以让老师们新学期的工作更加高效。

作为老师，既要清楚地知道自己过去在哪些方面做得比较扎实、比较有效，更要清醒地认识到自己的问题，并具体地谋划一下自己应该从哪些方面来改变自己，破解自己的问题。好的计划可以让工作对象更明确，工作思路更清晰。

制定过程中，可以和学生一起评估过去，改进方法，计划可以详细具体全面，例如每天解决几个学习难点，每科的学习方法是什么，这样可以让学生更清楚奋斗目标。

准备好新学期第一次班会

良好的开端是成功的一半，开学第一天的班会非常重要，第一个班会讲什么内容呢？可以和一个假期没见的学生讲一讲新学期、新学年、新学段的特点，以便于学生尽快适应新生活，如果一些老师带了新班级，应该做一个简单的自我介绍，以便于师生和谐相处。

最重要的是，要强调学校的规章制度和纪律要求，态度真诚，晓之以理，动之以情，让学生知规矩懂进退，认识到遵规守纪的重要性，有效避免无意识犯错。

制定班主任计划

如果你是班主任，那么要利用假期最后这段时间想一想，你希望班级成为什么样的班级，学生成为什么样的学生，你准备采取哪些措施，运用什么方法，通过哪些步骤来实现这些目标。在这个过程中，可能会出现什么问题，出现问题怎么解决等等。想好就可以落笔成文了。

开学之后，可以和学生们讨论修改，并达成共识，形成一个师生认同的计划，然后共同朝着这个目标努力。

提前备课，做好准备

相信不少老师都知道提前备课的重要性，开学杂事繁多，一定会挤压教学准备的时间，所以从现在起，最好超前备一到两周的课程。如果是青年教师，还要注意备好开学第一课，争取新学期有一个好的开端。

教师根据教学大纲的要求和本学科的特点以及结合学生的实际情况，选择适合的教学方法，设计教学方案，以保证学生顺利而有效地学习。只有这样，老师在课堂上才能游刃有余地开展教学。

重新认识学生

很多老师会觉得，和孩子们相处了很长的时间，对孩子的性格特征了如指掌。但是孩子们度过了一个漫长的暑假后，或多或少都会产生改变。因此，老师需要花上一些时间，通过电话等方式及时了解孩子的近况，做好积极应对。同时，也应该多思考如何让学生更快乐、更有效地学习。

开启阅读模式

难得的假期让很多老师终于感受到“回归”生活的滋味，自己终于有时间买菜做饭，有时间陪孩子一起玩游戏，有时间逛街买衣服，有时间出去旅游一番……可“一不小心”就把书给落下了。

其实，拾起床头的书，感受一下浓浓的书香，平静又怀着些许期待开启新学期，是再好不过的自我收心方式。改变的根本，是自我改变。对老师而言，自我改变是一种专业自觉。当下一些教育类书籍中，教师们不仅需要关注那些教授教学方法的书籍，更应当花时间阅读那些分享教育心态的好书。

养好嗓子，做好准备

在学期开始前一定要养好嗓子，并记得提前练练嗓，让自己的嗓子提前进入工作状态，适应高密度、高音量的语音模式，以免开学第一周声音沙哑、口干舌燥。还可以根据个人喜好准备一些滋润的佳品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜柠檬茶等，以便开学后携带。

运动状态好好保持

适量的运动，对于精神状态的恢复是非常有益的。如果刚开始运动打不起精神，可以从一些简单基本的运动开始，循序渐进，逐渐形成每天运动的习惯。对振作精神有奇效哦！

游泳、跑步、羽毛球都是很好的运动方式，让身体告别假期的慵懒，促进身体的活力和新陈代谢。身、心两个层面彼此交互，密切影响，把身体唤醒了，可以激发积极的心理状态。

来源：各市教育局、半岛都市报、鲁中晨报

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