在西航职院 | 拒绝emo，“卷”起来！就现在！

现在的大学好像和想象的不太一样？

“忍忍上了大学就轻松了！”

你是不是也被这句话

从高中被骗到了上大学

有没有和西小航一样的呢

来举个爪爪！

白天睡不醒

晚上睡不着

说的是不是你呢同学？

作为在大学校园里闯荡很久的老腊肉

常常会被问到：

你晚上干嘛不好好睡觉？

其实不是不睡觉

实在是夜生活太丰富

咳咳~

刚和朋友互道晚安

转身相遇在“王者峡谷”

真是好巧不巧

上高中时

晚上11:00准时上床

11:01的时候已经进入甜美的梦乡啦

反观现在

虽然晚上10:00多就已经上床了

but凌晨2:00

还听着舍友和对象打电话的声音不能入眠

从晚上11:00到早上8:00

我睡了，但是好像又没睡

面对五花八门的社团不知道该怎么选择

学长学姐的热情让你难以拒绝

填了很多报名表

进了很多纳新群

你想没想好去那个呢？

把人选择困难症都逼出来了

西小航悄悄告诉你

大可不必随波逐流

跟着自己的兴趣走

选择你喜欢的

冲！就行了

关于睡眠有几个误区

西小航得给你们辟辟谣

那怎样算是好睡眠呢？

怎样才能睡得好呢？

接着看下去！

完美的避开了所有正确答案的你们

所以怎样才能睡好呢？！

继续看！

拒绝过度迷恋网络

祝大家能睡个好觉

睡不着、睡不好

终究还是想的太多做的太少

同学你如果也感到这样

你不妨试着去做一些事情

你来看看认认真真学习的他们

拒绝emo西小航教你这样做

1.学习

首先掌握自己的学习节奏

选用适合的学习方法

循序渐进的去提升

快别观望了

“卷起来”

2.运动

你试着去跑跑步、去运动运动

你又有多久没有体会过大汗淋漓了呢

那就去操场去篮球场

去用自己喜欢的方式

做你感兴趣的放松

3.漫步校园

不想宅在宿舍的宝们

大可不必担心冷风

和一降再降的气温

大胆的走出宿舍门

去发现校园里的每一处风景

去发现感人的每个瞬间

4.公益活动

在校园里去忙一份公益

也是一个不错的选择

去体验帮助别人的快乐

一场活动可能诠释不了什么

但能让我们体会到努力的意义

5、社团活动

看看他们丰富多彩的课余生活

和一群志同道合的人

做一件有意义的事情

在探索兴趣的同时也提高了自己

不尝试

你永远也不知道你能这么棒！

在学校里最重要的就是明确目标

为以后的大学生活增添几份色彩

相比于高中

大学空闲时间虽然多

但更要合理分配

制定一份计划

何尝不是一个好的选择

希望萌新们早日适应大学生活

西小航希望大家

每个你们立过的flag

都能实现

编辑：刘亦康

值班编辑:王凡 潘成明

孙佳妮杨冬城

摄影：李俊杰