新动力艺考||美术生，如何突破瓶颈期 ，战胜自我

每一个美术生在自己的画画生涯中一定遇到过瓶颈期，好像一夜之间不会画素描了，握笔和排线感觉也不对了，画的太乱了。这些瓶颈期的遭遇让我们感到着急、无助甚至彷徨。

小编在这里告诉大家，遇到了瓶颈期不要害怕，勇于突破自我，相信自己一定可以战胜瓶颈期的，下面是小编总结的战胜瓶颈期的方法，快来收藏一下吧！

01减少学习压力

作为美术生，在最后的集训时间里确实压力会特别大，如果把握不好，就很容易被压力左右，影响自己的进度。

在特别时间紧迫的情况下，再让压力影响自己，进步的速度真的特别慢。有压力一定要找一个可以释放的点，比如说跟老师沟通，找一张喜欢的画临摹等等。

02别太早追求自己的风格

很多学生过早地追求所谓的个人风格。现在各个地区出现了具有地域特征的“画风”，一些有经验的辅导老师也在百般揣摩哪种“画风”能吃遍天下，并以这种“画风”影响学生。殊不知这严重违背了“因材施教”的教学基本原则。一旦“画风”与学生个性严重冲突，则会限制才能的发挥，不利于学生的可持续发展。

03改变现有的学习方式

很多学生学习的内容，纯粹是各美术院校、部分省的统考要求，大多辅导老师形成了一套固定模式的训练方法，他们信守“你考什么我就练什么”的教条，往往屡试不爽。如现在各地高校及省统考中流行色彩默写，因此高考色彩辅导采取避开写生，单纯训练临摹，直至考前强化默写的模式，这是一种“拔苗助长”行为，也违背了“循序渐进”的教学原则。

04正确的认识自己

每一个美术考生给自己定的目标不同，有的非名牌院校不上，有的则是一般院校也能将就，而有的只要被高校录取就能满足。学生应在老师或长辈的帮助下，预先进行正确的评估。正确的评估，能让考生更自内心，更从容，学习积极性更强。

05别给自己太大的压力

美术考生面临的学业繁重，学习节奏紧张，如果不能自我调节，易导致用脑过度、精力透支、昏昏欲睡、心情烦躁等现象，我们应该换个角度看自己，冷静下来，重新审视自己的优点和缺点，借着向别人学习，有针对性地解决自己的毛病，你肯定能有进步。要记住一点，”瓶颈期“一定是有尾巴的，只要一直画下去，就一定会有提高。所以，进取心要有，但保持平常心更重要!”

06和你那张破画死磕到底

另一种方式就是跟你那张破画死磕到底。但一定要选择好的对象，比如一组你觉得非常好的静物，一个非常有感觉的模特，但是你却画得很烂，那么，不要急于撕掉重画，就一直改，本来三个小时要完成的画，哪怕画一天，也一定要改出来，让它起死回生!只要能沉得住这个气，这一天一定不会白白浪费。比你重画十张都管用。

07画自己没画过的东西

寻找自己没有画过的东西，逼自己去思考。音响、瀑布、昆虫的壳……总有些东西你没有画过，试着去画吧，去研究它的质感，研究它的独一无二。每当你画完一样你从未画过的东西，一定也会从中学到新的知识。

08不同画法去画相同的东西

尝试用不同的画法去画同一种东西。或许你习惯用赛璐璐的手法去画插画，为什么不试一下水墨风呢?世上很多大师的风格都各有特点，试着去琢磨，去学习，你也会有更大的提升。

09尝试更多的画面构成

尝试更多的画面构成。平视、俯视、仰视、鱼眼透视、上帝视角……你全部都练熟了吗?有没试过将同一样元素，用不同的视角去画?

10换一种材料与技法

你可以换种画法、材料、观察方式，得到新的体验与感受，尝试平时不敢用的材料与技法。

作品赏析

完

我就知道你“在看”

向往的美术生活

往期欣赏

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