中秋节
HAPPY
MID AUTUMN
FESTIVAL
快乐
亲爱的各位同学:
大家好!
秋风送爽,金桂飘香,在这个美丽的九月,我们即将迎来中秋佳节,在此,祝各位同学节日愉快、阖家欢乐!
中秋节放假通知
根据国务院办公厅通知精神,2021年中秋节放假时间为:2021年9月19日(星期日)至21日(星期二)放假,共3天。
特别注意,2021年9月18日(星期六)正常上课。
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希望同学们能根据放假时间,合理安排好假期生活,千万不要错过返校时间。
在享受快乐假期的同时,安全工作也不容忽视!
为了让同学们度过一个愉快、充实、安全的假期,请各位同学仔细阅读以下温馨提示!
HAPPY MID AUTUMN FESTIVAL
防疫安全
做好防护工作,坚持防疫常态化
中秋假期将至,请同学们合理安排假期行程,不要前往国内疫情中高风险地区,非必要不离市。第十四届全国运动会、第十一届全国残运会暨第八届特奥会期间,外省来宝返宝人员需提供48小时内核酸检测阴性证明。
◆做好防护工作
出行前,先了解目的地的防疫等级,不去中高风险地区。外出一定要做好防护工作,口罩要按规定戴好,带上消杀用品,接触公共设施或者不属于自己的物品后要及时洗手消毒。
◆居家讲究卫生
请同学们注意个人卫生、家居卫生,保持室内通风,每天尽量开门窗通风。不与家庭内其他成员共用生活用品,餐具使用后应当清洗和消毒。定期对手机、钥匙,家中的门把手、电源开关、卫生间等公共接触区域进行消毒。
◆保持社交距离
尽量不带去人群密集的地方,和他人保持一米以上的距离。中秋节是团圆的节日,也是家人团聚、走亲访友的高峰时期,但在防疫之下,不提倡聚集和聚会,尤其是不允许大规模的聚集。
HAPPY MID AUTUMN FESTIVAL
防溺水安全
做好监管工作,预防溺水不松懈
据统计,我国每年约有5.7万人死于溺水,青少年溺水死亡人数占总溺水死亡人数的56.04%,这不是一组冰冷的数据,而是一个个家庭的悲剧。现在虽然已是深秋,天气比较凉爽,但是假期里预防溺水依然不可松懈!
◆预防工作到位
防溺水要未雨绸缪,不准私自下水,禁止去水边玩耍,爱惜生命,注意安全
HAPPY MID AUTUMN FESTIVAL
饮食安全
注意饮食卫生,防止病从口入
俗话说:病从口入,祸从口出。其实很多疾病都是因为饮食不当导致的,要想身体健康,一定要重视饮食安全,更要注意饮食健康。中秋佳节,少不了一家人的豪华大餐,在吃得开心的同时,也要吃得健康。
◆食品采购要谨慎
购买食品时,要到正规商场、超市购买,同时注意食品的保质期,避免买到过期食品,有包装的也要看包装是否完好。购买果蔬肉类时,一定要注意这些食品的新鲜度,不要买到变质的食品。
◆饮食卫生要保证
养成良好的饮食习惯,吃东西前认真洗手。不要常吃路边摊,减少点外卖的次数,路边摊及部分外卖的食物来源不明、安全情况未知,要培养良好的餐饮习惯。
◆饮食均衡有规律
养成健康的饮食习惯并且保证营养均衡,避免因为挑食导致的营养不良。保证用餐规律,一日三餐按时吃饭,喜欢吃的食物也要让孩子学会克制,避免暴饮暴食。尤其是中秋节的月饼,月饼作为高油、高糖的食物,医生建议,成年人一天食用月饼的量尽量不要超过一百克。除此以外,一些特殊人群如糖尿病人、胃肠功能差的应尽量少吃。
HAPPY MID AUTUMN FESTIVAL
出游安全
外出游玩欢乐多,仍有危险要注意
中秋假期里,很多低风险区的人会利用假期时间,外出游玩,同学们要注意,外出除了要做好防疫工作,也要注意以下这些安全问题。
◆注意交通安全
驾车出游时,要系好安全带,不要将身体部位探出车外。走在路上时,遵守交通安全,注意过往的车辆和行人,不要在路上嬉戏打闹。乘坐公共交通工具时,要遵守公共秩序。
◆遵循社会公德
不随意破坏公物,爱护公共设施以及历史文物和名胜古迹,不乱涂乱画。爱护花草树木,不摘花,不攀树,不踩草坪,不乱扔垃圾。公共场合不喧哗吵闹,影响他人,保持安静。文明礼貌,不随地吐痰,咳嗽打喷嚏掩住口鼻。
HAPPY MID AUTUMN FESTIVAL
娱乐安全
中秋佳节乐趣多,安全意识不可缺
◆危险活动不要做
玩娱乐设施时要注意安全,有序玩耍,不得打闹或推搡他人。不要去工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。不要在危险的地方爬上爬下,不要把头、手等身体部位放进狭小的空间里。
◆注意网络安全
在“防沉迷”新规下,假期里每天最多玩一个小时手机。禁止浏览不良信息,禁止玩暴力、色情的游戏。不要在网上泄露自己或他人的信息,不要在网上造谣传谣中伤他人。
◆学习节日文化
总书记曾在讲话中谈到:“中国传统文化博大精深,学习和掌握其中的各种思想精华,对树立正确的世界观、人生观、价值观很有益处。”中秋节是中国的传统佳节,请同学们以此为契机,加强传统文化教育,了解并学习中秋节的来源、传统习俗等。
最后,再次祝同学们节日愉快,阖家幸福!