武博馆的新年，用武术迎接新春！

武，止戈为武

术，思通造化、随通而行为术

作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。

2020年1月8日，武术终于被列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目。

那么说到武术，我校有一个特别的存在——中国武术博物馆（以下简称武博馆）。2005年在我校落成的武博馆是世界上第一家全方位展示武术历史与文化的博物馆。武博馆内有珍贵的唐代武士俑，清代兵枪，以及在古代被奉为武林练功秘籍的武术书籍等众多具有历史研究意义及现代教育意义的藏品。

在这个寒假，为了弘扬武术文化，传承武术精神，武博馆面对全社会人员计划开展“武术迎春系列活动”，所有活动报名即可免费参与，希望以武会友，让武术走进你的生活。

01

习武迎春系列体验活动——射艺

君子六艺“礼乐射御书数”，射艺就是其中之一。学习射艺，感受传统弓箭一张一弛间所体现中华传统文化的魅力，还能提高自身的健身能力，改正弯腰弓背、腿乏无力等不良习惯，同时在撒放的瞬间释放自身压力，感受射艺所带来的健康和快乐。

活动时间：

第二场：1月21日 下午13：30-14:30

第三场：2月8日 下午14：30-15:30

第四场：2月15日 下午14：30-15:30

02

习武迎春系列体验活动——投壶

投壶是射艺中文射的一支，是从先秦延续至清末的中国传统礼仪和宴饮游戏，源于射礼。在古代宴会之时，由于来宾众多，亦或是有的来宾不会射箭，所以就会以投壶来替代。

比赛中，参与者还要在规定时间内查阅一个与投壶相关的历史、典故或者技术特点。

活动时间：

第二场：2月8日 下午14：30-15:30

第三场：2月11日 下午14：30-15:30

03

习武迎春系列体验活动——少林功夫

僧人在长期坐禅中，常常出现头脑昏沉、思绪混乱、失忆失眠等病症，为调理身体，提高生活质量，僧人们依靠习练武艺，实现活动筋骨、强壮体魄、服务修禅的目的。

正值寒假，中国武术博物馆特别推出少林拳学习体验活动，欢迎感兴趣的朋友前来参加。

活动时间：

第二场：2月6日下午14：30-15:30

04

迎春系列活动——绘知武林

绘画不仅可以体现参与者的创造能力，也体现着自身的学习能力。参加活动的同学分为两人一组，首先跟随工作人员学习几个简单的武术动作；

一个同学做武术动作，另一个同学猜动作名称。并将该动作通过自己的想法进行绘制加工，进行展示，可自行带回家。

活动时间：

2月4日下午14：30-15:30

05

迎春系列体验活动——习武防身

防身术，是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术，它区别于搏击、格斗、拳击等。中国武术博物馆内有一组蜡像，展示了1943年爱国武术家蔡龙云先生击败俄国拳师马索洛夫的故事，寒假里，中国武术博物馆举办与此相关的活动——格斗防身。

参加活动的小朋友们不仅可以通过博物馆讲解员的讲解了解完整的蔡龙云先生的故事，而且还可以跟随专业的武术老师学习格斗术。

活动时间：

2月14日下午14：30-15:30

以上活动时长均为1小时

活动地点：中国武术博物馆

活动费用：免费

联系电话：65507261（请在9点-16点内咨询）

报名方法：分别扫描上方二维码，填写信息参与活动

还有领取精美小礼品哦~

新年新气象，

来中国武术博物馆参加迎春系列活动，

学文又习武。

详细内容见“武术博物馆”公众号

[资料整理/吴姗珊蔡光敏]

[图片源于网络]

[排版/吴姗珊]

[报送单位/中国武术博物馆]

[责任编辑/陈洁滢 廖晶晶]