智慧育儿 | 怎样做才能让孩子顺利分房睡呢？

虽然，什么时候分房睡没有“标准”可言，但是孩子如果超过了8岁，还是要开始尝试逐渐分离。

毕竟，孩子迟早是要独立的。父母要做的，就是尽可能地让孩子“心理断乳”，成为一种自然而然地、没有伤害的分离。

那么，怎样做才能让孩子顺利分房睡呢？

01

给孩子预留足够的缓冲时间

比如，先从分床不分房开始。

习惯了和父母一起睡的孩子，突然被要求分房睡，无疑会打破他们内心的安全感。

而分床不分房，能让孩子在熟悉的环境里入睡，适应逐渐分离，减少焦虑感。

除此之外，还可以借助动画片或绘本的力量，给孩子灌输独立睡觉的勇气。

02

陪孩子一起布置属于他自己的小天地

按照孩子的喜好，陪他一起布置自己的房间，不仅会是一次愉快的亲子活动，更是帮助孩子找到归属感的最佳方式。

记得朋友聊起她儿子分房睡的经历，就是给孩子买了一张树屋床，上下铺那种，这是孩子一直想要的。

给孩子布置完房间后，还不忘说一句：“这是谁的房间呀？太漂亮了，要不让妈妈先睡一晚好不好？”

娃儿一听急了，声称这是他的床。

分房睡就这么轻而易举实现了。

03

不强硬，及时安抚

有的孩子分房睡之后，可能偶尔还会要求跟爸爸妈妈一起睡大床。

这个时候，父母不用强硬地拒绝。试着用轻松的语气和孩子交流，效果可能会更好。比如：

“你今天为什么想跟妈妈睡呀？”

“其实妈妈也很想跟你一起睡，但是我们一起睡会互相打扰呢。”

“要不，妈妈抱着你讲一个故事，然后就回自己的房间睡，好不好？”

孩子对父母的依恋，是天生的。当孩子怀疑自己的能力、不那么坚定的时候，不妨给他一个大大的拥抱，为他们积攒更多的勇气和能量。

在书上看到过这样一段话：“分离和爱同等重要，它们是生命中最重要的两个主题。它们一起作用，让一个人成长，让一个人成为他自己。”

说一个我家娃分房睡的经历。

最近嫂子的学校公派学习，小侄女一到周末就吵着要来找哥哥。

有人陪玩陪唠嗑，我家小哥哥自然乐意。

晚上我就安排他俩在书房睡，熄灯后两人聊得不亦乐乎，通常是提醒几次后才安静下来。

就这样快快乐乐地过了两个周末。

星期一晚饭后，我娃说，“妈妈，我觉得和妹妹一起睡，其实好像我自己睡一样的。今天晚上我想自己睡。”

艾玛，老母亲感动的，我们可是为了能让孩子自己睡想过各种法子的。

居然居然，就这么容易实现了？

没错，我们家的分房睡就这么轻而易举，轻松且愉快。

父母的“有效期”很短，孩子的成长，又是一场渐行渐远的分离。既然如此，为何要纠结早一点，还是晚一点呢？

尊重孩子的成长节奏，给予他们满满的爱和安全感，然后顺其自然就好。

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