萌新攻略|军训小贴士，请查收~

10月

点击下面两图不同的地方▼

找茬游戏、找不同丨区域触发

10月

微凉的风吹走炙热的夏季

十月的余热慢慢消散

大学生活已步入正轨

小萌新们即将迎来大学的重要一课——军训

军人

是国家安定、百姓平安的保障

日复一日刻苦训练的毅力

时刻准备战斗的决心

铸成铁血的队伍

通过军训

去体悟军人的热血

去感受爱国的赤诚

在即将到来的军训中

西子为大家贴心准备了军训小贴士

快来看看吧

01 思想准备

走进学校大门，很快迎来军训，我们首先要明白军训的目的与意义：

●目的：通过严格的军事训练，提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神。

●意义：

1.增强爱国主义精神和国防观念；

2.培养良好意志品质；3.塑造集体主义精神；

4.有利于大学的学习。

让我们在秋色与绿浪中坚持不懈，用汗水挥洒青春色彩，用坚毅谱写果敢未来。

盛夏还留有余温

训练的过程会是辛苦的

做好个人防护很重要哦

02 物品准备

微风拂热浪，细雨渐微凉。西院是个阳光明媚的地方，军训将至，小萌新们可以提前准备好这些物品哦！

●户外高倍防晒霜（太阳辐射较大，做好防晒才不易使皮肤受伤哦）

●花露水，风油精（防蚊虫叮咬）

●酒精，消毒液，和洗手液（仍要注意防护病菌细菌哦）

●饮用水或水杯（及时补充水分）●舒适的鞋子和鞋垫

●别针（防止衣服太大不合身）

●发夹发圈（女生必备哦）

●雨伞

●纸巾与湿巾纸

●糖果或能量棒（防止体力不支）

●药品（防暑，润喉，感冒药等）

03 生活小提示

●军训服装可以先洗一下。清洗一下可以让衣物更加干净卫生，同时清洗后的衣服会柔软一些，穿在身上也会比较舒服。●军训期间要注意个人卫生。天气较热，容易出汗，更易滋生细菌，小萌新们要记得勤洗澡，勤洗手，勤洗衣。

●多注意休息，保证睡眠。晚上和中午都要休息好，才更有精力迎接训练。如果在军训过程中感到身体不适，可以直接给教官报告并说明情况。

●注意身体，补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品，注意补充维生素；多吃蔬菜、水果。还可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况哦。

相信经过军训历练的小萌新们

一定能够收获满满

在汗水中成长

锻炼体质，磨练意志

交出一份让自己满意的答卷

编辑|蒲雅贤 实习记者赵薇

核稿|邹雪梅 高翔灵

责编|李娜

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