快来测测你手机焦虑症算几级？

嗨！看了很久的手机了吧

看完这篇文章就放下手机出去走走

给眼睛和大脑放个假吧

手机焦虑症

使用手机获得快感

但这种快感会影响日常的工作或生活

因为使用手机导致

其他方面的兴趣或乐趣减少

一日不使用手机会非常难受

你每天手机屏幕使用时间为几小时?

A.1~3小时

C.6~10小时

B.3~6小时

D.10小时以上

点击空白处查看答案

选择C和D的TFer

当心电子屏幕已经在悄悄破坏你的身体

！！！

测一测

你的手机焦虑症几级了

一级：

你出门前最怕忘带什么?

二级：

你睡觉前最后一眼要看什么?

三级：

停电，你最想保证什么能正常应用?

四级：

长时间滞留卫生间，你最想把什么带进去?

五级：

你总是能随手就摸到的物品是什么?

小调查

TFer日常使用手机情况

淘宝、抖音、王者、微博

渗入碎片化的时间里

无意间偷走了我们很多时间

我们的生活已经离不开手机了

小科普

手机焦虑症的危害

长时间近距离看电子屏幕，眼睛会始终处于紧张、用力的状态，使视力模糊、眼睛疲劳、干涩，极易诱发干眼症，甚至导致永久性眼损失。

随着高科技产品的广泛应用，人们过于依赖互联网，大脑缺乏锻炼，大脑的记忆功能可能会受损。

低头族们都普遍患有不同程度的颈椎病等疾病，这是因为看电子屏幕时，身体会不自觉前倾，这样的姿势容易增加腰背疼痛的危险。

久坐的生活方式不利于全身血液循环，不仅会使血液“堆积”在腿脚处，导致腿脚水肿，还易引发心脏病和脑卒发作。

放下手机吧

去看看外面的落日与夕阳

放下手机吧

去图书馆探秘知识的海洋

放下手机吧

去操场跑跑步打打球吧

END

我们举办的“美丽天府，与你同行”投稿活动

将在抖音进行投票选拔

快来选出你心目中最美的照片吧

<党史上的今天>

2000年10月26日，国务院发出《关于实施西部大开发若干政策措施的通知》。

2021

October

26

编辑 |王琪

校对 | 何远鑫 李煣 王洁玉

审核 | 柴文婕

来源 |西南财经大学天府学院