夜太美,
尽管太危险,
总有人黑着眼眶熬着夜
熬夜追剧
熬夜打游戏
熬夜刷抖音,看小说
熬夜成了大学生中通病
即使知道熬夜有危害,
但是大家还是经不住手机的诱惑
那你们知道熬夜会带来的危害有多大嘛?
第一
加速皮肤的衰老
严重影响皮肤的代谢
熬夜会影响人体皮肤的正常代谢,
长久熬夜会出现皮肤问题,
例如出现痤疮、皮疹等。
第二
造成用眼过度的负荷
长期熬夜,
超负荷用眼会导致视力功能减退,
另外也可以导致皮肤快速衰老。
第三
熬夜可以诱发心脑血管疾病,
因为在熬夜工作或者学习时,
人体处于紧张状态,
而紧张会导致血管收缩异常,
血压高于正常值,
这时候容易引发或者加重高血压性疾病;
讲到这里
你还想熬夜了吗?
拒绝熬夜
珍爱生命
小金温馨提示您,
身体是革命的本钱
乖乖睡觉,
早点跟手机说晚安~
早起早睡。
做一个健康积极向上的大学生~
●国家教育部批准的普通高等院校
●被山东省教育厅确立为山东省首批综合评价招生试点院校、山东省单独招生院校
●国家职业教育品牌工程院校
●山东省培育工匠精神优秀院校
●烟台市工匠孵化基地
●与山东大学、山东师范大学、山东财经大学、青岛大学、青岛科技大学等合作,实施专本套读培养计划
●上海黄金交易所指定认证培训机构
●烟台市职业教育工作先进单位
●山东省单招、综合评价报考代码14570
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图片来源于网络
文/闫梦雨
编辑/张卓越 王怡
审核/张宏博
烟台黄金职业学院融媒体中心