立秋 | 风吹叶起，万物惊秋

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

今日14时54分

我们迎来秋天的第一个节气

立秋

立秋

揪着盛夏的尾巴到来

虽然名字有“秋”

但暑热不减

是二十四节气中

仅次于大暑、小暑的第三热节气

农谚说“三伏夹一秋，秋后加一伏”

此时早晚温差逐渐加大

中午却依然炎热

小心“秋老虎”发威

要及时增减衣物，注意防暑降燥

就农事而言

立秋是个至关重要的时刻

自然界的草木开始结果孕子

收获的季节即将到来

棉花结铃，大豆结荚

水稻结实，高粱渐红

等待丰收的田野

像色彩斑斓的调色板

田间地头处处可见秋忙的身影

农家小院晒满了

应季成熟的瓜果和作物

“晒秋”盛典即将在各地上演

暑去凉来，何其乐哉

朗朗秋日少了云层环绕

骤雨停歇只留下清风徐徐

夕阳让云朵饱满了色彩

晚风叫良夜少了分燥热

风响沙沙，私语切切

夏天的故事悄悄完结

秋天的画卷正在展开

在这禾谷成熟、满地金黄的时节

愿每一个勤劳的你

都能与播种时的期待撞个满怀！

立秋·民俗

贴 秋 膘

“爱吃肉的人，终于有了天经地义的理由。”

民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。夏天的人，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，食欲乘势大增，想吃点好的，弥补夏天的亏空。补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉，谓“以肉贴膘”。

晒 秋

“来看看粮食作物的大型浴光现场。”

“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”，在我国南方一些地区，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”，“晒秋”的秋不仅仅是秋天，更代表一种丰收的喜悦，老百姓会利用房前屋后的平台、房顶等空地，晒一晒收获的农作物，粮食晒得越多，说明收成越好，而把粮食风干后，冬天才不会发霉变质，是老一辈多年的经验心得，也是一种特殊的文化符号。

啃 秋

“留给西瓜的时间不多了。”

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。每逢立秋，人们会买西瓜回家，众人围在一起品尝。据清朝张焘在《津门杂记·岁时风俗》中记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”那时人们相信立秋时吃西瓜，可使整个秋天不生病，并可免除冬天和来年春天的腹泻。

资料来源：人民日报、央视新闻