温馨提示！

11月26日，上海市疫情防控工作领导小组办公室发布消息：截至11月26日8时，累计排查11月25日本市确诊的3例本土病例在沪密切接触者182人，均已落实集中隔离，首次核酸检测结果均为阴性。累计排查到在沪密接的密接337人，均已落实集中隔离，首次核酸检测结果均为阴性。累计排查在沪筛查人员54759人，核酸检测结果均为阴性。累计采集环境样本1260份，其中29份样本（均为一病例临时居住地环境样本）核酸检测结果为阳性，其余均为阴性。

上海市健康促进中心同时呼吁市民，冬春季健康防护不可疏忽大意：

1. 要做好个人防护。正确科学佩戴口罩，口罩佩戴应区分内外，紧贴面部遮住口鼻，佩戴前注意清洁双手，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。养成勤洗手的习惯，应在流动水下用洗手液（肥皂）洗手；不方便洗手时，可使用免洗手消毒剂搓揉双手。在室内注意经常开窗通风，每天至少两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。与他人保持一定距离，排队候车“一米线”。咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，自觉回避周围人员，遵守呼吸道礼仪。

2.减少聚集流动。拒绝非必要的聚会，建议减少外出就餐。除必要公务、特殊情况以外，非必要不离沪、非必要不出境，尽量减少人员流动。

3.做好健康监测。如出现发热、咳嗽等症状，切勿擅自用药，戴好口罩，及时就近前往医疗机构发热门诊就诊。就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

4.注意环境卫生。按要求实施垃圾分类，不乱丢垃圾，不堆放杂物。不随地吐痰，将痰液用纸巾包裹后丢入垃圾桶。废弃口罩不随意丢弃。不抽吸游烟。

5.增强个人免疫。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒，全程规范接种疫苗。

@全体东华人，

继续提高警惕，

疫情防控不放松！

来源：上海发布 上观新闻 健康中国 等